Czas trwania książki 10 godz. 10 min.
2020 rok
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить
O książce
Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова – это правильные ответы и ваше спокойствие раз и навсегда! Когда и кому нужно прививаться? Кому и зачем нужна диспансеризация? Какие продукты и как нужно употреблять? Какие лекарства подходят для профилактики здоровья? Всегда ли нужно соглашаться на операции? Понятные и четкие ответы – вот что нужно человеку. Они находятся в этой книге.
Очень доступно Александр Мясников даёт ответы о диспансеризации, вакцинации, витаминах, о том, как сохранить душевное и физическое здоровье и уберечь себя от серьёзных болезней, о превентивной медицине и многом другом. В наше время важно быть не только грамотным в вопросах собственного здоровья, но и уделять особое внимание профилактике. Много рекомендаций пациентам с диабетом, много важного о продуктах питания, а также опровержения многих заблуждений и мифов. Всё по сути, без воды, иногда с юмором , слушается легко. Автор отнюдь не призывает заниматься самолечением, а обращает внимание на рекомендации, чтобы сохранить здоровье и предостеречь себя от болезней, грамотно рассказывает о медицинских терминах, даёт расширенные разъяснения о медицинских обследованиях таких как колоноскопия, маммография, анализы на онкомаркеры и т.д., что нужно знать и почему это нужно вовремя делать. Очень полезная информация, чтобы наконец-то осознать, что НИКТО, КРОМЕ НАС не позаботиться о собственном здоровье и о долгой и счастливой жизни.
Это важное и полезное пособие для всех, кто стремится жить долго и счастливо. Книга предлагает практические советы и рекомендации, которые помогут читателям принять ответственность за свое здоровье и сделать осознанные выборы в пользу здорового образа жизни.
Opinie, 2 opinie2