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Kapitel 3
Der Ablauf einer HK-Sitzung

Für einen unbedarften Zuschauer erscheint das, was in einer kinesiologischen Sitzung geschieht, in der mit Health Kinesiology gearbeitet wird, völlig unfassbar. Viele der Techniken und Verfahrensweisen, die dort zur Anwendung kommen, wirken auf das körpereigene feinstoffliche Energiesystem, nicht in erster Linie auf den physischen Körper, und erscheinen daher häufig bizarr und sogar lächerlich. So ist es durchaus üblich, dass ein Klient zu seiner zweiten Sitzung kommt und berichtet, dass er nach dem ersten Termin mit dem Gefühl nach Hause gegangen sei, sein Geld verschwendet zu haben, dass jedoch die positiven Veränderungen seines Gesundheitszustandes und ein gewisses Wohlgefühl für sich selbst sprächen. Andere reagieren unmittelbar begeistert auf das Muskeltesten, da sie sofort erkennen, welches wirkungsvolle Instrument sie hier vor sich haben, das die Tür zu dem jedem Menschen innewohnenden Wissen und Verständnis seiner wahren Bedürfnisse öffnet. Diese Menschen wissen die Tatsache zu schätzen, dass man ihnen keine Standardverfahren anbietet, sondern sie als einzigartige, einmalige Individuen behandelt.

HK-Anwenderin und Klient bei der Aufnahme der Vorgeschichte

Konsultieren Sie als Klient(in) zum ersten Mal einen Health-Kinesiology-Anwender, so werden Sie sich zu Beginn erst einmal miteinander vertraut machen. Viele Klienten sind zunächst ein wenig nervös und unsicher, ob ihnen diese eher seltsam anmutende Methode helfen kann; HK-Anwender werden daher ihre Klienten zunächst darüber informieren, was sie von einer solchen Sitzung erwarten können.

Zunächst wird der Verlauf der Krankheit oder des Problems aus medizinischer Sicht aufgenommen, wobei auch nach emotionalen Traumata, Unfällen, Operationen und schweren Krankheiten aus der Vergangenheit des Klienten gefragt wird. Diese Vorgehensweise ist in der HK üblich, weil der HK-Anwender nicht in erster Linie daran interessiert ist, ein Symptom zum Verschwinden zu bringen; sein Ziel ist vielmehr, den Klienten darin zu unterstützen, das zu erreichen, was dieser sich vom Leben erwartet.

Im Anschluss daran wird der Klient in der Regel aufgefordert, sich auf die Behandlungsliege zu legen. Manche Klienten machen sich Sorgen, ob sie ihre Kleider ablegen müssen; dies ist jedoch nicht erforderlich. Empfinden Sie als Klient(in) es als angenehmer, so kann auch im Sitzen oder Stehen gearbeitet werden. Leidet ein Klient zum Beispiel an starken Rückenschmerzen oder an Arthritis, so kann es durchaus sein, dass er auf einer Behandlungsliege nicht bequem liegen kann.

Wenn ich mit kleinen Kindern und einem Elternteil arbeite, so sitzen wir häufig alle auf dem Boden inmitten vieler Spielsachen, mit denen das Kind sich beschäftigen kann, wodurch ihm das Stillhalten relativ leicht fällt.

Viele Klienten sehen der Sitzung ängstlich entgegen, da sie nicht wissen, was sie erwartet. In der Regel sind sie erleichtert, wenn sie feststellen, dass das Verfahren sehr sanft ist; manche Klienten schlafen sogar dabei ein. Anschließend stellen sie dann häufig fest, dass sie sich sehr entspannt fühlen.

Surrogattest

Es gibt Klienten, die nur schwer zu testen sind. Hierbei handelt es sich in der Regel um Menschen, die sehr krank, sehr alt oder so gebrechlich sind, dass sie einfach körperlich nicht kräftig genug sind, um ihren Arm in der erforderlichen Position halten zu können. Geistig Schwerbehinderte, Babys, Kleinkinder (und Tiere) verstehen nicht, was von ihnen verlangt wird. Dennoch gibt es eine Möglichkeit, auch diesen Menschen zu helfen: den Surrogattest. Als Surrogat (Stellvertreter/in) kann grundsätzlich jede Person eingesetzt werden, in der Regel bietet es sich jedoch an, mit einem nahen Verwandten zu arbeiten. Die Person, die als Surrogat dient, und der Klient müssen einander berühren. So ist es möglich, das Energiesystem des Klienten dadurch auszugleichen, dass die Surrogatperson getestet wird. Der Tester muss Klarheit darüber haben, dass er das Energiesystem des Klienten testet, auch wenn er dazu den Muskel einer anderen Person testet. Diese Vorgehensweise funktioniert hervorragend.

Surrogattest

Stuart Miller praktiziert HK in Devon (England) und setzte den Surrogattest bei einem zweijährigen Kind ein, das mit hochroten Wangen und schuppiger Haut zu ihm gebracht worden war. Das kleine Mädchen kratzte sich ständig, was das Problem noch verschlimmerte. Außerdem litt es an einem fleckigen Hautausschlag am Körper. Stuart arbeitete mit der Mutter als Surrogatperson – sie saßen alle gemeinsam auf dem Fußboden. Während das Kind spielte, testete er über die Mutter. Unter anderem stellte Stuart eine Allergie auf Sellerie fest und korrigierte sie; nach Aussage der Mutter benutzte sie sehr viel Sellerie zum Kochen. Nach etwa einem Monat sah Stuart das Kind wieder: Die Farbe der Wangen hatte sich normalisiert, der Ausschlag am Körper machte ihr jedoch nach wie vor zu schaffen. Wieder testete Stuart das Kind über die Mutter und nahm verschiedene Korrekturen vor. Einige Zeit später erhielt Stuart einen Brief, in dem ihm die Mutter mitteilte, dass der Ausschlag nach dieser Sitzung ebenfalls verschwunden und seither nicht wieder aufgetreten war.

Selbsttest

In manchen Fällen setzt der Kinesiologieanwender sich selbst als Surrogat ein und testet einen seiner Muskeln, in der Regel einen Fingermuskel, an Stelle des Klienten. Dieses Verfahren kann weitaus schneller sein, als einen Muskel des Klienten zu testen, und bietet sich vor allem auch dann an, wenn der Klient, aus welchem Grund auch immer, nicht direkt getestet werden kann und kein Surrogat zur Verfügung steht.

