Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год

10. Впадайте в крайностиCделайте две вещи. Первая – представьте наихудший из вариантов, который может произойти. И забудьте о нем. Подсознание уже начало работу по подготовке ваших внутренних ресурсов к самой страшной концовке. Вы выдержите, что бы не случилось. Вы будете готовы и выкрутитесь.

Вторая – представьте идеальный для вас вариант разрешения ситуации. Чтобы вы сделали, будь вы идеальным человеком? Каковы ваши действия, если вы – лучший? Ваше подсознание уже готово поддержать вас в реализации задуманного. Просто поверьте.

АНЕКДОТ: Приходит мужчина к психиатру: – Доктор, мне так грустно, такая депрессия, что аж повеситься хочется! – Ну, повесьтесь, если вас это развеселит…

8. Подчиняйте свои страхиКак только нужно выполнить что-то важное, как правило, появляется желание уйти погулять, сделать массу мелких дел, почитать книгу т.д. Во многих случаях это выползают наружу ваши страхи. Помните, страх всегда появляется, если вы на верном пути и уже почти достигли цели. Первый шаг по высокой лестнице обычно не пугает – вы не знаете, что дальше, а земля близко. Страх сжимает горло, сковывает только тогда, когда вы уже продвинулись достаточно далеко и движение обратно также усложнено, как и движение вперед.Готовьтесь к тому, что однажды вам захочется все бросить на полпути. Единственный совет – примите этот факт, и подумайте, что поможет вам справиться со страхом, когда он появится. И когда «момент Х» наступит, вы уже будете готовы с ним справиться.

9. Слушайте себяТолько безумцы бросаются в бой без подготовки. Здравомыслящий человек всегда испытывает страх перед чем-то новым, неизведанным, важным. Но скажите, кто побеждает чаще: тот, кто не тренирован, не знает правил и не имеет информации? Или тот, кто не удивлен действиями противника, не тратит время на изучение азов и постоянно развивает себя? Ваши страхи – это предупреждение о том, что вам нужно немного поучиться, набраться опыта, наработать определенные навыки и пр. Прислушивайтесь к своим страхам и используйте во благо себе.

12. Вовремя понижайте стандартыМечтайте и ставьте перед собой большие цели, но в то же время не стоит ожидать максимальных результатов, если вы никогда этого не делали ранее. Поэтому самостоятельно понижайте свои стандарты, уменьшайте уровень перфекционизма, чтобы не опустить руки. Тем самым вы позволите себе расслабиться и все-таки сделать что-либо, увидеть, над чем стоит задуматься, что можно скорректировать. Дети не боятся совершить ошибку – они учатся, набивая шишки и принимая множество решений, неверных с точки зрения взрослых. Разрешите себе действовать так же.