Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Трансляция от Андрея Курпатова и команды курса «Шаг за шагом» на тему «Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?».

Из трансляции вы узнаете:

– Как понять, что же на самом деле мы хотим, когда мечтаем о счастье и успешной карьере?

– Как правильно отдыхать и соблюдать баланс между работой и отдыхом?

– Почему наши близкие не поддерживают наши планы и мечты и как с этим быть?

– И, главное, как же найти баланс между личным счастьем и карьерой?

В трансляции Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков «Шаг за шагом» – практического курса, в котором собраны самые эффективные техники по работе с негативными состояниями.

Откуда берутся наши переживания, опасения, тревоги и как с ними справляться?

Как закрепить положительные результаты от занятий и продолжить менять свою жизнь к лучшему?

Начинать изменения важно с работы со стрессом и готовности принять эти изменения – именно этому посвящен челлендж «Первый шаг» от курса @step_on_line. Челлендж содержит инструменты по работе с эмоциями, снижению уровня стресса и механики, которые помогут вам решиться на работу над собой.

В курсе «Шаг за шагом» 12 выпусков – с теорией, практикой и историями приглашенных гостей, которые уже победили свои страхи и тревоги и в беседе с Андреем Курпатовым делятся своим опытом.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 02 września 2020
  • Czas trwania: 59 min 15 sek.
  • Prawa autorskie: Курпатов А.В.
Andriej Kurpatov "Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Sasha kupriyanov
09 września

Коронавирус отразился на мироощущении всех людей (почти), изменилось устоявшееся поведение, по новому пришлось выстраивать отношения и привычки, казавшиеся полностью нормальными. Прежние механизмы оказались не такими незыблемыми и потребовалось каждому искать новые источники мотивации. Об этом и многом другом разбирается в этом выпуске на примерах реальных вопросов от читателей А.В. Курпатова.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę