Czytaj książkę: «Как избавиться от прыщей»

Евгений Тамкович

Как избавиться от прыщей

2018

Предисловие

Долгие годы на протяжении своей жизни я искал ответ на вопрос: «Как избавиться от прыщей?» В 2015 году, в возрасте 24 лет, после 11 лет поисков, я значительно продвинулся в своих исследованиях, успешно подобрав целый комплекс методов, которые в совокупности смогли избавить меня от прыщей на лице и решить проблему. Одну из самых главных в моей жизни, не дававшую мне покоя. В конечном итоге я смог добиться чистой и гладкой кожи на лице.

По счастливому стечению обстоятельств, я смог найти настолько действенный и мощный способ борьбы с прыщами, и он оказался настолько эффективным, что я даже решил написать книгу по этой теме. Поскольку подобной информации я нигде раньше не встречал и получил ее совершенно случайно. Я хотел бы сохранить эти знания и поделиться ими с другими людьми, они представляют огромную ценность для нашего общества, где большое количество людей теперь страдает от кожных заболеваний на лице, и не знает, как их правильно лечить.

Любой человек, если проявит должное терпение и силу воли, сможет решить проблему прыщей навсегда, используя способы, изложенные в этой книге.

Предупреждение

Сразу хочу предупредить: медицинского высшего образования у меня нет. Все способы, изложенные в книге, найдены путем экспериментов и опробованы на мне лично. Пишу только о тех способах, в эффективности которых мог убедиться сам и которые реально сработали.

Обычно дальше в таких случаях говорят что-нибудь типа: «Во избежание вреда для здоровья проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом»…

Проблема, увы, заключается в том, что большое количество врачей знают только стандартные способы решения проблемы и никак не развиваются, не исследуют проблему, не экспериментируют, боятся каких-то нестандартных методов, да и вообще часто равнодушны к пациенту. Как много я встречал таких за свою жизнь. Часто именно такие люди губят всю надежду пациента и желание экспериментировать, навязывая свои личные страхи и «авторитетно» отвергая интересные идеи, предлагая методы, которые не работают или оказываются малоэффективны. Часто именно из-за этого человек вынужден пробовать что-то самостоятельно, не консультируясь ни с какими врачами.

Тем не менее, читателю, решившему использовать методы из книги, следует помнить об осторожности. И хотя здесь нет никаких экстремальных вещей, всегда существует риск аллергических реакций. Поэтому следует на всякий случай иметь под рукой средства против аллергии – антигистаминные препараты или даже гормональные препараты в совсем уж тяжелых случаях – Преднизолон, например. И пробовать представленные методы плавно и поступательно, внимательно наблюдая за состоянием здоровья. Если читатель знает, что у него имеются сильные индивидуальные аллергические реакции на что-либо (пищевая аллергия, аллергия на медицинские препараты), тогда действительно может потребоваться делать всё под присмотром врача, поскольку в таких случаях могут потребоваться более серьезные действия для снятия аллергических реакций.

Также стоит помнить о том, что помимо аллергии, у человека могут быть какие-то иные проблемы со здоровьем, гормонами, почками, иммунитетом и чем-нибудь еще. При этом отмена каких-то продуктов питания или применение лекарств может стать нежелательным. В этом случае, конечно же, стоит делать поправку на свое здоровье и начинать с малого, чтобы не вызывать каких-то острых реакций.

Главная идея книги – помочь людям. Поскольку все знания и элементы, изложенные тут, были собраны с большим трудом, некоторые – только при удачном стечении обстоятельств.

Изложил идеи, насколько мог и насколько позволяли мои знания. Развивать их дальше предстоит вам.

Введение

Впервые я столкнулся с проблемой в возрасте 13 лет в школьные годы. Тогда я не придал этому особого значения, поскольку у многих людей в школьные годы имеются проблемы с кожей лица. У кого-то меньше, у кого-то больше.

К 16 годам проблема стала уже довольно выраженной и пик пришелся как раз на возраст 16-17 лет. В 16 лет я впервые начал изучать способы решения возникшей неприятности. Хотя стоило начать это делать значительно раньше.

Усугублялось все безграмотными советами от других людей в стиле: «Забей, всё само пройдет…», «Повзрослеешь – пройдет…», «Начнется половая жизнь – пройдет…», ну и всё в таком же духе. Девушкам еще любят давать совет: «Роди ребенка – пройдет…», понимая под этим серьезное изменение гормонального фона.

Окружающие люди почему-то стремились советовать пустить проблему на самотек или не обращать на нее внимания. То ли от невежественности, то ли с целью как-то успокоить… не знаю. Я не мог этого понять, поэтому примерно с 16 лет активно начал изучать методы борьбы с прыщами, причины таких состояний и эффективные способы лечения. Ситуация осложнялась тем, что я не мог найти хоть сколько-нибудь научной информации по этому вопросу или каких-то книг. Я вбивал суть проблемы в поисковик, но складывалось такое ощущение, будто этой проблемы не существует. Интернет в начале 2000-х только начинал развиваться, и его проникновение в России еще не было повсеместным. Я находил какие-то форумы, где давали примитивные советы по применению косметических средств, но не более. И даже сейчас, в 2018 году, ситуация обстоит не сильно лучше.