Eine Hand beim Selbsttest

„Der kleine Tom war wie verwandelt.“

Tom wurde mir im Alter von zwei Jahren wegen eines Ekzems vorgestellt, unter dem er seit dem zweiten Lebensmonat litt. Er war allergisch gegen Weizen, Eier, Soja und Milch. Er lebte nach einer stark einschränkenden Diät und musste sehr viele verschiedene Medikamente einnehmen. Ich arbeitete mit der Mutter als Surrogat. Tom spielte die ganze Zeit, schien aber damit einverstanden zu sein, dass ich an ihm arbeitete, Punkte hielt oder „Kosmische Batterien“ auf seinen Körper legte. Sein Zustand verbesserte sich unmittelbar, zunächst vollzog sich die Verbesserung jedoch in unberechenbaren Sprüngen. Das erste Thema, an dem wir arbeiteten, war „Mein Ekzem“. Dazu waren eine SET-Korrektur sowie Arbeit am geopathischen Stress in seiner Wohnung notwendig. Als Nächstes arbeiteten wir an einem weiteren Thema, nämlich: „Ein Reizzeichen ausscheiden“; hierzu gehörte psychologische Arbeit zum Thema „gereizt sein“. Zwei weitere Themen waren: „Angst, niemals im Leben Frieden zu finden“ und „Meine Fähigkeit zur Selbstheilung stärken“. Zwei Monate später ging es ihm deutlich besser. Als Nächstes führte ich eine SET-Korrektur für eine Mehlmischung ohne Weizen und spezielle Nahrungsergänzungen durch, die er einnahm. Seine Genesung setzte sich fort. Seine Haut hörte auf zu schuppen, er war weniger gereizt, seine Stimmungslage besserte sich, er litt jedoch noch immer unter Schlaflosigkeit. Mit einer Sitzung speziell zum Thema Schlaf konnten wir auch hier Verbesserungen erzielen. In den folgenden Sitzungen arbeitete ich unmittelbar an den Lebensmitteln, gegen die er allergisch war. Ich führte Allergiekorrekturen für Soja und Milch durch, anschließend Toleranzkorrekturen für Weizen, Soja, Milch und Eier. Sechs Monate später berichtete mir seine Mutter, dass er ein völlig anderes Kind geworden sei: Er hatte sich in einen normalen, glücklichen dreijährigen Jungen verwandelt.

Tessa Gaynn, HK-Anwenderin

Eingangsbalance

Das feinstoffliche Energiesystem muss sich im Gleichgewicht befinden, nur dann ist gewährleistet, dass wir auf die verbale Fragestellung – ein Grundprinzip der HK – exakte Antworten bekommen. Zu Beginn einer Sitzung ist das Energiesystem der meisten Klienten nicht im Gleichgewicht. Unterschiedlichste Stressoren lassen das Energiesystem aus dem Gleichgewicht geraten und bei manchen Menschen bleibt dieser Zustand bestehen. Glücklicherweise ist es in der Regel relativ einfach, das Energiesystem für den Zeitraum einer Sitzung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die meisten Menschen empfinden dies als sehr entspannend, manche verspüren dabei körperliche Reaktionen wie etwa ein Kribbeln oder ein Gefühl von Wärme. Das ganze Verfahren nimmt in der Regel weniger als zehn Minuten in Anspruch.

Muskeltest mit dem Brachioradialis – im Sitzen oder Liegen möglich

Muskeltest mit dem vorderen Deltamuskel – der Klient liegt, die Testerin sitzt

Testen der Reflexpunkte rund um den Nabel

Punkte halten – das Energiesystem balancieren

Der Kinesiologieanwender testet in der Regel entweder einen Schultermuskel (den vorderen Deltamuskel) oder einen Muskel im Unterarm (den Brachioradialis). Es können fast alle Muskeln des menschlichen Körpers getestet werden, diese beiden Muskeln bieten sich jedoch an, weil sie leicht und angenehm zu testen sind. Zunächst wird sanfter Druck auf den Muskel ausgeübt und damit getestet, ob der Muskel eingeschaltet ist. Dann wird der Muskel in seiner Längsrichtung leicht zusammengedrückt und anschließend wieder getestet. Funktioniert der Muskel korrekt, so wird er nun abschalten oder zumindest leicht nachgeben. Mit diesem Test wird eine physiologische Reaktion des Muskels überprüft: Das Zusammendrücken des Muskels ruft eine automatische Reaktion hervor – der Muskel entspannt sich, um Verletzung zu vermeiden. Die meisten Klienten sind überrascht, dass der Zustand eines Muskels durch eine so einfache Methode verändert werden kann.

Testet zunächst keiner dieser Muskeln stark, so werden andere Muskeln getestet, bis ein Muskel gefunden ist, der zunächst stark testet und nach dem Zusammendrücken abschaltet. Diesen bezeichnet man dann als Indikatormuskel. Mit seiner Hilfe wird festgestellt, ob sich das Energiesystem im Gleichgewicht befindet und – falls dies nicht der Fall ist – welche Verfahren zur Anwendung kommen müssen, um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Dies lässt sich dadurch feststellen, dass der Tester einen oder mehrere Testpunkte auf dem Körper sanft berührt und den Indikatormuskel erneut testet. Gibt der Muskel dabei auch nur minimal nach, so ist dies ein Hinweis darauf, dass sich das Energiesystem nicht im Gleichgewicht befindet.

Anschließend stellt der Kinesiologieanwender dieses energetische Gleichgewicht wieder her, indem er bestimmte Punkte am Körper hält. Diese Eingangsbalance ist außerordentlich wichtig, denn es ist in der Regel nicht möglich, auf die Fragen, die im Verlauf der Sitzung an das Energiesystem gerichtet werden müssen, verlässliche Antworten zu erhalten, wenn sich das Energiesystem nicht im Gleichgewicht befindet.

Anschließend wird mit den drei folgenden einfachen Tests bestätigt, dass das energetische Gleichgewicht hergestellt ist:

●Verbale Bestätigung – „Ja“/„Nein“

●Bestätigung durch Test nach Zusammendrücken des Muskels

●Bestätigung mit Hilfe eines Magneten

Mit diesen drei verschiedenen Tests werden unterschiedliche Aspekte des energetischen Gleichgewichts überprüft. Wird das energetische Gleichgewicht durch einen dieser drei Tests nicht bestätigt, so werden die Akupunkturpunkte nochmals gehalten und die drei Tests anschließend wiederholt.

Verbaler Test

Bei diesem Test sagt der Klient „Ja“, während sanfter Testdruck auf den Arm ausgeübt wird und gleichzeitig eine Hand über den Nabel gehalten wird. Es spielt dabei keine Rolle, ob der Klient oder der Tester seine Hand über den Nabel hält. Die Hand über dem Nabel verschafft dem Anwender Zugang zu Informationen aus dem gesamten Energiesystem, nicht nur über den mit dem Testmuskel in Verbindung stehenden Meridian.

Befindet sich die Testperson energetisch im Gleichgewicht, so wird der Arm stark oder eingeschaltet testen, woraufhin der Anwender den Klienten bitten wird „Nein“ zu sagen und den Arm erneut testet. Befindet sich das Energiesystem des Klienten im Gleichgewicht, so sollte der Arm nun abschalten oder zumindest leicht nachgeben.

