Основной контент книги Жим стоя на II разряд WRPF

Objętość 10 stron

2026 rok

16+

Жим стоя на II разряд WRPF

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
4,70 zł

O książce

Практический гайд по выполнению норматива уровня «II разряд» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор команд и незачётных попыток, оценка готовности, пример восьминедельной организации подготовки и рабочий лист спортсмена. Таблицы сверены по редакции 01.07.2026. Автор — Сергей Викторович Орлов, OrlovFitWorld.

Inne wersje

1 książka od 4,70 zł

Podobne książki

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Жим стоя на II разряд WRPF» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
05 października 2026
Data napisania:
2026
Objętość:
10 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania: