Энергетические вампиры

Эта книга не о мистике. Это практическое руководство по психологической самообороне для тех, кто после общения с определенными людьми чувствует себя опустошенным.

Вы узнаете:

Кто они на самом деле: 5 точных психологических портретов энергетических вампиров и как их распознать за минуту.

Что именно они у вас высасывают (ваше время, внимание, самоуважение) и почему некоторые люди неосознанно притягивают их как магниты.

Пошаговые стратегии защиты от искусства говорить нет и техники Серого камня до установки непреодолимых личных границ.

Алгоритм первой помощи за 15 минут после тяжелой встречи и стратегия долгосрочной иммунизации.

А не вампир ли я? Честный чек-лист для рефлексии.

Отдельные главы посвящены токсичным отношениям в паре, паразитическому вампиризму и цифровому вампиризму.

Эта книга ваш щит и инструкция по выживанию в мире, полном неосознанного и осознанного психологического вампиризма.

Перестаньте быть источником топлива. Станьте хозяином своей энергии.