Za darmo

180 градусов

Podcast
iOSAndroidWindows Phone
Gdzie wysłać link do aplikacji?
Nie zamykaj tego okna, dopóki nie wprowadzisz kodu na urządzeniu mobilnym
Ponów próbęLink został wysłany
Ten podcast jest nadal nagrywany
  • Как доносить свои мысли так, чтобы их понимали с первого раза? Как минимизировать стрессы и конфликты в команде, и кто может стать идеальным бизнес-партнером? Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с недопониманиями в диалоге как с близкими людьми, так и на работе — хотя вы были абсолютно уверены, что донесли свою мысль корректно. Оказывается, есть инструмент PCM (Process Communication Model), который помогает разобраться, в чем наши сильные ...
  • Возвращаемся с новым сезоном! За последние несколько лет жизнь изменилась у всех и, на самом деле, продолжает меняться каждый день. В этом сезоне мы хотим найти ответ на вопрос — как жить в эпоху перемен, как адаптироваться к изменениям в разных сферах?В этом выпуске разбираемся: когда пора менять профессию? Как отличить выгорание от усталости? Что такое self-skills и как их прокачать? Как понять, какой профессией хочется заниматься? (спойлер: ну...
  • В этом выпуске разбираемся: почему не всегда стоит идти на поводу у сиюминутных желаний? Как научиться брать на себя ответственность и взрастить в себе внутренний стержень? В чем разница между человеком-организмом и человеком-личностью? И почему важно важно научиться доверять миру? Об этом и многом другом в выпуске рассказывает Ольга Рыбина — коуч и сооснователь «Академии профессионального коучинга 5 Prism» и кандидат психологических наук.Партнер...
  • Как понять, что в бизнесе тебе нужен партнер? Ответ на этот вопрос мы ищем в новом выпуске.Как люди становятся партнерами по бизнесу? О чем важно помнить перед тем, как начать вместе работать? Где искать партнера и нужно ли это делать? Почему над хорошими отношениями нужно постоянно работать, и как в этом могут помочь партнерские сессии? Об этом и многом другом рассказывает Дмитрий Гриц — адвокат, управляющий партнер «Гриц и партнеры» и эксперт п...
  • В этом выпуске мы говорим о том, что делать, когда жизнь изменилась, хотя ты совершенно этого не планировал. Где найти опору и как привыкнуть к своим новым ролям? Как справится с чувством тотальной неопределенности? Разобраться с этими вопросами поможет Вера Якупова — психотерапевт, кандидат психологических наук и основательница психологического центра Good Point. Партнер этого выпуска — бережный онлайн-сервис психологической помощи YouTalk. В се...
  • Сегодня у нас необычный выпуск. В этом сезоне мы много говорим о том, как найти свой путь, когда кажется, что ты потерял вообще все ориентиры. И обращаемся за советом к тем, кто справляется с этим вызовом, не опускает руки и продолжает свое движением. Как сегодня чувствует себя женщина-предприниматель? Это был главный вопрос на открытой записи нашего подкаста в ноябре 2022 года в рамках конференции ТОК. В ней приняли участие Анна Автайкина — соос...
  • Как управлять командой, если ты выгорел? Ответ на этот вопрос мы попробуем найти в сегодняшнем выпуске.Рано или поздно в бизнесе наступает момент, когда ты понимаешь, что тебе нужен операционный директор — человек, который возьмет на себя управление всеми процессами в команде. Но как решиться на этот шаг? Как передать управление другому? И где найти человека, который подхватит процессы, придуманные тобой, и сделает это хорошо? Об этом и многом др...
  • Как быть лидером в турбулентные времена? Как и зачем формулировать свои ценности? Как понять, что ты готов к новым высотам и где найти силы для шага в неизвестность?Ответы на эти непростые вопросы мы ищем в новом выпуске 180 вместе с нашим гостем — сооснователем компании СберМаркет Асаном Курмангужиным.В этом выпуске Асан поделился знаниями, ошибками и уроками из своего опыта лидерства в McKinsey, Gett, Lamoda и в СберМаркете, а также учебы на MB...
  • За последний год многие из нас столкнулись с повсеместным обесцениванием своих успехов, достижений и даже дел, которые раньше делали с большим удовольствием. Появилось тяжелое чувство потери себя, и что с этим делать — непонятно. Как найти себя вновь? Можно ли сегодня мечтать и как ставить цели в ситуации полной неопределенности? Куда развиваться дальше? И как перемены всего на 1 градус помогают исполнить мечты?Ответы на эти непростые вопросы пом...
  • Все мы очень изменились за прошедший год и, конечно, это не могло не повлиять на наши отношения. Сложно представить, сколько пар разошлись в последние несколько месяцев, сколько, наоборот, поженились, а сколько партнеров вынуждены жить в разных странах. Мы решили поговорить о том, как эмиграция отразилась на семейных отношениях, и попробовали разобраться, как пережить разлуку. Что делать, если вдруг из-за вынужденного отъезда отношения партнеров ...
  • Быть предпринимателями и справляться со множеством задач и так непросто, а последний (почти) год из-за событий в мире "вывозить" стало еще сложнее. Тревоги и страхи за себя и свое будущее появились у многих, и мы не исключение. Мы решили не пускать это на самотек, а поговорить со специалистом о том, как поддержать себя и близких в трудной ситуации; как работать со страхами, которые иногда парализуют или, наоборот, заставляют куда-то бежать; как п...
