Cytaty z audiobooka «Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих»

Либо мы меняем что-то, либо остаемся в вечном режиме ожидания чегото, и тихонечко угасаем, добивая себя своими страхами, чувством постоянной неудовлетворенности собой и обид на окружающих, из-за постоянных компромиссов с самим собой…

В древности, как мы уже говорили, стояние на гвоздях называли «медитацией смерти». Что происходит, когда мы встаём на гвозди? В первую очередь, стопы испытывают боль, организм испытывает боль.