Czytaj książkę: «Тренинг идеального любовника»

© ООО «Остеон-Групп», оцифровка текста, 2018

© Варвара Кисленькая, 2014

* * *

Введение

В то дождливое воскресное утро Семен и Алла занимались любовью. Они были на взводе. Сначала эротический массаж в душе, затем десятиминутная прелюдия в спальной. Упоительный секс и нежные вздохи. Семен знал, что для оргазма Алле требовалось еще около пяти минут. Но он понимал и другое – что не сможет продержаться такое время.

Если бы парень продолжал секс в той же манере, что и раньше, он кончил бы через несколько секунд. Его оргазм перечеркнул бы все ожидания Аллы. Семен подумывал о смене ритма или полной остановке. Однако его жена находилась на хрупкой стадии возбуждения, когда любое изменение движений могло разрушить чары секса. Кроме того, при смене ритма или остановке он рисковал потерять эрекцию, а это еще больше усложняло дело.

Ситуация становилась все менее приятной. Первые несколько минут секса дарили ему чистое возбуждение, но теперь он тревожился и конфликтовал с самим собой. Как можно наслаждаться сексом, когда ты боишься собственного тела? И подобные тревоги мужчин не способствуют удовлетворению их женщин.

В ту пору Семен не знал, что у него имелся другой выбор: множественный оргазм. Мультиоргазменный мужчина сохраняет потенцию столько времени, сколько хочет. Ему не нужно сдерживать себя. Он не сражается с собственным телом и не лишает себя удовольствия. Он наслаждается эротическим ощущениям и после первого оргазм продолжает секс без малейшей потери эрекции! При желании он может иметь второй оргазм… или пятый! Секс может продлеваться до той поры, пока этого хочет партнерша. Все ощущения оргазмов сохраняются! Для мультиоргазменного мужчины только небеса являются пределом.

Семен не единственный, кто имеет этот потрясающий выбор. Сегодня разработаны упражнения, которые позволяют любому мужчине научиться достижению множественного оргазма! Возраст не помеха. Прежний опыт не важен. Старый или молодой, девственник или ветеран, вам необходимы лишь желание, пенис и несколько минут в день для тренировок. Поэтому незачем больше ждать. Переворачивайте страницу и проникайтесь абсолютно новым чувством вашей сексуальности.

• Некоторые упражнения в этой книге вовлекают оргазмы. Во время оргазмов увеличивается ритм сердца. Если у вас имеются сердечные заболевания или другие серьезные медицинские проблемы, прошу вас перед началом этой программы упражнений проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Глава 1:
Превратите фантазию в реальность

Каждая женщина мечтает быть с любовником, чья страсть и тело так сильны, что он может заниматься сексом часами. Каждый мужчина хочет исполнять эти фантазии. Он хочет любить свою женщину, сколько захочет, доводя ее до нескольких оргазмов к ряду. Вам тоже хотелось бы этого, но разве такое возможно?

Вы начинаете учиться секретам множественного оргазма. К тому времени, когда вы освоите это руководство, ваше понимание собственного сексуального потенциала изменится навсегда. Вы сможете заниматься сексом всю ночь – так долго, как пожелает ваша партнерша. Вы узнаете, как управлять своим пенисом. Вас ждут мощные оргазмы без потери эрекции. Вы научитесь быть такими же мультиоргазменными, как женщины.

Я знаю, в это трудно поверить. Вам трудно представить, что такая возможность существует для каждого мужчины. Вы думаете, что до трех-четырех оргазмов могут доходить только тантра-йоги с экстраординарными способностями или двадцатилетние юноши с огромным запасом сексуальной энергией (да и то лишь в начале знойной любви). Но средним парям этого не дано. Большинству нормальных мужчин, с обычным сексуальным снаряжением, кажется, что непрерывный многочасовой секс – не зависимо от возраста и длительности семейных отношений – это просто фантастика. Да, так было до сегодняшнего дня. Теперь для вас все начнет меняться. Отныне ваши фантазии будут превращаться в реальность.

В этой книге я собираюсь научить вас наслаждаться своей сексуальностью. Вы будете исследовать ее такими способами, которые прежде казались вам невозможными. Я собираюсь доказать вам, что множественные мужские оргазмы являются не просто плодами писательского воображения, но легко достижимым результатом. Вскоре, став, мультиоргазменным мужчиной, вы сможете предложить своей женщине такой интенсивный уровень удовольствия, о котором раньше и не смели надеяться.

Контроль над силой пениса – способность сохранять эрекцию всю ночь – это не эксклюзивная привилегия восточных мастеров. Существует множество мужчин, которые уже научились такому умению. Вы и представить себе не можете, что они вытворяют в постели! Эти люди имеют множественные оргазмы без потери эрекции (два оргазма, три… столько, сколько они захотят). Парни доводят своих женщин до дикого состояния. Их секс длится часами, ночь за ночью. Они занимаются этим таинственным искусством прямо теперь – в то время, как вы, устав от первого оргазма, засыпаете в своих постелях.

Эти люди не являются сексуальными суперменами. Они нормальные люди: молодые или пожилые, высокие и не очень, худощавые или толстые, застенчивые или нахальные. У некоторых из них большие пенисы, у некоторые – маленькие. Одни из них имеют секс раз в неделю, другие – каждый день. Но теперь их объединяет нечто общее – дисциплина тренировочного режима и желание удовлетворять своих женщин.

Я лично знаю свыше двухсот таких людей. Это не друзья и не мои любовники. Они просто мужчины, которые узнали секреты множественных мужских оргазмов. Их обучение проходило в тех терапевтических клиниках, в которых я работала. За прошлые десять лет мне довелось обучить более ста таких мужчин – в индивидуальных сессиях, от самого начала и до счастливого завершения. Остальные мужчины обучались на курсах, где я принимала участие, как сотрудник «Юнион Клиник».