  • Сегодня у нас необычный формат: мы решили поделиться открытой записью эпизода про образование и карьеру, которую провели пару недель назад в Британской школе дизайна. Мы очень верим, что образование и любимое дело могут поддержать даже в самое тяжелое время. Поэтому надеемся, что выпуск вдохновит вас смело идти вперёд к новым знаниям. В этом эпизоде вы узнаете, что такое MBA, кому он нужен и как повернуть свою карьеру на 180 градусов. Разобраться...
  • В сегодняшнем выпуске мы поговорим о том, как сегодня строить бизнес, ориентированный на российский рынок. Почему для людей после февральских событий стали больше важны впечатления, а не вещи? Почему сейчас время для самых неожиданных партнерств, коллабораций и тестирования новых гипотез? И правда ли, что если ты сумел построить бизнес в России, то ты будешь успешен во всем мире? Для того, чтобы найти ответы на эти вопросы мы позвали в студию CEO...
  • Как CEO стартапа найти инвестора, который в него поверит? Какими качествами должен обладать классный фаундер? А хороший инвестор? И почему немного пиратства никогда не помешает?Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в новом выпуске с Алексеем Менном, инвестором и основателем венчурного фонда Begin Capital. Тут должно было быть долгое описание, почему Алексей крутой (а он правда классный специалист), но вместо этого мы решили привести цитату о ...
  • Сегодня мы поговорим о том, как построить успешную карьеру в сфере PR, быть хорошим руководителем, не выгорать и при этом написать книгу. Расскажет нам об этом Юлия Прудько, основательница PR-агенства JuneJuly и автор книги «Никак».Можно ли стать лучшей версией себя, успевать все и иногда даже высыпаться? Как осознать своё предназначение и не сойти с ума? Ответы на эти и многие другие другие вопросы вы найдёте в книге «Никак», а о самых интересны...
  • В этом выпуске мы поговорим про построение карьеры в сфере UX-исследований. Поможет нам в этом разобраться гуру изучения пользовательского опыта Ксения Стернина, вице-президент в компании Arrival и партнер в консалтинговой фирме UXSSR. С Ксении во многом началось развитие UX в России, она поменяла отношение к этому направлению не только в компаниях, в которых работала, но и в сознании многих специалистов и предпринимателей. Сейчас она живет в Лон...
  • Продолжаем цикл интервью со специалистами из мира технологий. Сегодня у нас в гостях Сергей Шабалин — talent brand lead из компании Miro. Если вдруг не знаете, то это сервис для совместной работы команд, успешный стартап-единорог, на который работает уже 1 500 человек по всему миру!Сергей был 80м сотрудником компании, поэтому он как раз тот человек, который может рассказать о всех сложностях и тонкостях создания международной компании с точки зре...
  • Многие наши друзья и коллеги стали задумываться о релокации и поиске карьерных возможностей за границей. В этом сезоне мы решили разобраться в этих вопросах и обратились к классным специалистам, кто уже переехал, выстроил свою жизнь в другой стране, нашел работу в крутой компании или открыл свое дело.На новый сезон нас вдохновила компания Away. Ребята занимаются тем, что помогают специалистам из мира технологий выходить на международный уровень и...
  • Дорогие слушатели, это выпуск был записан задолго до начала трагических событий, свидетелями которых мы все стали. Мы с Аней не поддерживаем то, что сейчас происходит и, как выпускники дипломатического вуза, уверены, что все конфликты можно решить мирно. В недавнем интервью Екатерина Шульман сказала, что нужно продолжать работать, если вы считаете свою работой важной и не бессмысленной. Мы искренне верим, что истории, которые мы рассказываем уже ...
  • Как предпринимателю попасть на обложку Forbes? А кто попадает в рейтинг «30 до 30»? Где и как познакомиться с журналистами и о чем нужно помнить, когда питчишь свой проект? Какие ошибки пиарщики делают особенно часто? И почему вас могут не взять в деловое издание? Мы продолжаем говорить о том, как и где рассказывать о своем бизнесе правильно. У нас в гостях Анастасия Карпова, заместитель главного редактора журнала Forbes и руководитель проекта «3...
  • Когда пора задуматься о пиаре? Нужен ли предпринимателям личный бренд? А рабочим на заводе? Почему важно, сколько цветов вам дарят на день рождения? В новом выпуске говорим с консультантом по стратегическим коммуникациям и основательницей Mindset Consulting Диной Мостовой. Узнаем, какие задачи может решить пиар, как оценить его эффективность и куда за ним обратиться. А еще поговорили о том, что о нас говорит наша одежда, что не стоит постить в со...
  • С декабря у нашей студии есть свое пространство  — офис, в котором мы проводим летучки, пишем новые выпуски и работаем. Мы сами отремонтировали его и обустроили. Теперь нам очень хочется обставить его растениями. Наш первый зеленый питомец  — флорариум с настоящим деревом внутри, который Ане подарили за победу на премии The Impact Award международной ассоциации Global Women in PR. Растение можно поливать раз в полгода, а нужную атмосферу для себя...
  • В XIX веке один разбогатевший крестьянин построил себе в костромских лесах терем  —  настоящий маленький дворец для себя и своей семьи. В начале XXI дом был в руинах, но его случайно нашел финансист Андрей Павличенков, восстановил и превратил в гостиницу и одну из главных достопримечательностей умирающей Костромской области. Андрей жил в Америке, в России, в Британии, торговал долгами и акциями, путешествовал по России и миру и всегда избегал бол...
  • Гость нового эпизода  — Иван Маурах, бизнес-тренер, представитель компании Business Relations. 30 лет назад Иван увидел свою жизнь под другим углом, оставил карьеру преподавателя, чтобы выучиться на коуча и вести тренинги по саморазвитию и личной эффективности. Аня ходила на тренинг «Контекст» дважды, а Костя на момент записи только готовился на него пойти. Там студенты учатся осознанности, умению работать в команде, способности быть честным с со...
  • Вадим Мошкович, миллиардер, совладелец агрохолдинга «Русагро» несколько лет назад запустил филантропический проект — школу «Летово». В ней дети живут 24/7 и сами выбирают трек обучения. Там нет привычных нам классов, а в расписании учтено все, даже время для отдыха и занятий спортом. Герой признается, что запуск «Летово» ничем не отличался от построения бизнеса: есть план, инвестиции и подробный трек развития. Причем последнее продолжается до сих...
  • Михаил Иванов был одним из самых успешных независимых издателей в России. Но ему хотелось пожить в другой стране, и в 2014 он продал долю в своем издательстве «Манн, Иванов и Фербер» и переехал в Штаты. А за некоторое время до этого он совсем взрослым человеком увлекся триатлоном и прошел свой первый IronMan – 180 километров на велосипеде, 3 километра вплавь и 42 километра бегом. Сейчас у Иванова новый бизнес — сервис пересказа книг SmartReading,...
  • 02 мин.
    Помните песню со словами «уходи, но останься» - вот и мы оказались сейчас в такой ситуации. Аня запускает свое собственное (!) YouTube (!!) шоу о классных женщинах «ВандерВуман»! Из нашего подкаста она, конечно, не уходит, но много сил будет отдавать своему видео-проекту! Давайте поддержим Аню - посмотрите, пожалуйста, первое интервью, которое уже доступно на канале «ВандерВуман» по этой ссылке: https://m.youtube.com/watch?v=lsIDw5iYnY8В гостях у...
  • Всего год назад Екатерина Алехина открыла ресторан Biologie, а в октябре стала первой в России женщиной шеф-поваром, удостоенной звезды Michelin. Путь к этому был нелегким. 20 лет Екатерина управляла ресторанами в Москве, получила несколько высших образований и занималась семьей. Стремительную карьеру остановил диагноз — рак. Тогда героиня переосмыслила жизнь, продала все бизнесы и решила посвящать больше времени семье. Болезнь не сломила ее, а п...
  • Мир полон гениальных идей для бизнеса. И иногда важно их не только увидеть, но и запустить в нужное время. Сооснователь сервиса экспресс-доставки  «Самокат» Родион Шишков до ритейла занимался цифровыми продуктами Yota, обновлением Почты России и даже ивентами и электронной коммерцией. Погружаться каждый раз в новый неизвестный рынок  — страшно. Именно это нужно предпринимателю, чтобы точно разобраться в продукте. А еще нужны толерантность к риску...
  • Искусственный интеллект так же неизбежен, как и колонизация Марса. Основательница и президент группы компаний Cognitive Technologies Ольга Ускова рассказывает о детстве в коммуналке в семье математиков, первом бизнесе, который начался после развода и с голодухи в девяностые, об азарте и самое главное — о революции, которая случилась в искусственном интеллекте девять лет назад, когда компьютер стал обучаться, как маленький ребенок. Ольга с начала ...
  • Менять жизненный вектор захватывающе, но чаще всего  — это большой жизненный кризис. Андрей Лобанов, основатель и CEO международной школы программирования «Алгоритмика», рассказал нам, как он решил завершить карьеру в консалтинговой компании McKinsey и стать предпринимателем. Он взял отпуск длиной в несколько месяцев, много разговаривал с людьми из разных сфер, спрашивал совета и узнавал себя. Как построить огромный международный бизнес? Что чувс...
  • В первом эпизоде нового сезона мы говорим с коучем, тренером программы “Контекст” и представителем компании Business Relations Арсеном Рябухой. Однажды он сам сделал смелый шаг и перешел из IT в бизнес-коучинг. Арсен часто ведет корпоративные тренинги, на которых рассказывает о том, как построить сильные команды. Об этом мы его и расспросили: как создать атмосферу поддержки в коллективе? Как правильно подчеркнуть удачные решения и обратить вниман...
  • Мы вернулись! В гостях у Ани и Кости ведущий, участник команды “Вечернего Урганта”, автоблогер и ведущий ютуб-шоу Николай Маратканов. У Коли много “регалий”, а все потому, что, как кажется, он пробует и воплощает в жизнь все, что выглядит для него интересным. Он приехал из Оренбурга в Москву, когда увидел по телевизору шоу “Вечерний Ургант” и захотел быть причастным к первому настоящему late night show в России, заглянул в закулисье всех телевизи...
  • В этом выпуске Костя и Аня говорят с Ольгой Флер и Алиной Ковалевой – партнерами проекта Meet for charity, которые устраивают встречи с известными людьми, а полученные деньги направляют в благотворительные фонды. Встречи в рамках проекта нередко меняют жизни участников: кто-то обретает новых друзей, находит полезные бизнес-контакты, кто-то меняет мировоззрение, а кто-то – находит любовь всей жизни. Но проект круто повернул и жизни тех, кто его пр...
  • Недавно Костя и Аня случайно встретили Варю Веденееву в кафе и поняли, что это лучший гость для предновогоднего выпуска. Варя – основательница сервиса печати фотокниг Periodica Press, создательница ежедневников и чек-листов 365done, а еще хороший пример того, как несколько минут в день наедине с ручкой и блокнотом могут положительно повлиять на качество жизни. В преддверии нового года мы попросили Варю дать практические советы нам и нашим слушате...
