Как стать лучшей версией себя?
Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других.
720 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями затаив дыхание!
«Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение». Неизвестный автор
вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение».
ЦИТАТА от Сони «У каждого человека есть выбор. На судьбу и обстоятельства сетуют только неудачники, которые не смогли перебороть себя. Потому что гораздо легче поддаться своим слабостям, чем говорить «нет», когда все вокруг говорят «да». Человек должен попробовать в жизни очень многое, хотя бы для того, чтобы знать, как к этому относиться».
жизни очень многое, хотя бы для того, чтобы знать, как к этому относиться».
Не смогла даже дочитать. Примитивное описание будней, написанное весьма бледным языком. Вот просто скучно. По поводу полезных советов и мотиваций – «капитан очевидность», все это уже было сказано и написано миллион раз, другими авторами и в более углубленной и читабельной манере.
Соня – молодчина и мотиватор, потому я и купила книгу. Но как писатель -максимум в формате инстаграмма.
Очень слабое чтиво… когда фраза ,,Полёт нормальный,, повторилась раз пятый читать дальше не хотелось. Примитивно. ожидала от Сони большего
Не книга, а мусор. Не смогла дочитать даже 1/3. Очень примитивно написана, пользы и мотивации никакой. Не рекомендую скачивать даже бесплатно!!!
за Соней так или иначе наблюдаю ещё с её танцевальных времён, и было интересно почитать книгу только потому, что человека «знаешь» уже больше 7 лет. но по итогу данное произведение больше разочаровало, чем понравилось.
где-то невозможно читать из-за примитивности, из-за постоянного повтора одних и тех же слов и фраз на протяжении пары абзацев (ну если нечего добавить и написать, пусть лучше будет кратко и по делу, чем море воды), где-то просто удивляешься «а что, перед тем, как выпустить книгу её на орфографию и пунктуацию не проверяли?!» (подобное встречалось нечасто, но встречаться ведь не должно вообще!), а где-то просто непоследовательное повествование, перескакивание с темы на тему, никак не связанных между собой (в одном абзаце она пишет о том, как ходит по ТЦ со своей дочкой, а уже в следующем пишет что-то о своём питании, хотя этому уже была посвящена отдельная глава (образно говоря). и ты просто не понимаешь «что? причём тут сейчас питание?»)
но очень зашла глава «Бег». что-то новенькое, интересное и (в сравнении с остальным) внятно рассказанное.
я долго ходила вокруг этой книги в магазинах, но цена более, чем в 800₽, меня смущала. после прочтения же убедилась, что смущала не зря. за что такой ценник непонятно, и он явно того не стоит, хоть и Соня – действительно волшебная женщина. но лучше я буду продолжать следить за ней только на просторах интернета.
купила электронную версию со скидками за ~70 баллов «Спасибо», и рада этому
книга мотивационная ещё и потому, что все, что в ней описано, я вижу в блоге у Сони ежедневно. было интересно посмотреть на некоторые события через призму ее видения и анализа. но читать сложно, стиля описания нет. иногда что-то сумбурно , с прижками из одного в другое.
Отзывы 34