Test mit Zusammendrücken des Muskels

In diesem Fall drückt der Anwender den Muskelbauch eines Muskels leicht zusammen. (Dafür sollte ein anderer Muskel als der Indikatormuskel gewählt werden.) Für diesen Test bietet sich der Quadrizeps an, ein großer Muskel auf der Vorderseite des Oberschenkels. Der Anwender drückt den Muskelbauch zusammen und testet unmittelbar danach den Armmuskel, während wiederum eine Hand über den Nabel gehalten wird. Befindet sich der Klient energetisch im Gleichgewicht, so wird der Muskel abschalten. Auf den ersten Blick erscheint diese Reaktion überraschend: Ein Muskel wird zusammengedrückt, ein anderer schaltet ab. Der Grund hierfür ist, dass der Beinmuskel aufgrund des Zusammendrückens registriert, dass er sich zu stark in Kontraktion befindet; um Überlastung und Verletzung zu vermeiden, entspannt sich der Muskel automatisch. Die über dem Nabel platzierte Hand ermöglicht es dem Körper, diese Reaktion am Indikatormuskel stattfinden zu lassen.

Magnettest

Für diesen Test benutzt der Anwender einen kleinen Magneten, der mit dem Südpol auf den Körper des Klienten, meist auf den Oberschenkel, gelegt wird. Daraufhin testet der Anwender den Indikatormuskel, während gleichzeitig eine Hand über den Nabel gehalten wird. Befindet sich das Energiesystem des Klienten im Gleichgewicht, so wird der Indikatormuskel stark testen. Legt man den Magneten mit der anderen Seite, also mit dem Nordpol, auf den Körper, so sollte der Muskel schwach testen. Auch in diesem Fall ermöglicht es die Hand über dem Nabel, dass die Reaktion des einen Muskels in der Reaktion eines anderen Muskels abgebildet wird. (Die beschriebene Polung des Magneten entspricht dem europäischen Standard.)

Magnet auf dem Oberschenkel einer Klientin

Thymusklopfen

In manchen Fällen entscheidet sich der Anwender für das Thymusklopfen als eine schnelle Methode zum Ausgleichen des Energiesystems. Dabei wird die Brust des Klienten entweder vom Anwender oder vom Klienten für etwa dreißig Sekunden entgegen dem Uhrzeigersinn sanft geklopft. Dieses balancierende Klopfen funktioniert jedoch nicht bei allen Klienten. Die drei Bestätigungstests müssen daher in jedem Fall durchgeführt werden. Thymusklopfen kann auch zwischen den einzelnen Schritten einer Balance eingesetzt werden; dies hilft dem Klienten, sein energetisches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Mit dem Körper sprechen

Befindet sich das Energiesystem des Klienten im Gleichgewicht, so zeigt sich ein „Nein“ auf genau die gleiche Weise wie eine Störung des Energiesystems, nämlich durch Abschalten des Testmuskels. Stellt also der Anwender eine Frage, auf die die Antwort des Körpers „Nein“ lautet, so wird der Muskel schwach testen. So ist es dem Anwender möglich, ein „Zwiegespräch“ mit dem Körper (oder dem Energiesystem) des Klienten zu halten.

Energieerlaubnis

Ist das energetische Gleichgewicht etabliert, so stellt der Anwender die erste Frage; das ist in der Regel die Frage nach der „Energieerlaubnis“ zum Arbeiten. Der bewusste Verstand des Klienten hat zwar bereits zugestimmt, es können jedoch durchaus Gründe vorliegen, die gegen eine Energiearbeit sprechen und deren sich der Klient nicht bewusst ist.

Dieses Vorgehen ist eine äußerst wichtige Komponente in der Arbeit eines HK-Anwenders und diese wird nur dann fortgesetzt, wenn die Erlaubnis erteilt wurde. Oberstes Gebot für die Arbeit mit der Health Kinesiology ist der Respekt vor dem Klienten: Der Klient hat seine bewusste Zustimmung zu dieser Arbeit dadurch gegeben, dass er einen Termin für eine HK-Sitzung vereinbart hat; der HK-Anwender will jedoch auch die energetische Erlaubnis zur gemeinsamen Arbeit einholen.

Erhält der HK-Anwender die Energieerlaubnis nicht, so besteht in manchen Fällen die Möglichkeit, über den Muskeltest den genauen Grund für die Verweigerung zu erfahren und festzustellen, wann die Arbeit fortgesetzt werden darf. Der häufigste Grund dafür, dass die Erlaubnis nicht erteilt wird, ist der, dass der Klient kurz zuvor eine andere Behandlung oder Anwendung erhalten hat. Vielleicht hat er kurz vorher ein homöopathisches Medikament eingenommen oder eine Shiatsu-Massage erhalten; in manchen, seltenen Fällen kann es auch einfach nicht angemessen sein, noch mehr Veränderungen vorzunehmen, selbst wenn diese grundsätzlich positiv wären.

Um die Energieerlaubnis zu erhalten, stellt der Anwender folgende Frage:

●Haben wir die Erlaubnis, jetzt zusammen zu arbeiten?

Die Antwort lautet in der Regel „Ja“. In diesem Fall fragt der Anwender weiter:

●Gibt es einen Grund, warum wir nicht zusammen arbeiten sollten?

Die Antwort auf diese Frage lautet in der Regel „Nein“. Lautet die Antwort auf diese Frage jedoch „Ja“, so bedeutet dies, dass einige kleinere Veränderungen vorgenommen werden sollen, bevor die Sitzung fortgesetzt werden kann. Diese Veränderungen lassen sich mit Hilfe des Muskeltests genau feststellen. Häufig muss der Klient noch ein Glas Wasser trinken, er muss noch bequemer liegen oder es sind noch weitere Erklärungen über die genaue Vorgehensweise erforderlich.

Einmal suchte mich ein neuer Klient auf, von dem ich zunächst keine Energieerlaubnis zur Zusammenarbeit erhielt, bis wir uns darauf einigten, dass bestimmte Themen ausgeklammert bleiben würden. Der Klient gab dazu keine Erklärung. Einige Tage danach hatte die Schwester dieses Klienten einen Termin bei mir und erzählte mir, dass ihr Bruder ihr von dem Vorfall erzählt habe. Seine Frau hatte ihr anvertraut, dass er vor dem Termin eine Liste mit den Themen zusammengestellt hatte, über die er auf keinen Fall mit mir sprechen wollte.

