ВНЖ: Ваши Наши Жизни
O podcaście
Всем привет.
На связи Ваши Наши Жизни.
Мы, Аня и Ванесса, делаем разговорный подкаст, в котором очень сильно пытаемся разобраться:
– в собственном происхождении, а то мы недостаточно русские и не полностью армянки,
– как устроена эмиграция,
– как люди сочетают в себе разные культуры, например, когда мапа и папа из разных стран,
– как мы выбираем дом, точно ли дом это место?
– как отвечать на вопрос : «кто ты?»
Есть много классных гайдов – как мигрировать, как платить налоги в разных странах, где покушать. Но мы не про лайфхаки выживания.
Мы про Ваши и Наши чувства, про то, каким можно себя видеть и чувствовать.
Как с нами связаться:
– Наш tg канал: https://t.me/+MPT2k5JXtGEwY2Qy
– Рассказать свою историю или поделиться фидбеком – tg: @vashizhizni_bot
– По вопросам партнерства – tg: @VNZH_partner
– Поддержать нас – https://boosty.to/vash.nash
«Мы не античные скульптуры». Про телесный стыд и внутреннего критика.
Младенцы не пытаются прикрыть складочки на ножках, а трехлетки просто радуются тому, что их тело умеет бегать и прыгать. А потом появляются «добрые» комментарии взрослых: «не ешь столько, в платье не влезешь», «девочки так не сидят». И вот мы уже не можем вынести мусор без макияжа, маниакально удаляем свои же фотографии и воспринимаем тело как объект, который нужно вечно переделывать.
В этом эпизоде обсуждаем телесный стыд. Разбираемся, откуда берется наш суровый внутренний надзиратель, почему мы постоянно сканируем себя на недостатки и как перестать извиняться за то, что мы просто занимаем место в пространстве.
Вместе с психологом Елизаветой Лариной мы обсудили:
— Почему телесный стыд — это не врожденное чувство?
— Как чужие оценивающие голоса из детства становятся нашим внутренним критиком?
— Почему к женскому телу предъявляется так много взаимоисключающих требований?
— Как постоянное сканирование себя мешает нам в сексе, у врача и в отношениях?
— Как отстать от своего тела без раздражающих лозунгов «просто полюби себя»?
***
Ведущие: Аня Геворгян и Миа Тагиева
Дизайнер обложки: Анастасия Модестова
Звукорежиссёр и автор джингла: Егор Рябов
Вокал для джингла: Гаянэ Погосян
Гостья эпизода — психолог Елизавета Ларина
— Telegram-канал «Красиво о психологическом»: https://t.me/monasenta
— Группа ВКонтакте: https://vk.ru/monasentapsy
— Instagram*: https://www.instagram.com/monasenta.psy/
Telegram-канал подкаста:
https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Подписаться на «Ваши Наши Жизни+»
— Boosty: https://boosty.to/vash.nash
— Telegram: https://web.tribute.tg/s/Jrc
Поддержать донатом:
https://web.tribute.tg/d/Cqj
Сотрудничество и реклама:
https://t.me/VNZH_partner
*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.
«Эти дни». Про менструацию, ПМС и менопаузу
Эпизод, в котором мы наконец называем месячные месячными. Вспоминаем, почему их считали нечистыми, опасными и вредными для женского интеллекта. Разбираемся, как ПМС стал способом не слушать женщину, а менопауза страшилкой про старость и «угасание». По пути разворачиваем прокладку на проходной, вспоминаем голубую жидкость из рекламы и выясняем, почему обычный физиологический процесс до сих пор окружён таким количеством стыда.
Ведущие: Аня Геворгян, Миа Тагиева
Дизайнер: Анастасия Модестова
Звукорежиссёр и автор джингла: Егор Рябов
Больше «Ваши Наши Жизни» в Telegram: https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Поддержать подкаст и получить бонусные выпуски
Boosty: https://boosty.to/vash.nash
ВНЖ+ в Telegram: https://web.tribute.tg/s/Jrc
Сотрудничество: https://t.me/VNZH_partner
Женское тело и сексуальность. Про то, что изучали без нас.
Эпизод 18+, в котором мы нашли клитор. Его знали, теряли, переоткрывали, спорили, кому достанется слава первооткрывателя, а потом выяснилось, что он примерно в 10 раз больше, чем думали анатомы. Заодно разбираемся, почему «средний пациент» в медицине оказался мужчиной, менструальный цикл считался мешающим фактором для науки, а женская сексуальность в любом виде становилась поводом для диагноза.
