Czytaj książkę: «Nuevas tendencias en entrenamiento personal (Color)»

GABRIEL HERNANDO CASTAÑEDA

• Licenciado en CC de la Actividad Física y el Deporte (UPM-INEF) – DEA

• Máster en Gestión de Instalación Deportivas (UPM-INEF)

• Revisor técnico del libro “NSCA´s Essentials of personal training”, Paidotribo

• Coordinador de la I.D.M. Pradillo, Ayto. de Madrid

ESQUEMA DEL CAPÍTULO

El entrenador personal es un profesional de la actividad física que crece con la industria del fitness. Actualmente es uno de los profesionales más valorados en el asesoramiento de actividad física y ejercicio, ya sea en centros deportivos, en colaboración con rehabilitadores y especialistas en recuperación funcional o prescribiendo actividad a poblaciones especiales. Para la Nacional Strength and Conditioning Association (Earle y Baechle, 2004:629), el entrenador personal trabaja en uno de estos tres espacios: “en casa o en el lugar de trabajo del cliente, en un club de salud o gimnasio que le pueda ser facilitado, o en un estudio privado de entrenamiento personal. […] El entrenador personal, realmente, puede trabajar en cualquier sitio en el que pueda estar con su cliente”. La idea que subyace en este planteamiento es que el entrenador personal es un profesional cualificado para desempeñar su trabajo allí donde sea necesario. Es lo que se denomina en otros ámbitos profesionales freelance, muy extendido entre diversas profesiones como los reporteros gráficos. El freelance es el profesional independiente que realiza trabajos por encargo para distintas empresas o personas sin tener relación laboral alguna además de la puntual por realizar dicho servicio. La idea que subyace en este planteamiento es que el entrenador personal debe conocer su trabajo y también cómo venderlo. Jiménez (2005:17) afirma que el entrenador personal es, por un lado, un profesional cualificado de la actividad física y, por el otro, un especialista en comunicación, relaciones sociales, motivación y atención al público.

1. DEFINICIONES DE ENTRENADOR PERSONAL

“Un profesional que ‘instruye’ y entrena clientes, generalmente en una situación individual, en la realización de ejercicios apropiados y seguros, con el objetivo de incrementar su aptitud física y su salud.” (Roberts, 1996; citado en Jiménez, 2005:17.)

“Figura del área del fitness dedicado a las funciones de valoración, diseño de programas y planificación del entrenamiento, caracterizado por una adaptación del plan de trabajo a las características individuales del sujeto, y donde se integran cuestiones de hábitos de vida saludables, mejora de la condición física y alimentación equilibrada, proponiendo actividades que cubran las necesidades del cliente.” (Sánchez, 2005:9.)

“Profesional que se dedica al entrenamiento individualizado para personas que necesiten mejorar su condición física general o específica para conseguir objetivos que van desde la salud hasta el alto rendimiento.” (Forteza, Comellas y López de Viñaspre, 2004:15.)

Perea (2006) apunta en su blog (http://luispereapt.blogspot.com) otra definición, tal vez una de las más completas: “El entrenador personal es un profesional del fitness especializado en diagnóstico, planificación, implementación y asesoramiento integral sobre todos los aspectos relacionados con el entrenamiento, la salud y la estética por medio del ejercicio físico, los correctos hábitos alimentarios y/o de suplementación y la eliminación de los factores de riesgo y capaz de interactuar con otros profesionales (fisioterapeutas, médicos, especialistas en estética y nutricionistas) para el diseño conjunto de programas”.

Además, Perea (2006) nos ofrece una definición de lo que considera el servicio de entrenamiento personal: “Es la forma de implementación de programas de entrenamiento relacionados con la salud, la estética corporal, el deporte y el apoyo a terapias médicas que se caracteriza por una total adaptación del plan de trabajo a la condición actual, historial y entorno del entrenado, teniendo especial consideración a sus gustos y preferencias”.

La propuesta de O´Brien (2003:XV-XIX) se basa en enumerar una serie de core beliefs o axiomas para conseguir la excelencia en la profesión. De esta manera, e indirectamente, queda definido el entrenador personal.

