«Сначала — я» — книга о жизни, в которой собственные желания незаметно оказываются последними в очереди. О привычке соглашаться, чтобы никого не расстроить. О теле, которое всё время хочется исправить. О работе и деньгах, где трудно позволить себе хотеть большего. О материнстве, отношениях с родителями, дружбе, сексе, одиночестве, возрасте, тревоге и расставаниях.

Здесь нет обещания научить «правильно любить себя» или стать идеальной женщиной с безупречными границами. Вместо этого — узнаваемые истории и честный разговор о том, как замечать собственные чувства, отличать заботу от самоотмены и принимать решения, в которых есть место не только чужим ожиданиям, но и себе.

Иногда перемены начинаются не с громкого «нет», ухода или новой жизни. Иногда достаточно впервые сделать паузу и спросить: «А чего сейчас хочу я?»