Пусть мои слова не пугают вас. Я мастер своего дела, и поэтому мне посчастливилось познакомиться с множеством мужчин, ставших позже мультиоргазменными героями секса. Они увеличили силу своей потенции. Они стали объектами обожания своих женщин. Но прежде чем мы продолжим этот разговор, я хочу сказать о главном. Мне никогда не встречался мотивированный мужчина, который не смог бы овладеть техниками множественного оргазма. Поэтому я уверена, что каждый читатель, который выполнит упражнения, описанные в книге, обязательно познает радость мультиоргазменного бытия.

Если книгу читает женщина, вас тоже ожидают невообразимые удовольствия. Возможно, вы решили стать партнершей мужчины, который желает научиться множественному оргазму. Или вы просто с одобрением наблюдаете за прогрессом вашего парня. В любом случае ваше понимание интимных связей с мужчиной изменится навеки. Скоро, вы сами это поймете.

Если книгу читает мужчина, приготовьтесь к новым событиям – к новым возбуждающим отношениям с вашим собственным пенисом. Вы никогда уже не будете прежним, однако выгода окажется стопроцентной – и для вас с партнершей, и для вашей будущей жизни. К тому времени, когда вы прочитаете книгу и выполните описанные мной упражнения, вся ваша суть изменится. После первых множественных оргазмов, вы удивитесь тому, что ждали этого момента так долго. В вас будет разрастаться силу вашей сексуальности.

Что делает меня таким экспертом?

Я знаю о пенисах больше, чем многие мужчины. Это моя работа. Я сексолог и терапевт – учу мужчин контролировать и улучшать свою сексуальную реализацию. Я учу их радоваться собственной сексуальной жизни. Для такой работы нужно многое знать о мужчинах. Нужно знать о пенисах то, о чем не известно многим парням.

Типичный мужчина прекрасно разбирается в том, что ему нравится и не нравится. Он осознает свои сильные и слабые стороны, страхи и физические пределы. Но с женской точки зрения, вся эта информация очень ограничена. Консультируя сотни мужчин, вы видите некоторые вещи, которые они не замечают. Вы осознаете их «слепые пятна», обусловленные пределами личного опыта, и понимаете, как сильно они различаются.

Я знаю, на что способны мужчины, и мне понятны желания женщин

Работой всей моей жизни является исследование сексуальных реакций. Я знаю, каковы истинные способности среднего мужчины, и мне известно, что они превосходят границы того, чем вы можете себе представить.

Я не только сексолог, но и женщина, поэтому, кому, как ни мне, знать о женских желаниях. Я понимаю, что чувствует женщина в постели с любимым мужчиной. В нашей клинике мне довелось выслушать бесчисленное количество женщин, говоривших о личных сексуальных переживаниях. Добавьте к этому время, которое я провела, беседуя о сексе с подругами. В такие моменты мы говорим друг другу правду – о наших желаниях и о том, что нам нравится.

Даже очень любящая женщина может чувствовать себя раздраженной или неудовлетворенной. Часто причиной такого негатива являются сексуальные ограничения ее партнера. К сожалению, многие женщины вносят в секс компромиссы и жертвы. И на свете очень мало женщин, которые регулярно наслаждаются сказочным сексом, о котором некоторые из нас мечтают всю жизнь. Это плохие новости. Хорошие новости в том, что данную ситуацию можно изменить.

Если вы женщина, которая хочет получать от партнера максимум удовольствия, я научу, как сделать своего партнера мультиоргазменным. Если вы мужчина, относитесь ко мне, как личному тренеру – человеку, способному научить вас всему, что вы когда-либо слышали о сексе.

Поговорим начистоту?

Помните тот «большой разговор» о сексе, который провел с вами отец, когда вы были ребенком? Кто может забыть такое? Наверное, это был один из самых неловких моментов вашего детства. Конечно, он делал лучшее, что мог, но позже вам пришлось заполнять кучу брешей в его описании. Теперь пришло время для другой беседы. Мы вновь будем говорить о сексе, однако это будет другой разговор. Если у вас имеется любимая женщина, предложите ей присоединиться к нам. Я буду говорить с вами честно. В искусстве секса имеется много секретов, о которых средний человек ничего не знает. И это не тривиальные вопросы. Я говорю об очень важных ограничениях, которые мешают людям наслаждаться сексуальной жизнью.

Прошу вас, не обижайтесь на мои слова. Конечно, вы многое знаете о сексе. Все о нем знают – вольно или невольно. В наше время такую тему невозможно избежать. Включите телевизор или радио, откройте книгу или сходите в кино, полистайте журналы… Что вы увидите? Секс, секс, секс! От «Дома-2» до журнала «Максим», от медицинских шоу до закрытых телеканалов. Нас постоянно обучают и воспитывают с помощью осмоса. К сожалению, при этом мы получаем весьма посредственное образование.

Знание о сексе не гарантирует нам полного удовлетворения. Наша информированность не всегда меняет ситуацию, с которой мы сталкиваемся в постели. Не важно, как много вы слышите, читаете или видите на телеэкранах. Секс по-прежнему может казаться вам величайшей тайной мира. Никому не нравится чувствовать себя несведущим человеком – особенно в таком важном деле, как секс. Тем не менее, в некоторые моменты жизни каждый из нас находит бреши в своем сексуальном образовании, и отсутствие конкретных знаний наполняет людей неуверенностью.

Пора улучшить наше сексуальное образование и научиться важному умению – множественному мужскому оргазму. Оно изменит все, что вы прежде знали о сексе. Изменит все ваше существование. Так случилось со мной и многими людьми, с которыми мне довелось работать. И я уверена, что это случится с вами.

Два кумира, которые изменили мое понимание мужской сексуальности

Множественный мужской оргазм. Звучит красиво, верно? Но когда я впервые услышала это словосочетание, оно вызвало у меня скептическое отношение. Шла вторая неделя моей практики в «Юнион Клиник». Я проходила «базовое обучение» под руководством профессора Алексеева. Сексуальная терапия является важной областью медицины. Мне повезло, что два сексолога, работавших в то время в клиники обладали искусством множественных оргазмов. В некоторых случаях они обучали своих клиентов этим техникам.