1. El entrenador personal es un profesional de la salud.

2. El entrenador personal está en una posición de confianza y responsabilidad.

3. El entrenador personal es un profesor.

4. Cualquier esfuerzo importante debe comenzar con metas y objetivos específicos y acordados.

5. No alejarse de la verdad: el asesoramiento del entrenador debe ser sincero. No recomendar el producto en el que el entrenador tiene mas comisión, sino el más adecuado al cliente y no recomendar lo que el cliente cree que necesita para tenerle satisfecho si realmente no lo necesita.

6. La importancia de los detalles: la diferencia entre la excelencia y la mediocridad, entre el logro y el fracaso, entre el progreso y el estancamiento está en los detalles.

7. Los individuos (y clientes) tienen más control sobre su salud que lo que pueda hacer el entrenador personal por ellos. El entrenador tiene la responsabilidad de educar a sus clientes acerca del control que tienen sobre su salud.

8. Un negocio, no importa lo pequeño que sea, debe funcionar como un negocio.

Por otra parte, Earle y Baechle (2004:162) definen el alcance de las competencias del entrenador personal al considerarle como un profesional de la salud y el fitness que aplica un método individualizado para entrenar a los clientes (entendiendo entrenar como el conjunto de acciones relacionadas con evaluar, motivar y enseñar, entre otras) en aspectos relacionados con su salud y condición física (fitness). Los entrenadores personales elaboran programas seguros y eficaces de ejercicio y asesoran a los clientes para que logren las metas propuestas. Igualmente, actúan profesionalmente en situaciones de emergencia y derivan clientes a otros profesionales cuando es necesario (médicos que evalúen la posibilidad de que practiquen ejercicio las poblaciones de riesgo). Otras definiciones del entrenador personal las podemos encontrar en el capítulo 5, apartado 1.1.

Otra posibilidad que nos permite definir al entrenador personal, y que es probablemente más practica, es analizar sus características profesionales.

2. DEFINICIÓN DEL ENTRENADOR PERSONAL A TRAVÉS DE SUS CARACTERÍSTICAS PROFESIONALES NO ESPECÍFICAS

Las características profesionales no específicas (CPNE) son habilidades que van más allá de los conocimientos técnicos que debe dominar un entrenador para conseguir el éxito profesional (Hernando y Martínez de Quel, 2006a:14). De hecho, dichas características deben considerarse habilidades no específicas, ya que también pueden ser importantes en otras actividades profesionales que no tengan relación con el entrenamiento personal ni con la actividad física.

Ejemplifiquemos dicho concepto. Pensemos en un médico, en un abogado o en un sacerdote. Todos ellos están sujetos a lo que se denomina “secreto profesional”. En un caso se llamará así y en otros puede obedecer a la ley de privacidad de datos o al secreto de confesión, pero la confidencialidad es una característica profesional común. Otro ejemplo lo podemos encontrar en un político y en un recaudador de hacienda. Sus conocimientos específicos son muy distintos; sin embargo, ambos necesitan mostrarse como personas honestas.

Sólo tenemos que pararnos a pensar y encontraremos profesiones dispares con habilidades comunes.

Las características profesionales, por lo tanto, son habilidades no específicas que debe dominar una persona para ser competente en su trabajo. Este concepto, adaptado del management, se ha denominado también habilidad transversal: “Las competencias o habilidades directivas transversales son aquellas que se encuentran presentes en cualquier función directiva, independientemente del sector económico en que uno se encuentre. En esto se diferencian de las competencias técnicas o específicas de cada actividad. Las transversales son muy variadas, como, por ejemplo: visión de negocio, dirección de personas, capacidad de negociación, orientación al cliente, etc. Las investigaciones llevadas a cabo por la Escuela de Negocios IESE han elaborado un directorio completo de éstas, llegando a determinar 25 habilidades distintas y necesarias para cualquier directivo”. (Vilallonga, 2003:100.)