Основной контент книги Архитектура простоты
Tekst
Objętość 140 stron
Архитектура простоты
autor
михаил дягилев
24,32 zł
O książce
Как перестать усложнять жизнь и вернуть себе энергию? «Архитектура простоты» — книга-практикум на стыке нейробиологии и соматики. Автор объясняет, как мозг держит нас в стрессе, и даёт работающие техники, чтобы выйти из этого тупика. Без воды, без насилия над собой — только инструменты, которые меняют состояние уже в момент чтения. Для тех, кто хочет ясность, покой и реальные изменения.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Архитектура простоты» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.