Послушайте хотя бы ради истории про гинекологический кабинет с открытым окном на первом этаже, креслом без одной ноги и врачом в сальном халате. И ради хирургини, которая перед осмотром грела руки под тёплой водой. Потому что выпуск, конечно, про тело, сексуальность и медицину, но ещё и про простую вещь: нас слишком долго изучали без нас.
Ведущие: Аня Геворгян, Миа Тагиева
Дизайнер: Анастасия Модестова
Звукорежиссёр и автор джингла: Егор Рябов
Больше «Ваши Наши Жизни» в Telegram: https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Поддержать подкаст и получить бонусные выпуски
Boosty: https://boosty.to/vash.nash
ВНЖ+ в Telegram: https://web.tribute.tg/s/Jrc
Сотрудничество: https://t.me/VNZH_partner
Про женский интеллект, эффект Матильды и мир без женских изобретений.
В этом выпуске мы разбираем, откуда взялся миф о «женском интеллекте» и почему вклад женщин в науку и технологии так часто оказывается недооценённым или приписанным другим. Говорим о системной предвзятости, об эффекте Матильды и о том, как культурные установки влияют на то, кого считают гением, а кого исключением из правил.
Через исторические примеры и личные истории мы смотрим на то, как формируются стереотипы о способностях женщин и почему они продолжают работать сегодня.
Больше «Ваши Наши Жизни»
Telegram: https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Поддержка и бонусные выпуски
Boosty: https://boosty.to/vash.nash
ВНЖ+ в Telegram: https://web.tribute.tg/s/Jrc
Написать нам https://t.me/Vash_Nash_bot или обсудить сотрудничество https://t.me/VNZH_partner
Третий сезон «Ваших Наших Жизней» называется «Из плоти и крови».
Слушайте первый эпизод 1 октября 2026 года на всех подкаст-платформах.
Ведущие: Аня Геворгян и Миа Тагиева
Дизайн обложки: Анастасия Модестова
Звукорежиссёр и саунд-дизайнер: Егор Рябов
Вокал: Гаянэ Погосян
Эпизод, в котором мы говорим о женщине, для которой кино было способом смотреть на мир. Вместе с Катей Диденко из подкаста «Девушки в огне» разбираемся, почему Аньес Варда всё время оказывалась немного в стороне даже внутри французской новой волны, обсуждаем «Клео от 5 до 7», «Собирателей и собирательницу» и «Варда глазами Аньес» и пытаемся понять, что в её кино до сих пор так цепляет.
Говорим о страхе болезни, о выброшенной еде, о людях вне общего ряда и о том, почему Варда так цепляет своей свободой. И, наверное, ещё немного завидуем её способности просто брать и делать.
Больше «Ваши Наши Жизни»
Telegram: https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Поддержать подкаст и получить бонусные выпуски
Boosty: https://boosty.to/vash.nash
ВНЖ+ в Telegram: https://web.tribute.tg/s/Jrc
Подкаст «Девушки в огне»
https://girls-on-fire.mave.digital/
По вопросам сотрудничества
https://t.me/VNZH_partner
Про настольные ролевые игры, библиотеку как место для тусовок и право взрослых на игру.
Разбираемся, почему НРИ — это мощный способ живого общения и самопознания. Говорим о том, как современная библиотека превратилась в пространство, где можно легально шуметь, перевоплощаться в других персонажей и проживать целые жизни за один вечер.
Вместе с гостьями, Викторией и Еленой, мы обсуждаем страх выглядеть глупо перед другими, ищем грань между классным хобби и эскапизмом и выясняем, почему в эпоху смартфонов нам всё больше хочется собираться за реальным игровым столом.
Игры, которые упоминаем:
- Экивоки,
- Элиас,
- Мафия,
- Бункер,
- Сопротивление,
- Трамвай смерти,
- Страдающее средневековье,
- Место преступления,
- Ты просто космос,
- Dungeons & Dragons (Подземелья и драконы),
- Зов Ктулху,
- Cult of the Lamb (Культ агнца),
- 1984. Джордж Оруэлл
Молодёжный центр библиотеки на Крутицкой
Telegram: https://t.me/likehome37
ВКонтакте: https://vk.ru/likehome37
Больше «Ваши Наши Жизни»
Telegram: https://t.me/vashi_nashi_zhizniПоддержка и бонусные выпускиBoosty: https://boosty.to/vash.nashВНЖ+ в Telegram: https://web.tribute.tg/s/JrcНаписать нам https://t.me/Vash_Nash_bot или обсудить сотрудничество https://t.me/VNZH_partnerЭпизод, который мы записывали под хруст новогодних салатов. Подводим итоги нашего особенного сезона — о выдающихся женщинах Армении, Азербайджана, Турции и Ирана.