Если бы я не знала их лично, то никогда не поверила бы, что подобный феномен возможен. Как мужчина может иметь множественные оргазмы? У меня возникло несколько миллионов вопросов, на которые я хотела получить ответы. И когда я выслушала подробные рассказы моих коллег об их необычных способностях, мое понимание мужской сексуальности изменилось радикальным образом.

Закончив практику, я осталась работать в клинике. У меня появились все необходимые доказательства того, что множественный мужской оргазм существует. С тех пор я провела много времени со специалистами клиники и, помогая клиентам, усовершенствовала упражнения, которые любой мужчина и любая семейная пара могли бы практиковать в домашней обстановке. Теперь я делюсь этим знанием с вами. Вы можете спросить: «почему?» Потому что я забочусь о семейных и межличностных отношениях. Всем нам нужен хороший секс. Он сближает нас, усиливает интимность связей и укрепляет узы брака. Более того, он часто спасает незрелые семьи. Нам никуда не скрыться от ссор с любимыми людьми, но богатство секса нивелирует эти бытовые неприятности.

Вы готовы к переменам?

Вы верите, что вас ожидает бурная и восхитительная сексуальная жизнь? Или это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Для некоторых людей идея множественного оргазма кажется вполне логичной, но для других она выглядит чем-то неестественным и даже невозможным.

Если вас сейчас одолевает скепсис, это нормально. Любой человек смутился бы, узнав, что ему не был известен такой важный массив информации. Но любой сексолог подтвердит вам, что недавно были развиты новые сексуальные технологии. Ученые переосмыслили свое взгляды на наши тела – и, в частности, на мужские сексуальные способности. Возможно, такие открытия поначалу покажутся кому-то пугающими, но на самом деле они являются хорошей новостью для всех любителей секса.

Поэтому расслабьтесь и откройтесь для нового опыта. Поверьте мне, даже если сейчас вы имеете какие-то сомнения, они не сохранятся долго. Я не буду учить вас теории. Польза от моих упражнений будет конкретной. К тому времени, когда вы освоите приемы, данные в этой книге, доказательства множественного мужского оргазма будут в ваших руках. Буквально!

На вашем лице появилась улыбка?

Надеюсь, я заставила вас улыбнуться. Нам всем нужен юмор, когда мы говорим о сексе – особенно, когда вы учитесь сексу. Поймите меня правильно – я не комедиант. У меня докторская степень по психологии, и я воспринимаю секс очень серьезно.

Мне нравится секс, и я верю в возможности секса. Мне кажется, это одно из самых чудесных взаимодействий, которое может происходить между мужчиной и женщиной. Секс важен для отношений в невообразимой степени. Тем не менее, говоря о сексе (и во время секса), нам не помешает доля юмора. Таково мое кредо. Я верю, что секс легок, прекрасен и забавен для каждого человека. Секс похож на посещение Диснейленда: множество каруселей, вкуснятин, фейерверки в темное время суток – только все еще лучше, потому что вам не нужно стоять в очередях. Признайтесь, вам нравится секс?

Почему вы читаете эту книгу?

Если вы женщина и читаете мое руководство, очевидно, у вас имеется несколько причин для этого. Вы так сильно любите своего мужчину, что хотите одарить его в постели максимальными удовольствиями. Вы хотите, чтобы он был лучшим любовником в мире, хотя прямо сейчас этот человек не вполне удовлетворяет вашим физическим потребностям. Вы хотите, чтобы он был уверенным в постельных сценах. Вам хотелось бы назвать его сказочным любовником, и чтобы он воспринимал вашу похвалу, как чистую правду.

Вероятно, вы имеете и другие (более эгоистичные) причины быть заинтересованной во множественных мужских оргазмах. Большая часть женских оргазмов достигается с помощью орального секса или стимуляции клитора без проникновения мужского члена во влагалище. Это часто расстраивает нас. Естественно, вам хотелось бы, чтобы ваш мужчина мог поддерживать эрекцию долгое время – чтобы он давал вам постоянную стимуляцию для достижения оргазма… или нескольких оргазмов. Если же вы довольны качеством и количеством получаемых оргазмов, вам, наверное, хотелось бы наслаждаться сексом большее время. Возможно, партнер дарит вам такую радость, что вы хотите продлить эти прекрасные часы. Я не вижу ничего плохого в желании сделать свою жизнь еще более чудесной. Множество женщин довольствуются меньшим наслаждением, чем им того хотелось иметь, и я рада, что вы не одна из этих бедняжек.

Если вы мужчина и читаете мое руководство, то вам понятны сексуальные потребности вашей женщины. Вы заботитесь о ее счастье и хотите, чтобы она чувствовала себя удовлетворенной. Прекрасно! Если же вас не интересуют ощущения вашей партнерши, можете не читать мои рассуждения. Вполне вероятно, что вы уже можете заниматься сексом долгий период времени. Эту книгу вы читаете, потому что стараетесь улучшить свою сексуальную самореализацию или найти другие способы для выражения мужской сексуальности. Возможно, вы тревожитесь об уменьшающейся потенции и желаете поэкспериментировать с интенсивностью ваших сексуальных откликов. Возможно, вы пытаетесь вернуть себе способность к множественным оргазмам, которой владели в юном возрасте. Или вас вдохновляет чужой опыт, и вы ожидаете от своей жизни чего-то большего. Возможно, вы просто любопытны.

Какими бы ни были ваши причины, приготовьтесь к новым ощущениям. Вам предстоит стать мультиоргазменным мужчиной. Изменятся не только ваше тело и способности, но и чувства. Изменятся все ваши мысли о том, что вы можете предложить женщине. Когда мужчина доволен своей сексуальностью, он верит в себя, а сексуальная уверенность влияет на другие сферы жизни. Она формирует образ себя. Это очень мощное приобретение.

Четверо типичных мужчин, пожелавших научиться множественному мужскому оргазму

Вы уже встречались с Семеном. Сейчас я познакомлю вас с другими четырьмя людьми: Федором, Иосифом, Гариком и Марком. Вы увидите, что каждый из них имел свои причины для обучения множественному оргазму, и каждая из этих причин был весьма значимой.

Возможно, в одной из историй вы узнаете свои собственные потребности. Мне кажется, что многие мужчины имеют что-то общее с данной группой типичных представителей сильного пола.

