Побудь с Этим

Почему одно непрочитанное сообщение превращает нас в паникёра, а другой человек спокойно ждёт? Поговорим о типах привязанности - откуда они берутся и что с ними можно сделать, чтобы перестать повторять старые ошибки

В этом выпуске мы разбираемся, кто такой значимый взрослый и почему его роль определяет то, как мы чувствуем себя в отношениях, в мире и внутри себя.

От Фрейда до нейронаук — как формируется привязанность, что происходит, когда её не хватает, и почему терапия становится местом, где можно впервые испытать надежную привязанность, принятие и эмоциональную опору.

Этот выпуск — о том, что мы не обязаны оставаться заложниками прошлого: опыт «надёжного взрослого» можно получить в любой момент жизни.

Раз в месяц говорим о семейной терапии, отношениях и том, что происходит между людьми, когда они пытаются быть рядом.

Иногда семья трещит не потому, что “всё плохо”, а потому что она растёт.

В этом выпуске мы разбираем семейные кризисы как точки перехода: моменты, когда привычное перестаёт работать, а новое ещё не собрано.

Почему пары пугаются перемен, как отличить кризис от конца и что помогает пройти через шторм, не потеряв друг друга

Этот выпуск - о выгорании, о том, как оно незаметно подкрадывается и как выглядит изнутри. Немного личного опыта, немного простых объяснений - чтобы стало понятнее, что с нами происходит, когда силы заканчиваются.

«Закажу ка себе психотерапию к 18:00!» - звучит странно? Разбираем, почему идея «сервиса» в психотерапии вызывает столько споров. Говорим о клиентоориентированности в кабинете психолога: как забота о комфорте помогает - и когда она начинает мешать настоящей работе.

В этом выпуске мы разбираем семейную терапию без романтизации и без устрашающих стереотипов. Что это за формат, почему он работает и чем он отличается от попыток «разобраться самим».

Мы говорим о том, зачем пары приходят в терапию: не только когда отношения трещат по швам, но и когда всё выглядит стабильно, а внутри - усталость, дистанция, повторяющиеся конфликты или ощущение, что партнёры перестали слышать друг друга.

Разбираем, что именно получают пары в процессе: больше ясности, меньше взаимных обвинений, способность выдерживать напряжение, новые способы разговаривать о сложном и возвращать в отношения живой контакт.

И, конечно, обсуждаем мифы: что терапевт «выбирает сторону», что семейная терапия нужна только «на грани», что это попытка «починить» одного из партнёров или что разговоры заменяют реальные изменения.

Этот выпуск - для тех, кто хочет понимать, как устроена работа с отношениями, и для тех, кто чувствует: пора перестать справляться в одиночку.

Приглашаем молодых психологов, студентов и начинающих специалистов в онлайн-супервизорскую группу. Это пространство создано для тех, кому недостаточно академических рамок и формального подхода, кто ищет живое профессиональное сообщество, поддержку и возможность развиваться в диалоге.

Мы объединены интересом к терапии как подлинному, честному и глубокому процессу. В группе нет иерархии, давления или формата «эксперт — слушатель». Вместо этого — уважение к индивидуальному опыту, открытость к сомнениям, совместный поиск новых ракурсов и внимание к процессу. Мы не предлагаем готовых решений, но создаём условия для профессионального роста, рефлексии и обмена взглядами. Если вам близок такой подход и вы хотите чувствовать себя частью живого терапевтического поля — будем рады вашему отклику.

Формат - онлайн по четвергам 1 раз в 2 неделе с 10.00 до 13.00 по Москве

Старт 13 ноября 

Поговорим про условия работы на сервисах по подбору психологов. Зачем психологу идти на агрегатор, сможет ли он расширить свою клиентскую базу и увеличить доход 

00:32 - Что будет в выпуске

00:53 - Что нужно, чтобы начать работать на агрегаторе

02:07 - Минусы работы

11:10 - Плюсы работы 

14:41 - Вывод

В этом выпуск поговорим про сервисы по поиску психологов. все ли так здорово и замечательно для клиентов, которые ищут себе специалиста в области психологии 

Тайм-код:

00:53 - О чем выпуск

03:09 - Положительные стороны агрегаторов

06:16 - Мои вопросы к агрегаторам 

14:22 - Рекомендации при выборе психолога 

Телеграм: https://t.me/stay_with_it

2 июня 2016 года по всему миру впервые прошел Международный День по Борьбе с Расстройствами Пищевого Поведения. Заболевание с которым сталкиваются многие. Вместе с Анной Ступиной поговорим, про рпп и нпп, а так же Аня расскажет о том, как можно себе помочь если у вас РПП 

Тайм-код:

01:15 О чем будет выпуск 

02:37 Что такое РПП и НПП 

05:43 Нарушение пищевого поведения 

14:20 Что можно делать самостоятельно

43:58 Рекомендации 

Подписывайтесь на подкаст:

Телеграм: https://t.me/stay_with_it

Vk: https://vk.com/club222158962

YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.officialYouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official

Подписывайтесь на Аню: https://www.instagram.com/ann.stupina?igsh=MTQzMGg3aHpxcXQxMw==