In manchen Fällen liegt der Grund für die Verweigerung der Zustimmung aber auch beim Anwender und nicht beim Klienten. So erhielt ich zum Beispiel in einem Fall als Antwort auf die zweite Frage ein „Ja“ und fand durch den Muskeltest heraus, dass ich etwas tun sollte. Vor dem Termin mit diesem Klienten hatte ich mir eine Suppe gekocht (mein Arbeitsplatz ist ein Teil meines Wohnhauses). Zu Beginn der Sitzung ging mir die Überlegung durch den Kopf, ob ich wohl den Herd ausgeschaltet hatte. Ich sollte in die Küche gehen und den Herd überprüfen. Ich wäre wohl auch nicht in der Lage gewesen, optimal zu arbeiten, wenn ich mir dabei ständig überlegt hätte, ob vielleicht mein Haus abbrennen würde!

In der Regel erteilt das Energiesystem des Klienten jedoch die Erlaubnis zur Arbeit. Wurde diese Energieerlaubnis erst einmal erteilt, so macht man davon während der gesamten Sitzung Gebrauch, denn es werden verbale Fragen an das Energiesystem gestellt, auf den Testarm wird sanfter Druck ausgeübt und seine Reaktionen werden in „Ja“ und „Nein“ übersetzt.

Wie HK-Anwender entscheiden, was zu tun ist

Ein grundlegender Unterschied zwischen der Health Kinesiology und vielen anderen (auch kinesiologischen) Verfahren ist der, dass für die einzelnen Probleme keine Vorgehensweisen festgelegt sind. So kann sich zum Beispiel herausstellen, dass ein Klient mit chronischem Müdigkeitssyndrom in erster Linie daran arbeiten muss, dass sein Organismus mit dem Elektrosmog besser zurechtkommt, während bei einem anderen Klienten mit dem gleichen Problem der Schwerpunkt auf Allergien und psychischen Problemen liegen kann; bei einem Dritten kann eine effektive Entgiftung für Viren und Schwermetalle angezeigt sein und in wieder anderen Fällen wird vielleicht eine Kombination aus all diesen Verfahren benötigt. Häufig zeigt der Körper dem Anwender durch die Wahl, die er trifft, sehr deutlich, wo für ihn die Ursache des Problems liegt. In manchen Fällen scheint diese Wahl jedoch keinen Sinn zu machen. An diesem Punkt müssen Anwender und Klient darauf vertrauen, dass der menschliche Körper aufgrund seiner inneren Weisheit weiß, was für ihn richtig ist. Selbst zwei Mitglieder aus derselben Familie, die die gleichen Symptome zeigen, können gänzlich unterschiedliche Verfahren benötigen. Dies ist ein Aspekt, der die Health Kinesiology zu einer so spannenden und einfühlsamen Methode macht: Sie achtet die Einzigartigkeit des einzelnen Menschen und behandelt ihn entsprechend.

Das Health-Kinesiology-Menü

Wie bereits erwähnt, wird in der HK die Vorgehensweise nicht von den Symptomen bestimmt; dennoch muss der Anwender die Vorgehensweise festlegen. In diesem Zusammenhang müssen zwei wichtige Entscheidungen getroffen werden:

●Wo soll der Schwerpunkt der Arbeit liegen?

●Welche Techniken und Verfahrensweisen sollen zur Anwendung kommen?

In der Arbeit mit der HK wird grundsätzlich die Möglichkeit berücksichtigt, dass der bewusste Verstand des Klienten keine Klarheit darüber hat, was vorrangig bearbeitet werden muss; die HK verfügt daher über Balancen, mit deren Hilfe sich diese Frage hinsichtlich der Priorität klären lässt.

Eine junge Frau konsultierte Rob Adams, HK-Anwender in Chester. Sie litt unter dem chronischen Müdigkeitssyndrom; in der ersten Sitzung erteilte der Körper jedoch nicht die Erlaubnis, an diesem Thema zu arbeiten; daraufhin fragte Rob, ob ein anderes Problem Vorrang habe. Die junge Frau antwortete, dass sie am darauf folgenden Dienstag einen Zahnarzttermin haben werde. Ihr Körper wollte zuerst daran arbeiten, also ging Rob darauf ein. Bei ihrem Zahnarzttermin war der Zahnarzt beeindruckt von der Gelassenheit seiner Patientin.

Einem HK-Anwender stehen viele verschiedene Techniken und Verfahren zur Verfügung; mit Hilfe des Muskeltests ist es ihm zum einen möglich genau herauszufinden, wo der Schwerpunkt der Arbeit liegen soll, und zum anderen, welche Techniken und Verfahren zur Anwendung kommen sollen. Mittlerweile hat sich ein sehr breites Spektrum an Techniken entwickelt. Diese Grundbausteine lassen sich zu vielen verschiedenen Kombinationen zusammensetzen und eröffnen so eine unbegrenzte Zahl von Möglichkeiten; damit ist eine individuelle Vorgehensweise gewährleistet. In der HK wird nicht versucht, ein Kamel durch ein Nadelöhr zu pressen; die Vorgehensweise wird so lange verändert und angepasst, bis sie den Bedürfnissen des Klienten zu hundert Prozent entspricht.

Dieses breite Spektrum an Möglichkeiten wird als Health-Kinesiology-Menü bezeichnet; das bedeutet nichts anderes, als dass dem körpereigenen Energiesystem eine Vielzahl von Möglichkeiten angeboten wird, aus denen für jeden Menschen die passenden individuell zusammengestellt werden.

Einbeziehung anderer therapeutischer Verfahren

Viele HK-Anwender haben noch weitere Ausbildungen, wie etwa Reflexzonentherapie oder Reiki oder die Bowen-Methode. Diese werden selbstverständlich in die Optionen, die dem Energiesystem zur Auswahl stehen, mit einbezogen. Zeigt der Muskeltest ein solches Verfahren an, so wird es in die Sitzung eingebaut.

Mannigfaltige Möglichkeiten

Unsere Klienten sind häufig überrascht von der Verschiedenartigkeit dessen, was während einer typischen HK-Sitzung geschieht: Eben erhielten sie vielleicht die Anweisung, an etwas Bestimmtes zu denken, im nächsten Moment sollen sie die Hände in einer ganz bestimmten Position auf den Körper legen. Bei einer anderen Gelegenheit werden vielleicht kleine Glasröhrchen, Kristalle oder Magnete auf den Körper aufgelegt. Während eines Großteils der Sitzung hält der Anwender bestimmte Punkte oder legt verschiedenfarbige Glasröhrchen auf den Körper. Einmal vertraute mir ein Klient an, dass ihn die Sitzung so sehr fasziniert habe, dass er versucht gewesen sei wiederzukommen, selbst wenn es ihm nicht besser gegangen wäre. Jede einzelne Technik und jedes Verfahren wird über den Muskeltest genau festgelegt. Anschließend überprüft der Anwender ebenfalls mit dem Muskeltest, ob alles korrekt ausgeführt wurde.