История Федора

Федор всегда легко выражал свою сексуальность. Второй раз он женился на хохотушке Ольге и погрузился в активную сексуальную жизнь. Эти перемены в судьбе пришлись ему по вкусу. Он решил убедиться, что дальше все пойдет таким же образом.

Теперь он и Ольга занимаются любовью почти каждую ночь и каждое утро. Федор сказал, что секс для него похож на чистку зубов – на занятие, которое вы делаете по привычке через регулярные интервалы времени. Но в последние годы Федор стал тревожиться о «периодах вялости» его члена, длина которых начала удлиняться. Он заинтересовался поиском новых техник, позволяющих поддерживать эрекцию значительное время. Ольга нашла эту идею прекрасной.

История Иосифа

Иосиф заинтересовался множественным оргазмом по иной причине. Он не мог сохранять эрекцию достаточно долго, чтобы удовлетворять свою супругу Миру. Мужчина понимал, что она не очень счастлива в постели. Но как бы Иосиф ни старался, его эрекция длилась не дольше пяти минут. Парень с горьким смехом называл себя «торопыгой», но ничего забавного в этом не было. Иосиф знал, что его жена реально нуждалась в продолжительном сексе. Он мечтал довести ее до оргазма.

Хотя Иосиф никогда не имел контроля над своей эрекцией, в молодости, когда они с Мирой начали спать вместе, он чувствовал такое сильное желание, что, достигая первого оргазма, мог восстанавливать эрекцию через десять-пятнадцать минут. Причем, после этого ему удавалось задерживать эякуляцию на длительное время. В ту пору Мира была счастлива и каждую ночь достигала оргазма. Через несколько лет Иосиф потерял свой юношеский пыл, и у его супруги начались проблемы.

Мира предложила мужу стопку книг, которые обещали сделать его чудесным любовником (они учили ласкать правильные местам на теле женщины). Но когда Иосиф опробовал эти техники, они почему-то не вызвали желанного эффекта. Книги не объясняли глубинной философии, стоявшей за упражнениями, и мужчина вместо наслаждения сексом просто тупо «работал над удовлетворением Миры».

Прикосновения и ласки были прекрасными. Оральный секс казался великолепным, но жене Иосифа требовалось больше времени для полного счастья. Она мечтала о долгих периодах любви. Стоило ей начать возбуждаться, как Иосиф уже эякулировал. Зная эту особенность мужа, Мира становилась нервозной, когда они приступали к любовной игре. Во время секса она больше времени размышляла об эрекции супруга, чем о собственном удовольствии. Она любила мужа и не хотела ранить его чувства, поэтому постанывала и претворялась, что получает оргазм. Но они оба знали, что это была фальшь.

Иосиф и Мира хотели одного и того же: они мечтали о продолжительном и страстном сексе. Им хотелось чувствовать себя удобно в объятиях друг друга. Давид отчаянно хотел продлевать секс так долго, чтобы доводить жену до оргазма. В своих мечтах он желал продолжать секс часами. Но почему бы такому не произойти в нормальной жизни? При использовании техник множественного оргазма это вполне возможно.

Гарик и Марк

Марк имел свою особую причину для обучения множественному мужскому оргазму. Будучи молодым человеком, он искал постоянную партнершу и немного тревожился о своей эрекции во время секса. Чтобы получить уверенность при общении с женщинами, он решил научиться приемам мультиоргазма.

Гарик был на несколько лет старше, чем Марк. Он считал себя опытным ценителем секса. Гарик думал, что он хороший любовник. Этот мужчина верил, что может сохранять эрекция достаточно долгое время, чтобы удовлетворить любую женщину. Но его терзала смутная тревога. Он понимал, что во время секса занят ментальной борьбой – стараясь удовлетворить партнершу, Гарик «задерживал» свои оргазмы, и это удерживало его от полного наслаждения личными переживаниями.

До недавнего времени эти мужчины верили, что искусство хорошего любовника содержит один единственный секрет: «парень должен научиться играть на женском теле, как на скрипке». Однако теперь их мнение изменилось. Сегодня эти мужчины полны энтузиазма. Они открыли для себя другой секрет, который не только помог им приносить удовольствие своим женщинам, но и позволил наслаждаться собственными чувствами.

А как насчет вас? Вы тоже устали от лекций про «тело, как скрипку»? И если вы женщина, не надоело ли вам, что с вами обращаются, как со струнным инструментом? Вы хотите узнать, что действительно может изменить вашу сексуальную жизнь? Мне кажется, вы созрели для этого. Я думаю, вы давным-давно были готовы к такому поворотному событию.

Откуда же мы начнем? Мой опыт говорит, что прежде, чем мужчина сможет получить свой первый множественный оргазм, ему нужно кое-что узнать о самом себе. Точнее, ему нужно развить новое, более утонченное понимание главного персонажа этой книги – своего пениса. И теперь, когда вы получили первый мой намек, приступим к делу. Переверните страницу и бросьте новый взгляд на вашего старого друга…

Глава 2:
Познакомьтесь с вашим пенисом

Прежде чем мы двинемся дальше, нам нужно поговорить о вашем пенисе. Традиционно, мужчины заняты поиском женских секретов. Они мечтают овладевать любимыми женщинами и почти не уделяют внимания своим телам. Типичный мужчина всегда готов изучать тонкости женской анатомии. Он с радостью возьмет фонарик и начнет выискивать точку «джи» в надежде стать идеальным любовником. Но он почти не знает собственную анатомию. И это плохая новость: вы не сможете научиться множественному оргазму, если не изучите свой пенис.

Ресурс, который нелепо растрачивать впустую

Вам нравится ваш пенис? Вы гордитесь им? Или ваши позитивные чувства смешены с чувствами разочарования, вины и сомнений? Не предавайтесь сожалениям, если они у вас имеются. Истина заключается в том, что редкий мужчина удовлетворен своим пенисом. Когда дело доходит до приватных частей тела, многие мужчины чувствуют крайнюю стыдливость.

