Предлагаемая книга, написанная известным мастером тхеравады, почтенным Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения. Подход к пути реализации, излагаемый здесь, является «обнаженным прозрением», при котором практикующие посредством прямого наблюдения видят собственные телесные и ментальные процессы со все возрастающей ясностью как непостоянные, приводящие к страданию и лишенные самости. В данном трактате не ставится задача дать описание этой практики для начинающих. Основное внимание здесь направлено на стадию, когда после усердной предварительной практики начинают появляться знания прозрения, что ведет к высшему уровню духовного достижения – арахантству.
О медитации написано и рассказано немало. Каждая из предшествующих методик ценна для современного человека, обремененного «клиповым сознанием» и «разорванным мышлением». Особенно часто наблюдаю это у современных студентов. Конечно, эта методика – не панацея от всех бед, а прекрасный повод задуматься о воспитании в себе состояния внимания и попробовать испытать его на практике.
Лучшее, что я прочитал за этот год по медитации. Рекомендую к прочтению и этот и все другие труды этого автора. Неизгладимое впечатление
"Развития прозрение" книга интересная, можно по четать. Есть чего взять, чтобы поучиться. Советую почетать кому нравятся интересные книги.
Отзывы 3