Основной контент книги ЗОЖ – это бег и ходьба
Tekst

Objętość 174 strony

12+

ЗОЖ – это бег и ходьба

139,10 zł

O książce

Автор, используя свой богатый личный опыт в многолетних занятиях бегом на длинные дистанции, рекомендует, и даёт советы по оздоровлению организма человека. Всем, кто хочет жить долго, и, главное, активно; всем, кто хочет укрепить свой организм, и преодолеть многочисленные болезни; всем, кто хочет похудеть и радоваться жизни — необходимо прочитать эти ценные советы автора. Частично используются отрывки и фрагменты из книг автора «Жить без болезней» и «Марафонец».

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«ЗОЖ – это бег и ходьба» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
15 października 2025
Objętość:
174 str. 24 ilustracji
ISBN:
9785006822375
Format pobierania: