Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь подобрать оптимальную программу питания. Мы предлагаем вам диету, при помощи которой за несколько недель ваши бедра станут тугими и упругими.
Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. С помощью диет, которые представлены в нашей книге, вы сможете есть сколько захотите, а ваш вес все равно будет снижаться. Эта диета предназначена именно женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах.
Нет сил читать дальше, с трудом смогла прочесть половину.Вся информация скопирована с интернет просторов и даже манера подачи осталась не изменена. Избито, нудно, однообразно.Да, все написанное правильно! Полезно знать!Но в интернете подобного море, кажется даже ребенок сможет рассказать эти прописные истины, тем неменее похудеть это не помогает и не мотивирует.Как и данная книга.
обычные истины,ничего нового,практических советов почти нет,вода …
хотелось бы подробнее узнать про ручную пластику или про длительность и курсы массажа, а так эта инфо в интернете есть .. зря потраченное время,хорошо не много)
Отзывы 2