Woher Anwender wissen, wann ein Verfahren abgeschlossen ist

Oft sind Klienten davon beeindruckt, dass der Anwender für jede Technik eine ganz bestimmte Zeit aufwendet; eine der häufigsten Fragen ist daher:„Woher wissen Sie, wann es Zeit ist weiterzumachen?“ Die meisten Anwender erkennen an einem ganz persönlichen Signal, dass etwas zum Abschluss gebracht wurde. Ein sehr häufiges Signal ist Gähnen, andere Signale sind zum Beispiel Veränderungen in der Häufigkeit des Lidschlages oder Veränderungen der Zwerchfellspannung. Manche Anwender wiederum fühlen an den Stellen, an denen sie die Klienten berühren, ein sanftes Pulsieren. Hat der Anwender Grund zu der Annahme, dass ein Verfahren abgeschlossen ist, so wird dies mit dem Muskeltest überprüft. In manchen Fällen seufzt der Klient tief auf oder er öffnet die Augen (wenn diese zuvor geschlossen waren); auch dies sind Hinweise darauf, dass ein Verfahren vollständig ist. In manchen Fällen wird vielleicht dem Klienten plötzlich bewusst, dass die Angelegenheit abgeschlossen ist, und er sagt: „Ich denke, es ist jetzt in Ordnung.“

„Keine Nadeln und keine widerlichen Mixturen …“

An meinem linken Handgelenk hatte sich ein Überbein gebildet. Es war sehr schmerzhaft und ich entschloss mich, zum Arzt zu gehen. Der Arzt erklärte mir, was ein Überbein ist und dass es mit der Zeit von selbst wieder verschwinden werde. Es verschwand aber nicht. Nach einigen Monaten ging ich daher wieder zum Arzt. Dieses Mal wurde ich zu einem Orthopäden überwiesen, der das Überbein operativ entfernen sollte. Da ich eine Operation ablehnte, schaute ich mich nach Alternativen um.

Vor meiner ersten Sitzung wusste ich wirklich nicht, was mich erwartete. Ich hatte eine vage Vorstellung von Nadeln, die irgendwo in meinen Körper gestochen würden, und von übel schmeckenden Mixturen. Nichts davon entsprach der Realität. Sandra brachte lediglich meinen Körper mit Hilfe eines Magneten wieder ins Gleichgewicht und benutzte dann meinen Arm, um meinem Körper Fragen zu stellen. Keine Nadeln und keine widerlichen Mixturen! Ich musste zwei oder drei Teströhren auf meinen Nabel halten und dann meinen Finger auf die Mitte meines Überbeins legen. Nach einigen Minuten fühlte ich eine Art Kribbeln in meinem Überbein, das von der Energie herrührte, die in die Stelle hineinströmte.

Am Ende der Sitzung wies Sandra mich an, während der Nacht ein Gizmo zu tragen. (Siehe Fachwörterverzeichnis) Am nächsten Morgen betrachtete ich mein Überbein: Es war weniger schmerzhaft und war an den Rändern weich geworden. Während der nächsten Tage wurde es deutlich kleiner, nach etwa einem Monat war es vollständig verschwunden. Es ist nicht wieder aufgetreten und die Stelle ist nicht mehr empfindlich.

Jamie Mallinson (13 Jahre, Klient von HK-Anwenderin Sandra Shackleton)

Was Sie als Klient/in bei einer HK-Sitzung erleben können

Eine HK-Sitzung ist in der Regel eine sehr sanfte Arbeit und es geschieht häufig, dass Klienten dabei einschlafen. Manche Menschen müssen auch weinen oder erleben, dass sie Emotionen loslassen können. Andere reagieren während der Sitzung mit körperlichen Symptomen wie etwa Zittern, Muskelkrämpfe, Hitzewallungen, Kribbeln, Schwere, Gähnen oder seltsame Geräusche im Magen-Darm-Trakt. Dies scheint zwar grundsätzlich kein Indikator für die Effizienz der Arbeit zu sein, für den Klienten ist es jedoch eine Art Feedback des Körpers, dass etwas in Bewegung gekommen ist.

Häufig sind Klienten von den Dingen, die sich in einer Sitzung melden, sehr überrascht; sie sagen dann zum Beispiel: „Manchmal habe ich genau an der Stelle Schmerzen, auf die Sie den Magneten gelegt haben, ich habe das nur nicht erwähnt, weil ich es nicht für wichtig gehalten habe.“ Oft sind Klienten auch sehr erstaunt darüber, dass sich über den Muskeltest Informationen mitteilen, von denen die Klienten wissen, dass sie korrekt sind, von denen sie dem Anwender aber nichts erzählt haben.

Vor einigen Jahren gab ich ein Interview für einen Radiosender. Der Fragesteller teilte mir mit, dass er selbst allergische Probleme habe und dass er das Interview gerne so aufbauen würde, dass er über mein Vorgehen bei diesem Problem berichte. Ich brachte zunächst sein Energiesystem ins Gleichgewicht, begann mit dem Testen und fand heraus, dass sein Energiesystem als Erstes eine Entgiftung von Tranquilizern wünschte. Ich fragte ihn, ob er Beruhigungsmittel einnehme. Daraufhin stellte er sofort sein Tonbandgerät ab und erzählte mir, dass er einige Jahre zuvor in einer psychiatrischen Klinik stationär behandelt worden sei und dass sein derzeitiger Arbeitgeber darüber nicht informiert sei. Er war sehr erstaunt über meine Entdeckung und sehr erleichtert darüber, dass das Interview nicht live gesendet wurde.

Christine Fowler, HK-Anwenderin im Nordwesten Englands, testete bei einer Klientin einige Informationen zur Ernährung. Mit Hilfe des Muskeltests fand sie heraus, dass sie während der Mittagspause nicht arbeiten, sondern sich an einen stillen Ort zurückziehen und in aller Ruhe ihr Mittagessen verzehren solle. Die Klientin war sehr überrascht, denn sie hatte mit Christine nicht darüber gesprochen, dass sie ihr Mittagessen normalerweise am Arbeitsplatz („zwischen Tür und Angel“) einnahm.

Hausaufgaben

Ist die Arbeit einer Sitzung beendet, so überprüft der Anwender mit dem Muskeltest, ob noch irgendetwas getan werden muss. Dazu gehört auch die Frage, ob der Klient selbst etwas für sich tun sollte. Eine solche Hausaufgabe kann zum Beispiel darin bestehen, dass ein bestimmtes Trainingsprogramm absolviert werden soll oder dass bezüglich der Schlaf- und der Ruhephasen oder bezüglich der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ein bestimmter Tagesplan eingehalten werden soll. Vielleicht muss der Klient ein homöopathisches Mittel oder eine Blütenessenz einnehmen.

