Йога – путь волшебника

Книга будет полезна как тем, кто просто интересуется йогой, тем, кто делает первые шаги в этом направлении, так и тем, кто практикует несколько лет, но не испытывает настоящего удовлетворения из-за отсутствия прогресса. Простой язык автора, сопереживание, нестандартный подход позволяет увидеть в йоге не только дисциплину, требующую многих лет работы с результатом когда-нибудь в далеком будущем, но и увидеть и проверить свободу и радость йоги во всем пути. Крайности в достижении любых амбиций – баловство себя или железная дисциплина, несмотря ни на что, часто заканчиваются фиаско, но сочувствие и внимание к себе позволят вам научиться быть таким по отношению к другим и почувствовать истинное послание йоги.

Больше чем книга . Прекрасное видение жизни , безукоризненная способность донести во всех подробностях ключи понимания секретов счастья , искусства йоги .

Замечательная книга, которая позволяет открыть для себя йогу с совершенно интересной стороны. Читается легко, мотивируя заглянуть на канал Сергея Замкового в YouTube

понравилось. довольно интересно узнать про чакры и их назначения. также узнал что такое яма и нияма и их постулаты. у автора выходят интересные видео в ютубе. рекомендую всем кто заинтересован йогой не только, как гимнастикой.

Книга прекрасна, как и курсы Сергея. Рекомендую к прочтению всем, кто в поисках (смысла жизни, себя:) и просто действительно всем.