Сейчас нам нужно изменить эту ситуацию. Почему? Потому что позитивное отношение к своему телу позволит вам перейти к стадии радикального изменения вашей сексуальной силы. Каждый мужчина должен понять следующий факт: секрет хорошего любовника заключен не в женском теле, а в его собственном. Любой мужчина может стать феноменальным любовником, если он поймет, что его величайшая сексуальная сила заключена в понимании и контроле пениса.

Если вы хотите стать сексуальным виртуозом, вам, прежде всего, необходимо овладеть своим пенисом. Все остальное приложится. И, наоборот, невнимание к силе вашего пениса растратит ваш величайший актив, и виновником этого будете вы.

Вы не устали иметь дело с незнакомцем?

Вы знакомы со своим пенисом всю жизнь. Вы знали его дольше, чем свою жену, босса, лучшего друга и любимую кошку Мурку. Но за все время знакомства вы очень редко обращали на него внимание. Мужчина может осматривать свой член каждый день, однако реальный потенциал пениса продолжает ускользать от него.

Когда вы в последний раз тратили на пенис большое количество времени? Когда вы вели с ним задушевную беседу? Я догадываюсь, что в ту пору вам было одиннадцать или двенадцать лет. В те годы вы были очарованы своим половым членом. Сейчас у вас, конечно, не хватает времени для общения с ним, но однажды с появлением эрекции и первых оргазмов вы посвящали ему дни и ночи. В какой-то момент вы решили, что информации достаточно, и ваше любопытство начало ослабевать. У вас появилась своя работающая формула секса. С тех пор вы застряли на ней – ни шагу вперед, ни шагу назад.

Даже если бы вы экспериментировали с сексом, ваши попытки, скорее всего, были досадными, а не позитивными. Отсутствие нужных сведений и обилие ложных фактов привели вас к потере естественного интереса. Живя с таким малым запасом знаний, вы делали лучшее, что могли. Вы установили перемирие с вашим пенисом и сформировали рабочие отношения, которые длились до нынешнего дня. Конечно, встречая разных партнерш, вы опробовали новые позы и способы стимуляции. Но имеется шанс, что в нынешнем возрасте вы выполняете те же действия, что и в одиннадцать лет.

А вам уже не одиннадцать. Вы выросли, и ваше тело тоже выросло. Ваши потребности изменились, и теперь у вас имеется любимая женщина, которая ищет в сексе удовлетворение своих нужд. Возможно, вам пора развить взрослое понимание вашей анатомии? Возможно, пора расширить тот набор знаний, который сформировался у задорного, но наивного одиннадцатилетнего парня? Давайте, рассмотрим ваш истинный потенциал, как мужчины.

Имеет ли пенис свой собственный разум?

В этой главе я собираюсь познакомить вас с вашим пенисом. Мое объяснение поможет вам понять, как можно контролировать данную часть тела. Представьте, какие возможности появятся у вас, когда ваш пенис окажется под полным управлением.

Обычно мужчины относятся к пенисам, как к неким отдельным объектам, не связанным с разумом своих хозяев. Они часто оправдываются перед женщинами, возлагая вину за быструю эякуляцию на свои фаллосы: «Я тут причем? Ты это ему объясни!» Они дают своим пенисам имена: Маленький Вася, Большой Ашотик или Капитан фантастика. Признаюсь, я всегда смеюсь, когда слышу нечто подобное. Ведь у женщин все по-другому. Сколько вы знали девушек, называвших свои вагины ласкательными именами? Как много раз вы слышали от женщин ссылки на Капризульку Женечку, Мышиную норку или Людоедку? Вряд ли какая-нибудь женщина говорила вам: «Мне кажется, что Маленькая Таня не хочет играть с тобой сегодня вечером».

Почему мужчины относятся к своим пенисам таким диссоциативным образом? Для этого существует множество причин. Некоторые представители сильного пола отделяют себя от своих пенисов, потому что не хотят принимать ответственность за собственную сексуальность или последствия неадекватного поведения во время секса. Это способ оправдания за беззаботность или слабый контроль над пенисом. На мой взгляд, многие мужчины дистанцируются от собственных гениталий, потому что разочарованы в малом контроле над своими телами. Так им легче переносить сексуальные неудачи или слишком быструю эякуляцию.

Так как пенис физически выделяется на поверхности тела – так сказать, торчит или висит – он более открыт для наблюдения. Если женщине не удается возбудиться, она знает это наверняка. Но при желании она может скрыть этот факт. У мужчин все иначе. Если у парня отсутствует эрекция, об этом знает каждый, кто находится в постели. Если мужчина не возбужден, никаких других доказательств не требуется. Даже спутники в ближнем космосе могут выявить пенис, не выполняющий своих функций. Поэтому средний мужчина испытывает огромное давление на психику.

Ваш лучший друг

Возможно, вам становится легче, когда вы думаете, что ваш пенис имеет собственную личность. Но такое отстраненное отношение не сослужит хорошую службу. Избавив вас от некоторого беспокойства, оно будет красть ваши лучшие удовольствия.

Пенис – не отдельное существо, не квартирант, арендующий место в ваших трусах. Это не шумный сосед, мешающий вам спать по ночам. Не относитесь к нему подобным образом. Пенис – это важная часть вашего тела. В некоторых случаях это самая честная часть. Ваш пенис точно указывает на моменты страха или возбуждения. Когда вы в депрессии, ваш половой член ведет себя соответствующим образом. Вы можете дурачить людей какое-то время, но вам не удастся обмануть свой пенис. Ваша связь с ним сохраняется всю жизнь. Надеюсь, теперь вы не будете воспринимать его чужаком.

Я часто советую мужчинам: обнимите ваш пенис. Подружитесь с ним. Наслаждайтесь этой частью тела. Заботьтесь о ней. Чем быстрее вы сделаете это, тем скорее начнется меняться ваша сексуальность. И запомните несколько правил. Если вам нравится пенис, он будет нравиться и вашей женщине. Если вы гордитесь пенисом, им будет гордиться и ваша партнерша. Если вы будете ласковы со своим пенисом, его начнет ласкать и ваша девушка. Вам нравится такая перспектива?