  • В этом выпуске Аня звонит по зуму в Прагу и болтает с кулинарным блогером и автором YouTube канала “Сырок Лукинова” – Ирой Лукиновой. За плечами у Иры – успешная карьера в банковской сфере и насыщенная жизнь в Москве. Перед рождением первого ребенка Ира с семьей переехала “на время” в Прагу, но в итоге неожиданно для себя оказалась мамой в декрете без планов вернуться. Говорим о том, как переизобрести себя и найти новую страсть, когда ты в депрес...
  • В новом выпуске мы говорим с Натальей Чеботарь, директором проекта “Нормальная школа”, экс-директором по стратегии и исследованиям Яндекс.Учебника. А еще Наташа автор учебника по музыке, и именно этому своему титулу она рада больше всего. Долгое время ее идея создавать учебники двигала многие проекты – так была созданы конференция EdCrunch и медиа о новых технологиях в образовании Edutainme. Потом было много успешных и больших мероприятий, но в и...
  • В этом выпуске мы говорим с основательницей кулинарной школы Novikov School Юлией Митрович. Перед тем, как оказаться в этой роли, Юлия построила успешную карьеру в больших корпорациях: была самым молодым консультантом в McKinsey, разрабатывала новую стратегию для «СТС Медиа», работала генеральным директором большого интернет-проекта. А потом в какой-то момент все это дело бросила, рискнула и вместе с партнерами открыла кулинарную школу Novikov Sc...
  • В этом выпуске мы говорим с человеком, который точно знает, что такое поворот на 180 градусов! У нас в гостях Марк Завадский, чьи главные перемены случились после 35. Китаист и журналист, в начале 2000-х переехал на постоянное жительство в Гонконг, работал штатным корреспондентом РИА «Новости» и журнала «Эксперт», сотрудничал с ChinaPRO, Weekend, «Русской службой BBC», журналами «Большой бизнес», «Русский Newsweek». Создал гонконгскую компанию As...
  • Сегодня у нас в гостях Алиса Басырова, основательница бренда Holy Corn! Приятно, что для Алисы это первое «небизнесовое интервью», в котором она делится не столько цифрами, сколько своими историями и впечатлениями. О своем бизнесе наша гостья думала всегда: и когда летом продавала клубнику с огорода родителей, и когда запускала speed dating в институте, и даже когда организовывала девичники в Нью-Йорке – но все эти затеи были лишь подготовкой для...
  • Сегодня у нас в гостях настоящая звезда российской и мировой beauty-индустрии, художник по макияжу, фейс скульптор и легендарный визажист Андрей Шилков. Его вкусу и мастерству доверяют многие знаменитости и крупнейшие мировые косметические бренды, а рекомендациям доверяют абсолютно все, кто следит за его творчеством. Андрей в профессии 27 лет и, кажется, за это время успел взять все вершины профессии: был ведущим визажистом Lancôme, YSL и Chanel,...
  • Наши герои стали всё чаще говорить о пользе психотерапии, мы с Аней тоже понимаем, что порой решиться на перемены в своей жизни бывает не просто без сторонней помощи или консультации с человеком, готовым выслушать и помочь найти себя. Именно поэтому мы с радостью рассказываем про онлайн-сервис психологической помощи YouTalk – они собрали отличных специалистов у себя на платформе и предлагают нашим слушателям скидку в 30% на первую индивидуальную ...
  • Мы продолжаем собирать истории о том, как люди кардинально меняют свою жизнь. В этом выпуске мы поговорим о том, как построить карьеру в IT и осуществить мечту. Узнаем, как люди меняют род деятельности в 37 лет, зачем менять одну сложную профессию на другую, как уйти из профессии, в которой проработал 10 лет и имел большие успехи и чем работа моряком похожа на профессию разработчика. Наши герои расскажут о том, как справлялись со страхом и сомнен...
  • Сегодня мы говорим о психотерапии. Многие наши друзья уже пользуются услугами специалистов, а мы пока разбираемся в этой теме. Поможет нам погрузиться в эту индустрию соосновательница сервиса психологической поддержки YouTalk. В интервью мы обсуждаем различия между психотерапевтами, психологами и психиатрами, пытаемся понять, как правильно выбрать специалиста, на что обращать внимание и, главное, как понять, подходит ли он нам. Анна Крымская в пр...
  • Пока государственные границы были закрыты, многие наши друзья заново (а кто-то впервые) открыли для себя Россию. Живописные места, новые крутые отели, экстремальный отдых и неизведанная природа – все это можно найти на просторах нашей родины, если погрузиться во внутренний туризм. Эту тему мы и взяли за основу выпуска и собрали истории наших слушателей о летних путешествиях, чтобы разобраться, как изменилась Россия туристическая.А ещё мы решили п...
  • Наш сегодняшний выпуск выходит в партнёрстве с ARTLIFE FEST, классным международным интерактивным фестивалем современного искусства! Поэтому делимся тонной лайфхаков, как творческое увлечение можно превратить в крупный проект и при этом сохранить творческую жилку. В гостях у нас куратор фестиваля и основательница платформы ARTLIFE Анастасия Андреева. В этом интервью мы поговорили об ошибках, которые делают молодые художники, о создании фестиваля,...
  • Друзья, спешим сообщить, что мы запустили новый подкаст, который будет доступен только на Яндекс.Музыке! «Вам слово» – это подкаст-дебаты, в которых родители спорят с экспертами, а дети определяют победителя. Первый выпуск уже доступен на сервисе, и в нём мы разбираемся так ли важны отличные оценки в школе?Каждый вторник мы ищем ответы на вечные споры отцов и детей, присоединяйтесь к нам, все новые выпуски по ссылке: music.yandex.ru/album/1201870...
