Cytaty z audiobooka «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника»

«Я должен доказать свою значимость».

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Алексей Красиков

1

1

25,33 zł

Gatunki i tagi

LękiNerwicePoradę psychologaPraktyka psychologicznaPsychosomatykaPsychotechnikiPsychoterapiaSamopomocSpokójStrachZarządzanie stresemZdrowia psychicznego

Ograniczenie wiekowe:

12+

Data wydania na Litres:

14 maja 2020

Data napisania:

2020

Czas trwania:

2 godz. 18 min. 33 sek.

Lektor:

Алексей Рубцов

Właściciel praw:

Издательство АСТ

Format pobierania:

Część serii "Сидим дома. Читаем книги"

Wszystkie książki z serii

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

Вирус любви, или Как получать подарки

Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки

Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Фармакология при навязчивом страхе сойти с ума

Фармакология при навязчивом страхе сойти с ума Алексей Красиков

Панические атаки. Главная техника

Панические атаки. Главная техника Алексей Красиков

Невроз как характер

Невроз как характер Алексей Красиков

Навязчивые мысли. Как избавиться?

Навязчивые мысли. Как избавиться?Алексей Красиков

Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?

Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков

Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапия

Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапия Алексей Красиков

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Павел Федоренко i in

Частая ошибка в терапии неврозов

Частая ошибка в терапии неврозов Алексей Красиков

3 инсайта для успешной терапии тревожных расстройств

3 инсайта для успешной терапии тревожных расстройств Алексей Красиков

КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1

КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1 Алексей Красиков

Inne książki autora

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Алексей Красиков

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Алексей Красиков

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Алексей Красиков

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи Алексей Красиков