Мужчина, контролирующий эрекцию, востребован женщинами

Исходя из личного опыта, я могу сказать, что в мире существуют два вида мужчин: те, которые контролируют свои пенисы, и те, которые находятся под контролем пенисов. Мужчина, не умеющий контролировать свой пенис, живет в страхе. Он боится, что его неадекватность раскроется. Он не способен вести насыщенную сексуальную жизнь. Он не может удовлетворить любимую женщину.

Для всех нас – мужчин и женщин – величайшим препятствием для сексуального наслаждения является страх по поводу наших гениталий. Моя задача заключается в демонстрации подобных страхов. Если ваши отношения с пенисом улучшатся, это уберет из сознания много разных тревог насчет секса и даст вам чувство контроля над своими действиями во время близости с женщиной.

Сексуальное функционирование не является мистической тайной. Его не нужно бояться. Сексуальное функционирование – это такой же психологический процесс, как дыхание или сон. Он просто лучше ощущается. Как и многие психологические процессы, ваше сексуальное функционирование может быть понято вами, изменено и улучшено. Именно этим мы теперь и займемся.

Важный разговор об анатомии

Каждый мужчина понимает, что пенис – это не мышца. Если бы он был мышцей, вы сейчас тренировались бы в «качалке» или в гимнастическом зале. Но многие люди не знают, что существует мышца, играющая важную роль в функционировании пениса: пьюбококсигиальная мышца. Попробуйте произнести это слово пять раз.

Пьюбококсигиальная мышца – или, кратко, ПК-мышца – на самом деле является группой мышц, которые проходят от лобковой кости до копчика. Вы, возможно, уже знаете эту мышцу. Вы используете ее, чтобы остановить поток мочи из мочевого пузыря. Когда вы эякулируете, эта мышца сжимается и перемещает сперму через пенис вне тела.

ПК-мышца часто задействуется в мочевыводящей системе, но у многих мужчин она недоиспользована. Не волнуйтесь. Скоро мы изменим эту ситуацию. Множественный мужской оргазм зависит от силы ПК-мышцы. ПК-мышца является ключевым элементом в пенисуальной реформации. Это ваш билет в высшую лигу. Ваш путь к звездам. Многие из приемов, описанных в последующих главах, невозможно сделать без крепкой ПК-мышцы. Вот почему первый набор упражнений, представленный в этой книге (глава 4), предназначен специально для тренировки ПК. Эти упражнения очень важны. Их нельзя пропускать. Отнеситесь к ним с полной серьезностью.

Тренировка ПК-мышцы

Вы можете подумать: «Мне уже не восемнадцать. Мой пенис, упражняй его, не упражняй, уже не будет функционировать, как у юного парня». Но послушайте меня. Не важно, какой у вас возраст. Не важно, старый вы или молодой. Неужели только восемнадцатилетний юноша может ходить в гимнастический зал и «накачивать» бицепсы? Неужели шестидесятилетний мужчина слишком стар, чтобы прогуливаться по три километра в день и закалять свое сердце? Конечно, нет. Мышцы можно укреплять в любом возрасте. Наши упражнения тоже ведут к улучшению здоровья и, кроме прочего, улучшают личную самооценку.

ПК является простой и незамысловатой мышцей. Она работает, как и все другие мышцы. Ее можно укрепить специальными упражнением. Но я никогда не слышала, что какая-то иная мышца так сильно влияла на самооценку мужчины.

Несколько минут в день, и вы станете неотразимым

Овладение приемами множественного мужского оргазма возможно только после укрепления ПК-мышцы. Подготовка ПК – ее активация до полной боеготовности – достаточно проста, но вам придется погрузиться в программу и составить для себя режим тренировок. Поэтому вы должны взять на себя некоторое обязательство.

Я знаю, как некоторых парней пугает слово «обязательство». К счастью, это обязательство будет таким, о котором вы никогда не пожалеете. Каждый мужчина, выполнивший по своему желанию упражнения, представленные в книге, может укрепить ПК-мышцу за две-три недели. Для работы над программой вам нужно упражнять ее по несколько минут в день. Только несколько минут в день! Гораздо меньше времени, чем вы проводите в «качалке», работая над какой-нибудь особенной мышцей вашего тела.

Я знаю, что вы способны на это. Вам нужно только поддерживать режим тренировок. Не забывайте, что ваш путь к секретам множественного оргазма будет зависеть от силы ПК-мышцы. Поэтому примите обязательство, которое позже изменит вашу жизнь.

Приготовьтесь, мы начинаем…

Мы почти готовы к восхождению к звездам. Осталось позаботиться еще об одном важном деле. Начав тренировки ПК-мышцы, вы будете чувствовать себя иначе, и перемены покажутся вам очень хорошим. Но не только вы заметите перемены. Женщины тоже почувствуют изменения, происходящие в вашем теле и в вашей голове. Вам нужно учесть этот факт. И вы должны вести себя правильно.

Я знаю, вы чувствуете возбуждение, начиная процесс обучения. Но сейчас нужно сделать так, чтобы ваша возлюбленная разделять этот энтузиазм. Поэтому, прежде чем представить вам первые упражнения, я прошу вас поговорить с вашей женщиной. Обсудите с ней все детали путешествия, которое вы собираетесь предпринять. Пусть этот вояж станет вашим общим мероприятием.

Глава 3:
Расскажите вашей женщине о множественном мужском оргазме

Секс с мультиоргазменным мужчиной – не простое дело. Интенсивность откликов такого человека может испугать тех женщин, которые привыкли к «парням-однополчанинам».

Я не верю в сюрпризы, когда речь идет о сексе. Если у вас имеется любимая женщина, вам нужно подготовить ее к дальнейшим изменениям. Она должна понять процесс обучения и согласиться с ходом его проведения. Секс совершается не в вакууме. Это акт взаимодействия между двумя людьми. Ваши желания важны, но следует учесть и мнение партнерши.