  • Спонсор этого эпизода: Яндекс.Касса – классный и удобный сервис для приёма платежей в интернете в любых форматах! Они часто делают крутые отраслевые исследования, и недавно Яндекс.Касса проанализировала рынок развлекательных мероприятий – концертов, театров. С результатами можно ознакомиться по ссылке: promo-kassa.ru/theatres, а взгляд на индустрии изнутри можно узнать из нашего интервью!Ведь в гостях у нас импресарио – Федор Елютин, театральный ...
  • В новом эпизоде мы знакомимся с Надеждой Маковой, управляющим партнёром проекта «Теории и Практики» и основательницей школы коммуникации MACS. Интервью получилось футуристичным, потому что мы много говорили о трансформации привычной реальности и о будущем: какие навыки пригодятся, как перестроятся работодатели, какую роль займёт образование (в том числе дополнительное) в структуре мира. Надежда мастер коммуникаций, поэтому её взгляд на происходящ...
  • В новом эпизоде мы погружаемся в мир благотворительности вместе с управляющим партнёром группы компаний Philin Philgood Евгенией Белотеловой. Она больше 12 лет развивалась в сфере ритейла, а когда получила предложение мечты, то поняла, что «закончилась интрига» и что пора искать новую сферу для развития. Так Женя оказалась в благотворительности. Что её привлекает в этой индустрии, а к чему до сих пор не привыкла? Кому не стоит идти в благотворите...
  • С партнёром сегодняшнего выпуска Яндекс.Кассой мы собрали истории людей, которые перешли в статус «самозанятых» и на своём примере показали, что сегодня можно не только быстро открыть свой бизнес или начать новую профессию, но и делать это прозрачно и «в белую». Из сегодняшнего выпуска вы узнаете, почему полезно иногда в поисковике искать идеи, как из случайного хобби вырастить небольшой бизнес в декрет, почему в России резко выросло количество п...
  • Спонсор: Blue Sleep – товары для здорового и качественного сна. Матрасы мы уже опробовали, а теперь ещё и подружились с анатомическими подушками. Они подстраиваются под форму головы и шеи, а инновационная пена-наполнитель обеспечивает поддержку головы, шейного отдела и позвоночника. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье близких – закажите Blue Sleep сегодня!Сайт: bluesleep.ru , при заказе не забудьте ввести наш промокод 180GRAD и получить скид...
  • Спонсор: онлайн-школа GeekSchool для тех, кто ещё в школе готов постигнуть все азы программирования. У ребёнка будет большой выбор из разнообразных курсов обучения, возможность изучить веб-разработку, кибербезопасность и даже написать свою первую игру. Все подробности по ссылке: geekbrains.ru/link/ouiULy1 и 2 августа мы приглашаем вас на фестиваль подкастов СЛЫШ, вот тут можно посмотреть расписание и зарегистрироваться – Аня курирует круглые стол...
  • Занятия с психологом онлайн стали ещё доступнее и проще вместе со спонсором сегодняшнего выпуска сервисом Zigmund.Online. Первые два занятия идут по цене одного – это позволяет установить контакт со специалистом и ощутить первые изменения. А с нашим промокодом 180GRADUS вы получите ещё и скидку в 300 рублей, так что стоимость первых двух занятий составит всего 2190 рублей. Регистрируйтесь, подбирайте психотерапевта и ищите себя профессионально: c...
  • Занятия с психологом онлайн стали ещё доступнее и проще вместе со спонсором сегодняшнего выпуска сервисом Zigmund.Online. Первые два занятия идут по цене одного – это позволяет установить контакт со специалистом и ощутить первые изменения. А с нашим промокодом 180GRADUS вы получите ещё и скидку в 300 рублей, так что стоимость первых двух занятий составит всего 2190 рублей. Регистрируйтесь, подбирайте психотерапевта и ищите себя профессионально: c...
  • Партнёр выпуска – Яндекс.Касса! Если хотите оставаться в курсе происходящего в самых разных сферах нашей жизни и не отставать от последних бизнес-трендов, подписывайтесь на бесплатную рассылку: forms.yandex.ru/surveys/checkout-research/В гостях основательница сервиса Fitmost Саша Герасимова. За несколько лет команда этого стартапа не только захватила многие города России, но и стала монополистом на рынке по бронированию разных тренировок. Саша кр...
  • Всем привет! Сегодня у нас в гостях – Саша Сысоев, человек, без которого очень сложно представить сферу ресторанов и развлечений. Он создал медиа-империю «СысоевFM» (телеграм-каналы, видео, своё коммуникационное агентство), основал Российский Ресторанный Фестиваль, стал ресторатором, с недавних пор начал инвестировать в foodtech и стартапы из других областей. Да и вообще Саша – продюсер самых необычных и крутых лайфстайл-событий и проектов. Это м...
  • Всем привет! Мы давно не виделись, а всё потому что мы с Аней запускали интерактивный аудиоспектакль «На расстоянии», который придумала режиссёр Елена Ненашева (между прочим, гостья нашего подкаста)! Все подробности, билеты, наша любовь по этой ссылке: longdistance.ru!А в гостях у нас великолепный маркетолог, топ-топ рейтинга Forbes «30 до 30», сооснователь стартапа «Кухня на районе» – Кирилл Родин. Крутейшая история человека, который пробовал, п...
  • Спонсор этого выпуска – производитель матрасов Blue Sleep. Упругие матрасы обеспечивают качественный и комфортный сон. Доставка бесплатная: по Москве и Московской области на следующий день после заказа, в Санкт-Петербурге – через день. Самое крутое, что у вас будет 100 дней на тест матраса – если он вам не понравится, вы сможете вернуть деньги.Вот ссылка на сайт bluesleep.ru – там можно найти ещё много прикольных товаров для сна. Используйте пром...
