12. Про психологическую травму: Антихрупкость

— что такое антихрупкость?

— в чём разница между гибкостью и антихрупкостью?

— можно ли что-то сделать с жизнью по инерции? 

— Как внедрить антихрупкость в жизнь?

— "можно ошибаться, важно разговаривать, важно давать себе безопасное пространство"

Об этом мы разговаривали с Марией в двенадцатом подкасте из цикла "Про травму".

Если эта тема актуальна для вас, подписывайтесь на мой ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz. Здесь я выкладываю наглядную информацию по травме: дополнительные тексты, отвечаю на вопросы, рассуждаю на тему травмы, выкладываю картинки для визуального удобства.

Контакты:

Почта для вопросов: help@mizrael.ru

Мой сайт: https://телесный-психолог.рф

ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz

ТГ для связи: https://t.me/Embodimentcoach