Почему так трудно сказать «нет», даже когда внутри всё сопротивляется? Почему чужое недовольство иногда пугает сильнее, чем отказ от собственных желаний?

«Своя воля» - книга о психологической самостоятельности. О том, как распознавать давление, отличать заботу от контроля, защищать личные границы и при этом не терять доверие к людям.

Через жизненные истории, научные исследования и практические примеры Василь Пиксель исследует, как чувство вины, страх конфликта и потребность в одобрении влияют на наши решения.

Здесь нет обещаний научить управлять окружающими. Вместо этого способы лучше понимать свои реакции, замечать манипуляции, проверять факты и самостоятельно принимать решения.

Своя воля - не свобода от чужого влияния. Это способность не потерять себя среди него.