Der Abschluss der Sitzung

Bevor der Anwender die Arbeit mit dem Klienten abschließt, stellt er noch einige spezifische Fragen; die beiden wichtigsten sind:

●Haben wir die energetische Erlaubnis, die Arbeit an dieser Stelle zu beenden?

●Gibt es einen Grund, hier noch nicht abzuschließen?

Diese Fragen sind von grundlegender Bedeutung, denn sie tragen dazu bei, die in der Sitzung erarbeiteten Ergebnisse zu sichern und zu verankern. Wurde etwas Entscheidendes vergessen, so wird das Energiesystem die Erlaubnis zum Abschließen der Sitzung verweigern.

Am Ende der Sitzung erfragt der Anwender mit Hilfe des Muskeltests: „Soll die Arbeit fortgesetzt werden?“ In manchen Fällen ist es nicht nötig, diese Frage so zu stellen, denn häufig wird bereits während der Sitzung klar, dass ein Arbeitsprogramm erstellt werden muss, das mehr als eine Sitzung umfassen wird.

Besteht die Notwendigkeit die Arbeit fortzusetzen, so möchte der Anwender natürlich in Erfahrung bringen, wann die nächste Sitzung stattfinden sollte. Auch zur Klärung dieser Frage kann er den Muskeltest zu Hilfe nehmen. Dieser Teil der Sitzung versetzt vor allem neue Klienten immer wieder in Erstaunen. Es ist jedoch durchaus nachvollziehbar, dass hinsichtlich des nächsten Termins Beschränkungen bestehen könnten. Häufig benötigt der Körper Zeit, die in einer Sitzung erreichten Veränderungen zu verarbeiten: Auf einer bestimmten energetischen Ebene vollziehen sich die Veränderungen zwar unmittelbar, diese müssen dann jedoch auch vom physischen Körper verarbeitet und integriert werden und es könnte auch sein, dass vor der nächsten Sitzung noch bestimmte emotionale und/oder psychische Veränderungen stattfinden müssen.

Eine andere Frage, die zum Ende einer Sitzung häufig gestellt wird, ist: „Gibt es irgendetwas, was wir für die nächste Sitzung wissen müssen?“ Dies ist eine sehr nützliche Frage, da es häufig angezeigt ist, dass der Klient zur nächsten Sitzung ganz bestimmte Dinge mitbringt, die etwa zum Austesten einer Allergie benötigt werden.

Wann Sie als Klient/in mit positiven Wirkungen rechnen können

Viele Anwender erfragen mit dem Muskeltest auch, mit welchen positiven Veränderungen der Klient bis zur nächsten Sitzung rechnen kann. Häufig können diese nicht explizit ermittelt werden, da die Arbeit fortgesetzt werden muss und der Veränderungsprozess sich über einen längeren Zeitraum hinweg entwickelt. Vielleicht wurde in der ersten Sitzung eine bestimmte Vorarbeit geleistet, so dass der Klient noch keine positiven Veränderungen wahrnehmen kann. In manchen Fällen wird der Klient im Laufe der nachfolgenden Wochen und Monate schrittweise Veränderungen bemerken. Oft scheint aber zunächst überhaupt nichts zu passieren, bis dann plötzlich, von einem Tag auf den anderen, schlagartig eine deutliche Veränderung feststellbar ist.

Viele Klienten erleben allerdings unmittelbare, dramatische Verbesserungen als Folge der Sitzung. Ein Beispiel:

Eine meiner Klientinnen erhob sich von der Behandlungsliege und sagte: „Ich habe überhaupt nichts gespürt.“ Ich erklärte ihr, dass viele Menschen nicht sofort etwas spüren, dass dies jedoch nicht bedeute, dass sich nichts verändere. Sie sagte: „Nein, so habe ich das nicht gemeint. Ich wollte damit sagen, dass ich keinerlei Schmerzen verspürte, als ich von der Liege aufstand.“ Die Klientin hatte sieben Jahre zuvor eine künstliche Hüfte erhalten; während unseres Vorgesprächs hatte sie mir berichtet, dass sie damit lediglich einen Schmerz (nämlich den ihrer geschädigten Hüfte) gegen einen anderen (den ihr die künstliche Hüfte bereitete) eingetauscht habe. Sie war daher äußerst überrascht und begeistert, dass sie in der Lage war, ohne Schmerzen von der Liege aufzustehen.

Welcher Art die positiven Veränderungen sein können

Health-Kinesiology-Anwender können nicht die Zukunft vorhersagen, mit Hilfe des Muskeltests lässt sich jedoch das Ergebnis der Sitzung in etwa abschätzen. Die Fähigkeit etwas vorherzusagen setzt voraus, dass man in die Zukunft sehen kann, der HK-Anwender setzt jedoch lediglich den Muskeltest ein um zu projizieren, was geschehen wird, wenn alles erwartungsgemäß verläuft.

Der Anwender kann daher Fragen wie die folgenden stellen:

●Wird der Klient als Ergebnis dieser Sitzung Verbesserungen der vorhandenen Symptome erleben?

●Wird der Klient als Ergebnis dieser Sitzung mentale Verbesserungen erfahren (zum Beispiel erhöhte Konzentrationsfähigkeit oder besseres Gedächtnis)?

●Wird der Klient als Ergebnis dieser Sitzung über mehr Energie verfügen?

●Wird der Klient als Ergebnis dieser Sitzung zuversichtlicher sein?

Diese Fragen erlauben es dem Anwender einzuschätzen, wann es dem Klienten wieder gut gehen wird und welcher Art die Verbesserungen sein werden. Dieses Projizieren von Ergebnissen setzt sehr viel Erfahrung voraus und lässt außer Acht, dass bestimmte nicht vorhersehbare Veränderungen eintreten können.

So wichen bei einer meiner Klientinnen die tatsächlichen Ergebnisse bei zwei Gelegenheiten von meiner Projektion ab. Sie war professionelle Bergsteigerin und war wegen einer Rückenverletzung zu mir gekommen. Die Verletzung hatte sie sich ein Jahr zuvor bei einem Sturz zugezogen und sie war seither nicht mehr imstande gewesen zu klettern. Sie hatte bereits viele unterschiedliche Therapieformen ohne Erfolg ausprobiert. Einige hatten das Problem sogar noch verschlimmert. Am Ende der ersten Sitzung erfuhr ich durch den Muskeltest, dass sie bis zur nächsten Sitzung noch keine Verbesserung erzielen werde, und informierte sie darüber. Bei ihrem nächsten Termin berichtete sie zu meinem größten Erstaunen, dass es ihrem Rücken sehr viel besser gehe. Während der Analyse in der ersten Sitzung hatte ich festgestellt, dass sie allergisch auf das Verhütungsmittel war, das sie einnahm. Ihr Körper gab sich alle Mühe, die Reaktion auf dieses Medikament so gering wie möglich ausfallen zu lassen, so dass ihr diese Unverträglichkeit nicht bewusst war. Aufgrund dieser Anstrengung standen dem Körper nur begrenzte Ressourcen zur Heilung des Rückens zur Verfügung. Über den Muskeltest hatte ich herausgefunden, dass wir mehrere Sitzungen lang nicht imstande sein würden, etwas gegen diese Unverträglichkeit zu unternehmen. Ich informierte sie darüber und sie entgegnete, dass sie diese Pille weiter nehmen müsse, da alle anderen Methoden für sie nicht akzeptabel seien und sie auf keinen Fall schwanger werden wolle. Dennoch hatte sie nach der Sitzung beschlossen die Pille abzusetzen; daraufhin konnte ihr Körper sofort mit dem Heilungsprozess für den Rücken beginnen. Die Einschätzung, dass keine Verbesserung erzielt werden würde, war unter der Voraussetzung getroffen worden, dass sie die Pille weiter einnehmen würde.