  • Спонсор сегодняшнего эпизода конструктор сайтов Vigbo. Если давно думали о выходе в онлайн, то сейчас самое время задуматься о создании лендинга, онлайн-магазина, сайта визитки. Регистрируйтесь по ссылке и приступайте к работе с помощью Vigbo: vigbo.com/pricing?utm_source=180degrees&utm_medium=podcast&utm_campaign=digitalsaleО переводе бизнеса в онлайн-формат пришлось задуматься всем владельцам образовательных стартапов, которые ориентировались в...
  • Всем привет! У нас в гостях Юля Пош и Таня Столяр, создательницы одного из самых успешных лайфстайл каналов в Telegram “Антиглянец”. Третий админ канала Наташа Архангельская не смогла присутствовать на записи, но зато она заняла место Кости на обложке, чтобы трио было в сборе! Этот эпизод не столько про канал, потому что о нём уже вышло много интеревью, а о самих девушках. Их пути, взглядах, сторонних проектах – подкасте и YouTube-канале!Вот ссыл...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Заходят как-то Ксюша Дукалис, Саша Жаркова, Света Ефремова, Маша Янковская, Юля Пош, Таня Столяр, Вася Аккерман и Адэль Мифтахова в бар.. и оказываются в гостях у подкаста «180 градусов», который решил отпраздновать 2 года со дня своего создания. Мы захотели воссоздать атмосферу тёплого вечера с друзьями, потому что многие из нас уже соскучились по посиделкам на верандах на свежем воздухе. Надеемся, нам это удалось.О чём мы говорим в сегодняшнем ...
  • У нас в гостях Сергей Мусиенко – основатель и генеральный директор биомедицинского холдинга “Атлас”. Они занимаются исследованиями в сфере генетики и на основании своих работ проводят генетические тесты и даже могут сделать полную расшифровку генома. Подобные тесты позволяют человеку глубже и лучше узнать свой организм и предрасположенности в разным болезням, а также, как показывает практика, изменить свой образ жизни к лучшему.Во всех этих аспек...
  • Хотелось назвать этот эпизод «Корона с головы не упадёт» – в том плане, что сейчас очень важно поставить на первое место не сохранение личного комфорта и привычного образа жизни, а последовать рекомендациям врачей и максимально изолироваться дома. Коронавирус уже поразил почти все страны, кто-то пострадал больше, кто-то успел ввести все необходимые меры до начала пандемии, какие-то страны уже вышли из кризиса. Так как в России на наш взгляд делае...
  • Мы решили сделать этот выпуск максимально ненапряжным и весёлым. В гостях у нас один из самых известных российских сёрферов Сергей Расшиваев.Прослушав, этот эпизод вы узнаете всё о сёрфинге, запишете его в список дел, которые непременно нужно попробовать после окончания пандемии, подпишитесь на Сергея в инстаграме и захотите просто улыбнуться новому дню.У нас получился весёлый разговор о людях, которые хотят и умеют создавать новую реальность вок...
  • Сегодняшний выпуск поддержала Маша Янковская, героиня одного из наших выпусков, супер крутая художница и основательница онлайн-школы для художников – мы с Аней считаем, что пока на дворе бушует вирус, самое время провести время дома с пользой и реализовать те мечты, которые постоянно откладывали. Многие наши друзья хотели научиться рисовать, но постоянно искали отговорки: теперь, когда времени стало чуть побольше, мы предлагаем пустить освободивш...
  • Спонсор сегодняшнего выпуска образовательный проект Soda Buro, который основала Даша Ивницкая – экс-директор по маркетингу и рекламе Пушкинского музея и гостья одного из наших первых выпусков! Она мастер продвижения проектов в сфере культуры, поэтому сейчас решила весь накопленный опыт преобразовать в онлайн-курсы и интенсивы. В апреле состоится Soda.Разговор, онлайн лекция/беседа с Дашей, в ходе которой вы узнаете много нового и вдохновитесь на ...
  • Партнер выпуска – «Самокат», сервис доставки продуктов за 15 минут. Работает в Петербурге и Москве. Минимальной суммы заказа нет, доставка всегда бесплатная. Выручают, когда внезапно пришли в гости, а в холодильнике пусто, или нет времени бежать из офиса на обед. Скидка на первый заказ 200 рублей, а вот скачать приложение можно по этой ссылке: app.adjust.com/s0jnbr4Самое бизнесовое интервью, которое мы когда-либо делали! К нам в гости пришли осно...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Спонсор сегодняшнего выпуска – Daniel Wellington! У них проходит крутая акция, приуроченная к 23 февраля и 8 марта! Уже с 11 февраля можно купить подарочные наборы со скидкой 10%, а по нашему промокоду 180DW можно получить дополнительную скидку в 15%!Все подробности акции по ссылке: dw.social/6oWpeSTOqА ещё наш промокод работает и при покупке оффлайн, не благодарите!А теперь к выпуску, он получился просто космическим. Мы так часто обращаемся к те...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Последний выпуск 2019 года, снова погружаемся в тему музыкальных фестивалей. К нам пришёл Ник Бабин, основатель Chess & Jazz. Сегодня речь пойдёт о том, как организовывать мероприятие не для всех и сделать его успешным. Работая в очень специфической и узкой нише, Ник смог найти свою аудиторию, причём не только в России, но и по всему миру. Практически сразу после первого запуска фестиваль уехал в Сингапур, а потом прошёл в Казахстане. В планах ко...