При чтении книги вы заметите, что в некоторых упражнениях я даю инструкции для вашей женщины. Я поступаю так в надежде, что она захочет последовать моим советам и принять активное участие в развитии ваших новых умений. Или, возможно, она просто решит подождать в сторонке, чтобы позже собрать урожай. Это тоже хорошая стратегия. Все зависит только от вас двоих. Поступайте, как считаете удобным. В любом случае вашей женщине нужно знать, что последует дальше. А вам нужно понять, в каком объеме вы будете иметь ее поддержку. Все мои клиенты обязательно советуются со своими партнершами перед тем, как приступить к программе обучения. Я прошу вас сделать то же самое. Такая беседа не должна восприниматься легкомысленно. Она не должна быть краткой и быстрой. Вскоре у вас начнут проявляться большие перемены в личности. Изменится ваше отношение к сексу и самому себе. Изменится психология и уровень сексуальных желаний. Ваша женщина должна учесть такую перспективу.

Если эти изменения останутся без предварительного обсуждения, ваши новые возможности вызовут недоумение и даже негативный отклик. Если вы сохраните обучение в секрете, ваша партнерша почувствует себя отстраненной от процесса. Она может обидеться или даже разозлиться. Если она сторонница традиционных взглядов, любые радикальные перемены введет ее в замешательство. Она может подумать, что в вашей жизни появилась другая женщина, которая обучает вас чему-то новому и непривычному.

Да, вы будете учиться у другой женщины. Но я являюсь профессиональным сексологом, и мой единственный интерес заключается в том, чтобы вы узнали приемы, способные улучшить ваши отношения с супругой или постоянной партнершей. Цель обучения (овладение множественным оргазмом) сблизит вас, как пару. Это улучшит ваши личные отношения и не причинит им вреда. Ведь вы хотите, чтобы ваша трансформация воодушевляла вашу женщину, а не пугала ее. Поэтому, не медля, поговорите с ней о своем желании начать курс обучения. Сделайте это сейчас – до того, как закончите знакомиться с материалом, изложенным в книге.

Не утаивайте ничего от вашей партнерши. Расскажите ей о том, что собираетесь делать. Дайте ей столько информации, сколько сможете. Объясните ей, почему это важно для вас. Расскажите о своих целях и о тех преимущества, которые вы видите в ближайшей перспективе. Пусть она знает, что вы делаете это ради ваших отношений. И обязательно объясните ей, как важна для вас ее поддержка.

Множественный оргазм сближает пары

Некоторым женщинам нравится многочасовой секс. Другие счастливы, когда он простой и недолгий. В разные дни у женщин бывают совершенно иные желания и потребности. Как насчет вашей партнерши? Что ей нравится? Что она хочет в постели, и как ее желания меняются день ото дня, от недели к неделе? Вам нужно знать эту информацию. Беседа с вашей женщиной перед началом обучающего курса даст вам идеальную возможность для выяснения указанных деталей. Честно говоря, это единственный способ, благодаря которому вы оба сможете понять выгоду от вашей будущей мультиоргазменности. В противном случае вы будете заниматься тем, в чем ваша женщина не заинтересована.

Поймите меня правильно. Ваши желания важны. Но вы должны помнить, что потребности женщины в равной степени важные. Нет ничего более неприятного, чем мужчина, который делает все по-своему и не обращает внимания на желания своей партнерши. Способность быть хорошим любовником – это нечто большее, чем тренировка вашего тела. Способность быть прекрасным любовником означает настройку на тело вашей подруги и, что еще важнее, на формирование ее настроения.

Искусство мультиоргазменности даст вам особую сексуальную гибкость, которой вы прежде не обладали. Впервые вы сможете получать огромное наслаждение, не жертвуя нуждами вашей женщины. Эти переживания будут намного интенсивнее ваших нынешних откликов, однако вы так же сможете усилить удовольствие своей партнерши. И вам будет хорошо, и она получит удивительный секс, который прежде был для вас недоступным. Никому не придется расстраиваться из-за краткости постельных сцен. Никто не будет вынужден идти на компромиссы.

Я слышала женские жалобы о нечувствительных мужчинах, которые либо не интересуются потребностями партнерши, либо не могут пройти даже среднюю дистанцию. Но я никогда не слышала, чтобы женщины жаловались на мужчин, выполнявших их самые заветные желания.

Во время беседы вам следует поговорить не только о ваших потребностях, но и о желаниях женщины. Пусть она расскажет вам о том, что хочет. Что вызывает у нее дискомфорт? Имеется ли нечто такое, чего она боится? Слушайте ее ответы. Не делайте никаких предположений. Вы можете удивиться, поняв, как мало вам известно об этой женщине. Разговор с партнершей даст вам чудесную возможность выразить ей вашу заботу. Ваша близость окрепнет. Я советую вам воспользоваться преимуществами такой беседы.

Если ваша женщина заинтересуется своей ролью в обучающем процессе, книга даст ей нужные ответы. Читая инструкции к упражнениям с партнершей (некоторые упражнения выполняются сольно), вы заметите, что роли мужчины и женщины всегда четко оговорены. Я рекомендую партнерам прочитать эту книгу вместе, даже если ваша дама не собирается участвовать в упражнениях.

Все женщины разные. Я не могу предсказать, как именно ваша подруга отнесется к техникам, описанным в книге. Надеюсь, она согласится сделать ваш учебный процесс совместным предприятием. По личному опыту я знаю, что когда женщина вовлекается в процесс обучения, все становится в разы интереснее и эротичнее. Но вашей партнерше не обязательно оказывать вам помощь. Вы можете обучаться новым техникам самостоятельно, а она позже встретит вас на финишной черте и улыбкой на лице подарит вам цветы.

Вы получили эту книгу от вашей женщины?

Если эту книгу подарила вам женщина, ваш интерес к множественному оргазму не удивит ее. И вы, очевидно, уже поняли, что она помогает вам улучшить вашу способность к продолжительному сексу. Тем не менее, вам обоим нужно поговорить и обсудить учебный курс. Главное, не делайте никаких предположений. В следующих главах вам будут даны все необходимые инструкции. Но вам нужно понять, каковы ожидания вашей женщины, и насколько они реальные.