Am Ende der zweiten Sitzung erhielt ich wiederum über den Muskeltest die Information, dass sich der Zustand ihres Rückens weiter verbessern werde. Als sie zur dritten Sitzung kam, berichtete sie jedoch, dass die Schmerzen wieder schlimmer geworden seien. Ich fragte sie, ob sie wieder begonnen habe die Pille einzunehmen; sie verneinte dies jedoch. Ich fragte mich, ob ich vielleicht einen Fehler gemacht hatte. Nach der Hälfte der Sitzung erzählte sie mir dann, dass es ihr nach der letzten Sitzung so gut gegangen sei, dass sie wieder zu klettern begonnen habe und wieder gestürzt sei …

Heilung als Prozess

Es kann vorkommen, dass sich der Klient bereits während der Sitzung oder in den darauf folgenden Tagen schlechter fühlt. Dies ist bei vielen Therapieformen so und wird in der Regel als Heilungskrise bezeichnet; Jimmy Scott bevorzugt jedoch die Bezeichnung Heilungsprozess. Nach seiner Auffassung impliziert das Wort Krise etwas Negatives, während jedoch tatsächlich etwas sehr Positives vor sich geht. Ich stelle gerne den Vergleich mit dem Frühjahrsputz an, denn im Lauf des Heilungsprozesses muss das Energiesystem in der Regel eine Menge Schmutz beseitigen. Dies kann dazu führen, dass sich bereits bestehende Symptome noch verschlimmern, dass Grippe- oder Erkältungssymptome, Kopfschmerzen, ungewöhnliche Darmbewegungen und übel riechender Schweiß auftreten.

Maggie Dewis, HK-Anwenderin in Colchester, arbeitete mit einem dreijährigen Jungen. Seine Mutter war selbst erst 15 Jahre alt und lebte bei einer Pflegefamilie. Sie weigerte sich bis kurz vor der Geburt, ihre Schwangerschaft zur Kenntnis zu nehmen. Das Kind kam vier Wochen zu früh zur Welt. Die Mutter gab es sofort zur Adoption frei und der Junge war drei Monate alt, als eine Familie für ihn gefunden war. In der Folgezeit begann seine neue Familie sich wegen seiner Entwicklung Sorgen zu machen und er wurde einer Reihe von Fachleuten vorgestellt: einem Spezialisten für Sprachentwicklung, einem Psychologen und einem Kinderarzt. Man befürchtete, das Kind könne unter einer Aufmerksamkeitsstörung oder sogar unter einer Persönlichkeitsstörung leiden. Am Ende der ersten Sitzung bereitete Maggie die Eltern darauf vor, dass innerhalb der nächsten sieben Tage eine Reaktion auf die Sitzung zu erwarten sei. Später berichtete die Mutter: „Die Reaktion war sehr tief greifend: … (Er) war ein ganzes Wochenende lang unmöglich, schwierig und unglücklich. Wir konnten überhaupt nichts mit ihm anfangen!“ Nach diesem Wochenende beruhigte er sich und die Eltern und Betreuer stellten eine allgemeine Verbesserung fest. Zwei Monate später sah Maggie den Jungen wieder. Seine Mutter berichtete, dass er seit der ersten Sitzung wahre Entwicklungsschübe oder Entwicklungssprünge gemachte habe. Er zeigte mehr Selbstvertrauen, ging mehr aus sich heraus, fand Gefallen am Umgang mit anderen Menschen und kommunizierte so, wie es seinem Alter entsprach.

Im Verlauf des Heilungsprozesses kann es also vorkommen, dass es dem Klienten nach einer Sitzung schlechter zu gehen scheint, für den Anwender ist es daher äußerst wichtig, dass er in der Lage ist, zwischen einem gesunden Heilungsprozess und einem Verfahren, das keine Wirkung zeigt, zu unterscheiden. Dies ist in der Regel nicht besonders schwierig. Handelt es sich nämlich um einen Heilungsprozess, so wird der Klient auf die Nachfrage des Anwenders in der Lage sein, gewisse Unterschiede zwischen der Situation vor und nach der Sitzung zu beschreiben. So könnte der Klient zum Beispiel berichten, dass er normalerweise immer auch seinen Geruchsinn verliere, wenn sich seine Nebenhöhlen bei einer Erkältung entzündeten; dass es sich dieses Mal jedoch anders verhalte, oder: dass er sich im Grunde trotz starker Schmerzen sehr wohl und voller Energie fühle. Ein weiterer Hinweis ist, dass ein Heilungsprozess meist nicht länger als fünf Tage dauert. Verschlimmern sich die Symptome über diesen Zeitraum hinaus weiter, wird der Anwender den Klienten erneut zu sehen wünschen, um mit Hilfe des Muskeltests den Grund dafür herauszufinden.

„Das Ekzem war verschwunden.“

Martine Fontaine

Mathieu, ein elfjähriger Junge, war mit einem Ekzem am ganzen Körper zur Welt gekommen. Heute sind nur noch Spuren davon in den Kniekehlen und den Armbeugen zu erkennen. Durch das ständige Kratzen sieht seine Haut aus wie ein mit Maulwurfhügeln übersätes Feld.

In der ersten Sitzung erhielten wir nur die Erlaubnis für eine Gruppe von KGEI-Korrekturen (siehe Kapitel 6). Ich sah die Skepsis in den Augen der Mutter, sie sagte jedoch kein Wort. Als die beiden zur zweiten Sitzung kamen, war sie sehr zufrieden, denn alles war verschwunden. Auch in dieser Sitzung erhielten wir nur die Erlaubnis für eine Korrektur, weil Mathieu anschließend in die Ferien nach Italien fuhr.