  • У нас в гостях Самира Мустафаева – основательница сети фитнес-студий SM Stretching.В этом выпуске цепляют два момента: мы ещё ни разу не брали интервью у бывших профессиональных спортсменов, сумевших построить бизнес-империю, и ни с кем не говорили о том, как отношения могут изменить жизнь.Самира с 5 лет занималась художественной гимнастикой, выступала на чемпионатах мира, но в 2013 году решила завязать с большим спортом. Тогда же она познакомила...
  • Что вы знаете про мясо? А про профессию мясника? Думаю, что не больше Пети Павловича до его поездки в Бруклин на 3-месячную стажировку в мясную лавку. Отработав долгое время в Рамблере, наш герой понял, что работа в IT-компании это не совсем его путь.В 34 года, за день до увольнения, Петя начал обучение в кулинарной школе Ragout. Шеф-поваром стать не получилось, но это и не было основной целью – нужно было найти себя в гастрономии. По удачному ст...
  • Спонсор этого выпуска – шведский бренд часов Daniel Wellington. По промокоду 180GRADUSOV вы получите скидку в 15% на все товары как на официальном сайте, так и в магазинах в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге. Промокод суммируется со всеми акциями и действует до 1.04.2020 года.Сайт: dw.social/b74VmqnqbХотим сказать большое спасибо всем слушателям – наш подкаст был выбран Apple как один из лучших подкастов 2019 года!Сегодняшнее интервью с Ев...
  • Спонсор: Puzzle EnglishЧто это такое: сервис для изучения английского языка онлайнПочему полезен: отличные игры для поддержания вокабуляра, хороший баланс сложных заданий и дополнительных материалов, а ещё возможность составить Личный план обученияПромокод, акции есть? Конечно, podcast180 даёт 14 дней бесплатного Личного плана! А ещё с 24 ноября по 1 декабря скидки на все продукты до 60%!Ссылка и все подробности: clck.ru/K9A7EА в гостях у нас сег...
  • Спонсор сегодняшнего выпуска – QB – сервис по хранению вещей с доставкой. Зима уже близко, поэтому самое время сдать летние вещи на их склад, найти арендатора на квартиру и уехать в тёплые страны зимовать. А чтобы эта идея показалась ещё теплее – по промокоду 180GRADUSOV вы можете получить 2000 рублей в подарок на первый месяц хранения. Оформить услугу можно по ссылке: qbbox.ru/?promo=180GRADUSOV“Ответ “нет” у тебя есть всегда,” – пересказывает с...
  • Зима близко и очень хочется сбежать куда-нибудь в тепло? В сегодняшнем выпуске мы поговорим про переезд в Тайланд. А сделать этот выпуск нам помог Education First. Если так не хочется зимовать в России, то, может, есть смысл отправиться в полезное путешествие и заодно подтянуть иностранный язык? Подумайте над этим, а вся необходимая информация вот по этой ссылке: ef.ru/abroad/180degrees!Наша гостья Даша Как-там-её почти 5 лет назад переехала из К...
  • Всем привет, мы снова с вами с новым сезонов интервью и специальных проектов. Мы всё ещё рассказываем истории перемен и делимся с вами нестандартными кейсами самореализации.С нами всё ещё наши добрые друзья из Education First, которые предлагают уникальные предложения на рынке изучения и погружения в иностранные языки. Организованные ими путешествия за рубеж помогают многим людям преодолеть страх применения языка на практике – если хотите присоед...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Вы скучали, мы вернулись с новым выпуском и нашим постоянным спонсором EF! Сегодня выпуск про путешествия, а какие путешествия без иностранных языков? Изучайте возможности обучения за рубежом с полным погружением в культуру. Пора сделать свои поездки ещё и полезными! Больше информации по ссылке: ef.ru/pg/study-abroad/?source=007005,SORU_PC_PG_180degreesА в гостях у нас Алина и Ульяна, создательницы необычного проекта OREH. Девчонки организуют пут...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Ребят, сервис QB предлагает новые услуги, рассчитанные на предпринимателей – если вы давно хотели провести ревизию своего пространства или сделать генеральную уборку, то сейчас самое время! По нашему промокоду 180gradusov можно получить скидку в 750 рублей на первый заказ! Более подробные условия бизнес-направления по ссылке: qbbox.ru/business?promo=180gradusovА выпуск у нас сегодня о музыкальной индустрии и о человеке, который помогает открывать...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Отличная новость для всех, кто хотел поработать над своей речью и прокачать навык публичных выступлений. Театральный лекторий ODEON (давний друг нашего подкаста) повторно проводит мастер-класс по ораторскому мастерству 27-28 июля. Подробности по ссылке: odeonlecture.timepad.ru/event/1020988/ – а по промокоду 180 скидка в 500 рублей!Наш подкаст часто рассказывает о людях, которые меняют привычный уклад жизни и формируют мир вокруг себя. Сегодняшня...
  • Apeiron – бренд персонализируемых чокеров снова поддерживает наш подкаст. Посмотреть изделия лучше в их Instagram, а вот получить скидку в 15% до конца лета по промокоду AJ180 можно при покупке: apeironjewellery.co.uk В гостях у нас Катя более известная как Кейт Иллюстрейт. Она бросила Google, начала рисовать и создала один из самых популярных блогов об иллюстрациях в Instagram. История Кати примечательна тем, что она не училась в художественной ...
  • EF Education First и “180 градусов” продолжают рассказывать истории переездов и поиска своего “я” через путешествия. Самое время задуматься об образовательных поездках и подготовить себя к поступлению за рубеж. У EF много университетов-партнёров, поэтому можно выбрать не долгую программу, а какие-нибудь краткосрочные курсы. Посмотрите, что у них есть – оно стоит того: ef.ru/pg/?source=007004,SMRU_FG_CM_180degreesИнга Меладзе делится своими впечат...
