Audiobooki podobne do «Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно», Тери Аболевич

Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменовДенис БорисевичCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,14 zł
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор Егоров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 67 оценок
20,87 zł
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиCzyta Элнара СалимоваTłumaczenie Наталья Кияченко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
36,30 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
46,43 zł
Внутренний диалог: Как перестать мешать себе житьАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,25 zł
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный умЛюбовь ЗубковаCzyta Любовь Зубкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
32,49 zł
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
36,81 zł
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноТери Аболевич i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
22,26 zł
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарCzyta Наталья ПананковаTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
28,31 zł
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
18,55 zł
Психотерапия кризиса идентичностиДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
18,55 zł
Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков: простые навыки, позволяющие сбалансировать эмоции, справиться со стрессом и почувствовать себя лучше прямо сейчас
Уилсон Хо i in
Czyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
30,17 zł
Эмоции в семье. Сборник книг Екатерины БурмистровойЕкатерина БурмистроваCzyta Дина Бобылёва
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
45,40 zł
После этогоЭлейна БрусасCzyta Алиса ПозднякTłumaczenie Александра Глебовская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
20,87 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Екатерина Бормотова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
33,43 zł
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЛаура Петтено i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
16,96 zł
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбалсяНадежда Козина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 58 оценок
13,90 zł
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границыАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
6,93 zł
Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендацииИрис ПостхауеверTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
21,33 zł
Рабочая тетрадь по созданию лучших отношений для пар. Управляйте конфликтами, укрепляйте доверие и эмоциональную близостьБетси ЧангTłumaczenie Елена Юдина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,33 zł
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешCzyta Александр Степной
Tłumaczenie Ольга Каменева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
23,19 zł
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмыЭдит ШироCzyta Елена БерезинаTłumaczenie А. В. Иванова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
21,33 zł
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. СаммариSmart ReadingCzyta Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
20,87 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
60,38 zł