Я занимаюсь йогой, фитнесом, медитирую. Мне книга понравилась в первую очередь тем, что является кратким и толковым описанием современных научных представлений о работе сердца. По ней удобно познакомится с научной терминологией в этой области. Было интересно сравнить описанные эффекты с собственными ошущениями от работы своего сердца.
Отзывы 2