  • Спонсор – сервис по хранению вещей с доставкой QB. Мы уже не раз о них рассказывали, поэтому не стесняйтесь, советуйте друзьям, вводите промокод 180gradusov и получайте скидку в 750 рублей на первый заказ. Подробная информация по ссылке: qbbox.ru/?promo=180gradusovСегодня окунёмся в мир театра. Наша гостья Лена Ненашева работала стратегом в рекламном агентстве, а потом решила оставить успешную карьеру, чтобы стать режиссёром. Упорно поступая на п...
  • Всех зовём на Bosco Fresh Fest в Москве 29 июня – Дворец пионеров на Воробьёвых горах. Фестиваль современной музыки собирает исполнителей со всего мира, а творческое объединение Esthetic Joys создает уникальную атмосферу праздника, на котором хочется забыться, потанцевать и вжиться в образы, предложенные командой . Больше подробностей на сайте: boscofreshfest.com/Выкладывайте в Stories Инстаграм, как вы слушаете этот выпуск – мы присвоим вашей ис...
  • Спонсор нашего выпуска уникальный бренд Apeiron, специализирующийся на чокерах, бархатных лентах, которые надеваются на шею и плотно прилегают к ней. Каждый чокер можно персонализировать, а больше информации можно получить на сайте марки: apeironjewellery.co.uk и в их Instagram @apeiron_jewellery – до 1 сентября работает промокод AJ180, который даёт скидку 15% на любой заказ!А героиня нашего интервью – Леся Шиповская, основательница бренда Lesya ...
  • Не забудьте посетить выставку Faces & Laces 8 и 9 июня в Москве! Все подробности тут: 2019.faceslaces.com/А ещё можно выиграть 2 билета – расскажите о нашем подкасте в сториз Instagram, отметьте Аню по тегу @anyakovaleva и, самое главное, предложите нам следующего героя! Мы будем рады.Сегодня у нас получился разговор об уличной культуре, истории граффити и поиске себя через искусство. Дима Оскес рассказывает о том, как он пришёл в мир множества с...
  • Вечером 31 мая начнёт действовать промокод 180EW на скидку в 20% на билеты на Esquire Weekend в Москве. Мероприятие состоится 8 июня, а купить билеты можно на сайте: weekend.esquire.ru/Мы разыгрываем ещё 3 комплекта билетов, кстати, все подробности у Ани в Instagram @anyakovaleva и в нашем Telegram-канале “180 градусов”. На следующей неделе разыграем ещё билеты на Esquire Weekend в Санкт-Петербурге!Следите за обновлениями!Теперь к выпуску. Третий...
  • Всем привет! Мы решили завершить второй сезон нашего подкаста, потому что нужно ментально провести какую-то границу. В нашей жизни сейчас происходит столько событий, экспериментов, мероприятий и планов, что хочется с ними войти в новую главу истории “180 градусов”Интервью сегодня тоже в тему: мы решили поговорить сами с собой, чтобы отрефлексировать всё, что происходит с нами с сентября. Позвали мы в качестве интервьюера Иру Жданову, хорошую подр...
  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Insta...
  • Запускаем наш совместный проект с Esquire и представляем вашему вниманию интервью с Иваном Сурвилло. В свои 19 лет он известный журналист, корреспондент The Village и автор одной из самых популярных email – рассылок с аудиторией в 55 тысяч человек.Ивану прочат судьбу нового Дудя, потому что за последний год он взял интервью у 50 человек: политиков, журналистов, деятелей искусства. Каждая беседа с героем превращается в настоящую исповедь, люди гот...
  • СпонсорЕсли давно задумывались над созданием сайта, предлагаю не откладывать это в долгий ящик. Сегодняшний спонсор Vigbo обо всём за вас подумал, нарисовал красивые шаблоны, добавил понятный интерфейс, неограниченный хостинг и поддержку, которая работает 7 дней. С их помощью можно легко создать сайт-портфолио, блог или интернет-магазин, а с нашим промокодом 180degrees ещё и скидку в 20% можно получить на один из этих форматов.Так что заходите на...
  • Друзья, зовём всех летом на яхтинг по Италии и Франции вместе с «Силой Ветра». Они давно организуют такие приключения под парусом и приглашают всех попробовать новый способ отдыха. Говорят, что после первого раза подсаживаешься, вот и узнаем. По ссылке больше информации про планируемые «Итальянские приключения», а если скажете, что от «180 градусов», то получите скидку в 5% (это около 40 евро): silavetra.com/italyanskie-kanikuly-na-yachte – увиди...

Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Обратная связь: Telegram: https://t-do.ru/turn180degrees; Instagram: @anyakovaleva; Сотрудничество и реклама: 180@brainstorm.fm

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Dostępne:
127 wydań
Дата записи:
04 октября 2018
Data dodania do LitRes:
2021
Data ostatniej aktualizacji:
24 kwietnia 2024
Wydawca:
Студия «Шторм»
Prawa autorskie:
Brainstorm.fm
Co to jest podcast?
Костя Колосков "180 градусов" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
removed_icebreak2021

Хорошие подкасты для тех, кто хочет понять аудиторию до 35 лет (ту ее часть, которая хочет отдавать). Это поколение идеалистов в хорошем смысле, которые верят, что можно гореть и не сгорать; при этом делать полезное дело; но так, чтоб почти никогда не было скучно. Ну, и так действительно можно в этом возрасте. Иногда. Из подкастов также можно узнать про ориентиры, примеры для подражания этой возрастной аудитории.

Оставьте отзыв