Отвечаем на ваши вопросы: как родилась идея «Старших сестёр», как мы отбирали героинь, с какими сложностями столкнулись и почему в итоговый список не вошли некоторые яркие исторические фигуры.
Делимся личными выводами о женском наследии в патриархальных обществах, планами на будущее и любимыми подкастами. А ещё вспоминаем самый неожиданный момент сезона, когда наш подкаст превратился в «Жди меня». Завершаем год тёплыми пожеланиями сил, безопасности и счастья. С наступающим, дорогие!
Таймкоды:
04:45 Как родилась идея сезона?
08:47 Почему именно эти страны?
09:07 Как отбирали героинь?
16:37 Кого не включили в финальный список героинь?
33:15 Кем или чем мы вдохновляемся?
33:26 Сколько времени уходит на создание одного выпуска?
34:14 Планируем ли приглашать гостей?
34:52 Что для нас самое сложное в создании подкаста?
35:47 Что любим слушать в подкастах?
39:20 Какое самое забавное или неожиданное сообщение от слушателя мы получали?
40:09 Что бы изменили в первых выпусках, если бы могли вернуться назад?
41:05 Как научились делать подкасты?
Упомянутые подкасты:
Она сказала: «Нет»
Трасса 161
Основано на реальных событиях
дочь разбойника
Вопрос Времени
Дриматориум
***
Наш Telegram-канал: https://t.me/vashi_nashi_zhizni
Бот для вопросов и историй: https://t.me/Vash_Nash_bot
Сотрудничество и реклама: https://t.me/VNZH_partner
Подписка и бонусы на Boosty: https://boosty.to/vash.nash
Поддержите проект донатами: https://t.me/tribute/app?startapp=dCqj
***
Ведущие: Аня Геворгян, Миа Тагиева
Дизайнер: Анастасия Модестова
Звукорежиссёр и автор джингла: Егор Рябов
Форуг Фаррохзад — одна из самых обсуждаемых фигур иранской культуры XX века.
Стихи Форуг обвиняли в аморальности, её имя появлялось в газетах, а личную жизнь разбирали публично. Почему вокруг неё было столько споров и страхов?
Поэзия Форуг выходила за рамки привычного канона, а сама она постоянно нарушала ожидания — литературные, социальные, личные. При жизни её критиковали и осуждали, но после смерти Форуг стала символом новой интонации иранской поэзии и голосом, который невозможно было заглушить.
В этом выпуске пытаемся разобраться, как сложилась её судьба, чем она так пугала современников и почему сегодня её читают иначе, чем при жизни.
***
Поддержать подкаст можно на Boosty — https://boosty.to/vash.nash
Все основные ссылки в нашем Taplink — https://taplink.cc/vash.nash
Пишите в нашего бота — https://t.me/Vash_Nash_bot
Станьте нашим партнером — https://t.me/VNZH_partner
Следите за обновлениями в телеграм-канале — https://t.me/vashi_nashi_zhizni
***
Дизайнер — Анастасия Модестова https://t.me/a_modestova
Звукорежиссёр и автор джингла — Егор Рябов https://t.me/eeaagoo
Мариам и Ерануи Асламазян — одни из самых заметных художниц Советской Армении.
Они родились в Сисиане, учились в Ереване, Тбилиси и Ленинграде, много работали в Москве и участвовали во всесоюзных и зарубежных выставках. Каждая шла своим путём, но вместе они создали художественный мир, в котором переплелись армянские традиции, личный взгляд и впечатления от путешествий по Индии, Африке, Китаю и Европе.
Их узнают по сочным портретам, декоративной керамике и яркому, уверенно женскому голосу в искусстве XX века. Сегодня работы сестёр хранятся в крупнейших музеях Армении и России, а в Гюмри создана отдельная галерея, посвящённая их наследию.
В эпизоде рассказываем, как Мариам и Ерануи пришли в искусство, чем отличались их стили и почему их называют важными фигурами армянской художественной школы.
***
Поддержать подкаст можно на Boosty — https://boosty.to/vash.nash
Все основные ссылки в нашем Taplink — https://taplink.cc/vash.nash
Пишите в нашего бота — https://t.me/Vash_Nash_bot
Станьте нашим партнером — https://t.me/VNZH_partner
Следите за обновлениями в телеграм-канале — https://t.me/vashi_nashi_zhizni
***
Дизайнер — Анастасия Модестова https://t.me/a_modestova
Звукорежиссёр и автор джингла — Егор Рябов https://t.me/eeaagoo