Как устоять, когда многое вокруг рушится? Разговор с Анной Михович о самоустойчивости и самосотрадании в период турбулентности.

В этом выпуске мы стараемся понять и где-то обьяснить, что с нами происходит в мире, где в один день стало по-иному, незнакомо и ,порой, страшно. Анна в выпуске оставляет Вам много вопросов, отвечая на них, вы многое поймете про себя и про то, а что дальше.

Контакты:

Гостья - Анна Михович. Практикующий психолог, экзистенциальный терапевт. 

Инстаграм @anna_mikhovich

Я - Александра Зелюнко

ведущая подкаста, преподаватель по йоге и много кто еще, 

для связи

https://www.instagram.com/zelunko

https://t.me/zelunko 

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом в сториз! Ваша поддержка и обратная связь очень важна для развития подкаста!