Nach diesem Urlaub führten wir eine SET-Korrektur durch (siehe Kapitel 9). Daraufhin flammte das Ekzem wieder auf, schlimmer als zuvor. Ich versicherte der Mutter und ließ dies auch durch den Muskeltest bestätigen, dass dies nur etwa drei Wochen anhalten und dann wieder verschwinden werde. Genau dies trat auch ein!

Martine Fontaine, HK-Anwenderin aus Belgien

Die Dauer einer Sitzung

In der Regel nimmt eine Sitzung 60 bis 90 Minuten in Anspruch, in Ausnahmefällen erhält man durch den Muskeltest jedoch die Anweisung, dass die Sitzung länger oder kürzer sein solle.

Ein Klient suchte mich wegen eines starken Schwindelgefühls auf. Er benötigte mehrere Sitzungen (über mehrere Monate). Jede Sitzung dauerte etwa zehn Minuten. Dieser sehr stark untergliederte Behandlungsplan, den wir mit Hilfe des Muskeltests erstellt hatten, wurde uns durch das Energiesystem des Klienten vorgeschrieben, denn es verlangte kleine Veränderungen und vor jeder Veränderung jeweils genügend Zeit zur Integration und Verarbeitung. Der Klient war zum Glück sehr geduldig und hielt die erforderliche Anzahl von Terminen gewissenhaft ein; sein Schwindelgefühl verschwand vollständig.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Potenzielle Klienten wollen häufig wissen, wie viele Sitzungen zur Lösung ihres Problems benötigt werden. Darauf gibt es verständlicherweise keine allgemein gültige Antwort, denn dies hängt von der jeweiligen Persönlichkeit ab.

Die Anzahl der zur Lösung eines Problems notwendigen Sitzungen lässt sich auch nicht daraus ableiten, wie schwer wiegend dieses Problem ist oder wie lange es schon besteht. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich von Fällen berichten, in denen Klienten mit einem sehr kleinen Ekzem fünf oder sechs Sitzungen benötigten, um eine Verbesserung zu erreichen; andererseits habe ich aber auch Fälle erlebt, die wie ein Wunder erschienen, weil innerhalb von einer oder zwei Sitzungen bei ernsten und seit langem bestehenden Problemen unglaubliche Ergebnisse erzielt werden konnten. HK-Anwender lassen sich ausschließlich vom Muskeltest leiten und stellen damit sicher, dass das für den jeweiligen Klienten angemessene Tempo eingehalten wird.

Klienten, die noch keine Erfahrung mit der Health Kinesiology haben, sind häufig erstaunt darüber, wie wenig sich in einer Sitzung zu ereignen scheint, und äußern dies in Bemerkungen wie: „Das kann doch nicht so einfach sein!“, oder: „Ist das alles?“ Heilung ist aber im Grunde häufig sehr einfach, vorausgesetzt wir tun das Richtige. Wir erzielen immer wieder unglaubliche Erfolge, selbst bei Menschen, die bereits seit sehr langer Zeit unter einem Problem leiden. Jede erforderliche Maßnahme wird für den jeweiligen Menschen nach seinem tiefen inneren Wissen darum, wie Gesundheit und Harmonie hergestellt werden können, sozusagen „maßgeschneidert“.

„Ich freue mich auf weitere positive Veränderungen.“

Ich habe mich schon immer für alternative Therapieformen interessiert, die HK lernte ich jedoch erst durch den Hinweis eines Kollegen kennen. Er gab mir eine Informationsbroschüre, und nachdem ich diese gelesen hatte, dachte ich, dass diese Methode mir vielleicht helfen werde; also vereinbarte ich einen Termin für eine Sitzung.

Janice Lake

Ich hatte gerade meine Stelle gewechselt: Ich hatte einen Arbeitsplatz, an dem ich mich sehr wohl gefühlt hatte, gegen einen anderen eingetauscht, der näher bei meinem Zuhause lag, sodass ich mehr Zeit mit meiner Familie verbringen konnte. Die Situation erwies sich für mich jedoch als äußerst stressbelastet und ich war schließlich sehr niedergeschlagen. Man erwartete von mir, dass ich praktisch ohne Einarbeitung ein sehr betriebsames Büro leiten, die Mitarbeiter koordinieren und Versorgungssysteme für die Abteilung aufbauen sollte. Darüber hinaus ließ man mich spüren, dass ich in meiner neuen Position nicht willkommen war. Natürlich hatte ich mehr Zeit für meine Familie, ich war jedoch gestresst, müde und niedergeschlagen, sodass es sicher keine Freude war, mit mir zusammen zu sein.

Vor meiner ersten Sitzung wusste ich wirklich nicht, was mich erwartete. Sue (meine HK-Anwenderin) stellte mir verschiedene allgemeine Fragen. Ich leide unter Asthma und nehme daher regelmäßig Medikamente ein. Wir sprachen auch über das, was ich mir von der Sitzung erwartete. Ich wollte in erster Linie an meinem Stress, meiner fehlenden Zuversicht, meiner Müdigkeit und meinen Kopfschmerzen arbeiten. Ich empfand die Sitzung als außerordentlich entspannend und es kamen viele Themen auf, die für mich wichtig waren – Sue hatte darüber keinesfalls vorher etwas wissen können.

Immer wenn ich versuche, meinen Freunden zu beschreiben, was in einer solchen Sitzung geschieht, empfinde ich dies als äußerst schwierig; nur so viel: Man muss offen sein und einfach entspannen. Für mich war es auf jeden Fall sehr entspannend.

Am darauf folgenden Wochenende fühlte ich mich sehr gut. Als ich zum Wochenbeginn meine Arbeit wieder aufnahm, überwältigte mich jedoch der Stress aufs Neue. Nach drei Sitzungen mit Sue traf ich die Entscheidung, dass diese Stelle für mich nicht die richtige sei und dass ich kündigen würde. Daraufhin ging es mir sofort besser, obwohl meine Zukunft unsicher war. Nie zuvor hatte ich mich in einer solchen Situation befunden, ich hatte eine Stelle immer nur gekündigt, um zu einer anderen zu wechseln. Ich bemühte mich intensiv um eine neue Stelle und fand sie innerhalb von nur zwei Wochen.

Eine weitere positive Wirkung, die sich für mich aus meiner Arbeit mit der HK ergeben hat, betrifft meine Tierallergie. Meine Schwester hat einen Hund und aufgrund meiner Allergie kann ich mich höchstens eine halbe Stunde bei ihr aufhalten, dann beginne ich zu niesen und zu schniefen. Bei meinem letzten Besuch hielt ich mich drei Stunden lang mit dem Hund im selben Zimmer auf, ohne eine allergische Reaktion zu erleben. Außerdem konnte ich mich ohne Probleme um die Hasen meiner Schwester kümmern, als diese krank war. Ich freue mich auf weitere Sitzungen und weitere positive Veränderungen.

Janice Lake, Klientin von HK-Anwenderin Sue Morgan