Если вы чувствуете какую-то принужденность, вам следует обсудить это с вашей партнершей. Когда вы станете мультиоргазменным мужчиной, вышеуказанная принужденность все равно вмешивается в сексуальное функционирование и нанесет вашим отношениям большой урон. А я уже говорила, что целью этих техник является сближение пар, а не их разъединение.

Обращение к женщинам, которые читают эту книгу

Давайте, поговорим откровенно – как женщина с женщиной. Некоторые дамы не желают вовлекаться в процесс обучения. Прочитав предлагаемый материал, они начинают бояться, что секс с мультиоргазменным мужчиной превратится в механическое действие. Они не верят, что упражнения могут быть сексуальными. Другие женщины чувствуют смущение от идеи мужского мультиоргазма. Вместо того, чтобы радоваться перспективе необъятных сексуальных отношений, они думают, что описанные приемы превратят их мужчин в механических быков-осеменителей.

Отбросьте эти тревоги в сторону. Возможно, совместные упражнения с партнером не выглядят на первый взгляд сексуально и страстно, но приемы, которым я обучу вашего мужчину, откроют вам невероятный уровень страсти. Такие наслаждения испытывают лишь некоторые пары. Эти упражнения вернут мужчину из иллюзорного мира в его собственное тело. Они внесут его в ваше тело, а не в бездну ожиданий и страхов. Реальный мир – это очень сексуальная штука. Вы больше не будете обременены его тревогами или ограничениями. Вы оба будете наслаждаться друг другом с еще большей интенсивностью, чем прежде. Как вам такая перспектива?

Имеется важный вопрос, который нам, женщинам, нужно обсудить. Читая инструкции, описанные в книге, вы быстро заметите, что большая их часть адресована мужчинам. Это может заставить вас почувствовать себя немного обделенными (даже если вы согласитесь участвовать в упражнениях). Но вам нужно понять, что мультиоргазменности обучается ваш мужчина. Основная работа выполняется им. Вот, почему он является адресатом инструкций. Я верю, что вы увидите логику в таком подходе. Поэтому не обижайтесь, что вся тяжелая работа ложится на партнера с пенисом.

Не забывайте и о том, что мужчина проходит данный курс практики ради вас. Он будет учиться увеличивать ваше удовольствие. Он заботится о вас. Вы являетесь его единственной мотивацией для этого обучения. Но вы не пассивный наблюдатель, не резиновая кукла, наделенная женской формой. У вас возложена важная роль, от которой зависит прогресс вашего мужчины.

Все совместные упражнения являются и вашими упражнениями. Вы можете участвовать в них или не участвовать. Здесь не следует идти на компромиссы. Не лишайте себя удовольствий ради наслаждения партнера. Данные мной инструкции удивительны тем, что они невероятно экстатичные и чувственны для обоих партнеров. Если это не так, и происходит что-то неправильное, вам нужно вернуться на шаг назад и посмотреть, где ваши удовольствия попали под пресс компромисса.

Каждый обучавшийся у меня мужчина говорил одну и ту же вещь: ключевым элементом в процессе обучении была его вдохновленная партнерша. Возбуждение женщины заразительно. Это самая большая поддержка, на которую может рассчитывать мужчина. Вы по личному опыту знаете, как ужасен в сексе пассивный партнер. Наши эротические упражнения не являются исключением. Если женщина, помогая партнеру, испытывает возбуждение, успех обучения будет гарантирован.

Если вам не хочется помогать партнеру, не делайте этого. Когда речь идет о сексе, бессмысленно выполнять желания мужчины, если они вас не радуют. В сексуальных отношениях не должно быть никаких страданий. Тут могут быть только удовольствия и страсть. Возможно, мои слова звучит банально, но это чистая правда.

Люди, которые идут на компромиссы в сексуальных отношениях, несчастны. Их отношения не приносят удовольствия. Я не собираюсь подталкивать вас к решению. Мне просто хочется сделать ваши отношения крепкими и эротичными. Для этого требуется ваша помощь и доверие. Если вы честно хотите стать частью учебного процесса, для вас найдется много работы. Но сначала вам нужно позволить себе такое участие. Воспринимайте его, как чудесное приключение. Не тревожьтесь о своем мужчине – он сам о себе позаботится. Старайтесь извлекать максимальную выгоду из каждого упражнения. Выполняя любую инструкцию, получить от нее максимальную пользу. Если хотите, вносите свои предложения. Окрасьте учебный процесс своей личностью. Это понравится вашему мужчине.

Если вы решили участвовать в проработке этих упражнениях, обратите внимание на вашего партнера. Перед началом внимательно прочитайте каждую инструкцию. Тогда вы будете знать, что ожидать от очередного упражнения. Во время практики фокусируйтесь на своих переживаниях и переживаниях партнера. Попытайтесь почувствовать, как возрастает и ниспадает его возбуждение. Двигайтесь так, как он двигается. Дышите, как он дышит. Если партнер открывает глаза, приподнимайте свои веки. Если он стонет, постанывайте вместе с ним. Такая обратная связь называется «раппортом». Однако если он начинает засыпать… если он заснул, растолкайте его. Во время каждого упражнения общайтесь друг с другом – это вполне возможно. Если вы наладите обратную связь, постарайтесь почувствовать через какие фазы возбуждения проходит ваш партнер. Это подарит вам изумительную новизну ощущений. При глубокой обратной связи ваше возбуждение приобретет особый характер и превратит любой вечер в потрясающее приключение.

Мне нужно попросить вас, как женщину, об одной услуге. В некоторых упражнениях существует несколько критических моментов, когда мужчина, следуя инструкциям, должен останавливать свои движения. Важно, чтобы женщина так же затихала вместе с ним. Продолжение ласк в такие моменты может приносить чудесные ощущения. Но это вызовет преждевременное прерывание упражнения. Я знаю, как ведут себя возбужденные женщины. Иногда очень трудно останавливаться во время секса. Однако вы быстро поймете выгоду остановок в нужные моменты времени. Они увеличат длительность секса в несколько раз. Поэтому держите в уме мою просьбу, вливайтесь в учебный процесс и наслаждайтесь новыми возможностями.