Добро пожаловать на самый необычный фронт — внутренний мир подростка Сони! В центре событий — бравый и решительный генерал макрофаг Макс, возглавляющий армию иммунитета, и его вечный оппонент, ворчливый, но мудрый стратег Хеликтобактери (Хелик). Вместе они пытаются навести порядок в организме, который то заваливает лавиной из углеводов, то сгибает под тяжестью плохой осанки, то атакует «банда прыщей» под предводительством гормонов.

На помощь приходят внешние силы.

Бабушка — эксперт по супам, которая знает, что щи и доброе слово — лучшее лекарство от любой хандры и низкой самооценки.

Кот— секретное оружие Сони, отвечающее за снятие стресса и нормализацию давления.

Это юмористическая и познавательная история о том, что происходит с нашим телом в период взросления. Читатель узнает, почему движение — это жизнь, зачем нам нужен цинк вместо сахара и как любовь близких помогает нашему иммунитету совершать настоящие подвиги.