Изначально я не планировал получать медицинское образование, поскольку область моих интересов лежала скорее в сфере бизнеса, нежели медицины. С течением лет мне пришлось изучить значительное количество медицинской информации, чтобы помогать, прежде всего, себе. Знал бы, что так дело обернется, пошел бы учиться на врача.

Из-за этого любые мои попытки поделиться с другими людьми медицинскими знаниями часто встречали сопротивление в духе: «У тебя нет медицинского образования, чтобы нам что-то советовать!»

Однако было бы ужасным упущением и ошибкой позволить критике не дать выпустить книгу и позволить столь ценной информации раствориться в небытие. Знания, изложенные здесь, действительно очень ценны и помогут решить проблему тысячам людей. Найти некоторую из представленной информации в открытом доступе является проблемой.

Надеюсь, что читатели и люди с традиционным медицинским образованием смогут почерпнуть массу полезного из этой книги и разовьют мои идеи, используя свои медицинские знания во благо.

Теперь, оглядываясь в прошлое, становится ясно – все эти глупые советы ужасно вредят. Людей требуется лечить самым активным образом, а не пытаться их успокоить или убедить не замечать проблему.

Все эти «Забей, всё само пройдет…», «Повзрослеешь – пройдет…», «Начнется половая жизнь – пройдет…» не имеют никакого отношения к действительности. Это ложные и обманчивые советы безграмотных людей.

Проблема кроется в нарушении работы внутренних органов, в сбоях работы иммунной системы организма, в способности бороться с бактериями, в паразитарных заболеваниях, гормональных сбоях, нарушении работы желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, употреблении в пищу различных продуктов и многом другом. И в меньшей степени проблемы связаны с самой кожей лица. Именно поэтому оказываются неэффективны и часто не работают всякие мази, кремы, гели, тоники, лосьоны и другие косметические средства. Потому что люди пытаются бороться с последствиями болезни, а не с ее причиной.

Очень часто люди, гордо именующие себя врачами, не желают понять, что проблема лежит гораздо глубже, чем просто жирная кожа лица, продолжая назначать бесполезные БАДы или средства для внешнего воздействия. Либо пытаются найти решение, используя только стандартные способы и традиционную медицину, где лечение основано на таблетках и химических веществах, хотя ими не всегда можно добиться поставленных целей. Низводя всю врачебную работу до уровня стандартных инструкций. Забывая, что талант врача заключается в интерпретации картины болезни на основании своего опыта, в поиске альтернативных путей лечения, если стандартные варианты не срабатывают, в постоянной исследовательской работе.

Бесполезно также советовать людям чаще умываться, мыться или прятать проблемы на лице под тонной тонального крема. Потому что проблема чаще внутри организма, а не снаружи. Я хотел бы обратить внимание читателя на главную мысль этой книги:

Лечить нужно причину болезни, а не фокусироваться на борьбе с ее последствиями.

Как именно это делать и как делал я сам, объясню далее. Все описанные методы испробованы на мне лично и привели к исцелению, выздоровлению, гладкой и чистой коже.

Часто люди приходят в полное отчаяние из-за того, что не могут справиться с прыщами на лице. Родственники или друзья предпочитают замалчивать проблему и не обращать внимание человека на его здоровье. Между тем, молодые люди в 13-17 лет еще не в состоянии знать медицину должным образом, пути лечения и выхода из таких сложных и комплексных проблем. Я бы сказал даже, что в 13-15 лет, когда начинаются основные проблемы, человек еще просто не осознает, что нужно как-то лечиться. Поэтому становится заложником того общества, в котором живет. Не всегда в окружении больного есть люди, которые укажут на проблему и, что самое главное, помогут ее решить.

Если таких людей не оказывается, человек вынужден собирать информацию самостоятельно, теряя много времени. Страдающий человек идет в интернет, пытается найти какую-либо информацию на многочисленных форумах, сайтах, смотрит видео. Но 95 % этой информации оказывается сфокусировано на косметических средствах – умывалках, тониках, масках, мазях, лосьонах. Чередуется такая информация с медицинскими форумами, где предлагают лечить тяжелые случаи антибиотиками или препаратами с огромными дозами витамина А (изотретиноин). При этом антибиотики, примененные однократно или неправильно, без использования других методов лечения оказываются малоэффективны, а изотретиноин имеет серьезные побочные эффекты.

Человек, прочитав множество подобных статей, форумов и сайтов, выбирает для себя некоторые, кажущиеся ему годными, средства, антибиотики. Пробует их и… не получает практически никакого эффекта. Либо эффект временный и очень слабый.

В конце концов человек устает использовать эти малоэффективные средства и бросает лечение, думая, что перепробовал всё возможное, а ему не помогает. Редко, кто доходит до дерматолога, но и там результат не гарантирован. Часто дело заканчивается назначением мазей, антибиотиков, пробиотиков и БАДов. Что, конечно же, помочь никак не может, потому что пытаются лечить последствия болезни – воспаления, а не искать и устранять причины воспалений. Пытаются воздействовать только на один орган – кожу, а не лечить весь организм в целом, не ищут взаимосвязи с другими органами. Узкая специализация врачей привела к тому, что многие из них утратили способность видеть и понимать всю картину в целом, и эффективно помогать больному.

В исключительных случаях людей госпитализируют в стационар КВД или инфекционную больницу. Но для такого болезнь должна быть крайне серьезной и запущенной. Что самое ужасное, и там результат человеку не гарантирован.

Часто врачи, пытаясь устранить воспаления, назначают сверхмощные препараты, содержащие ударные дозы витамина А – изотретиноин (действующее вещество некоторых препаратов от угрей), которые могут приводить к тяжелым последствиям и побочным эффектам. А список побочных эффектов там очень длинный. И хотя в ряде случаев воспаления действительно удается временно и частично погасить, применение изотретиноина выглядит сомнительно из-за наличия серьезных побочных эффектов, частых рецидивов и неспособности полностью решить проблему.

Дальше подключаются родственники со своими советами: «Не волнуйся, вот вырастешь – всё пройдет» и человек окончательно осознает тщетность своего бытия, убеждаясь в том, что проблема неизлечима, сделать с ней ничего нельзя, и он обречен жить с прыщами на лице дальше.

А ведь это огромный удар по самооценке, проблемы в личной жизни, трудности в общении с людьми, постоянное чувство стыда, отвращения к себе, брезгливость других людей, постоянные попытки как-то скрыть дефекты на лице. Это очень серьезный удар по психике человека.

Хотя прыщи – это обычная самая болезнь, которая поддается лечению, если только знать, как правильно лечить. Разновидностей болезни масса: угри, угри розовые, вульгарные, просто прыщи, сыпь, покраснения, папулы и пустулы, огромные гнойники, подкожные элементы и другие варианты. Это заболевания кожные, инфекционные, эндокринные, иммунные, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени и другие, которые нужно в спешном порядке лечить. А общество почему-то идет по пути замалчивания проблемы. Хотя в последние годы проблема стала тотальной и массовой не только в России, но и за рубежом.

К 25 годам люди, так или иначе, потратив много денег на поиски, находят какие-то средства, частично сдерживающие болезнь, но редко способные ее вылечить. К тому же появляются следы от воспалений на лице, поскольку на поиски решения ушло 11-12 лет.

Сам бы я, наверно, так и остался где-то на середине пути, если бы не 3 случая, произошедшие со мной.

Первый случай – в августе 2007 года в Крыму. Тогда произошел серьезный сбой в работе всей пищеварительной системы, и я был вынужден искать альтернативные пути лечения. Я познакомился с новым для себя методом лечения – иглорефлексотерапией, что позволило гораздо лучше отрегулировать всё состояние организма, чем было возможно до этого. Подробнее в Главе 2.

Второй случай произошел со мной в марте 2015 года после прочтения одной книги. К тому времени я повзрослел, успел поступить и окончить университет, на отлично защитив диплом по ценным бумагам и финансовым рынкам, поработать в Соединенных Штатах Америки. А в России трудился уже несколько лет в качестве судебного юриста, пытаясь развить частную практику.

Но одна проблема… Одна проблема по-прежнему оставалась со мной. Хоть и значительно ослабла за 11 лет активного сопротивления. То на подбородке, то на челюсти, то над бровью то и дело вскакивал прыщ. Это значительно меня донимало, поскольку я всегда хотел иметь идеально чистую и гладкую кожу. К 24 годам проблема была значительным образом решена, но не до конца. На тот момент я уже почти 8 лет общался с доктором иглорефлексотерапевтом. Мы отрегулировали мой организм довольно четко и поддерживали его в состоянии баланса.

И все же чего-то не хватало, чтобы решить проблему полностью. Чего именно я понять не мог.

В один из весенних мартовских дней я прогуливался по Тверской улице в Москве. Был обед и ярко светило солнце. Теплело. У меня было отличное настроение, и я вдруг решил зайти в книжный магазин, хотя прежде книг там не покупал. Спустя 5 минут разглядывания витрин и книг по философии и политике, мое внимание привлекла книга с яркой обложкой и необычным названием – «Китайское исследование». Книга оказалась по диетологии. В ней рассматривалась взаимосвязь между потреблением в пищу определенных продуктов и развитием в теле человека злокачественных опухолей, воспалительных процессов. Это натолкнуло меня на мысли о том, что потребление в пищу определенных продуктов и прыщи могут быть взаимосвязаны. И я решил взять почитать. Впоследствии эта книга оказалась одной из самых значимых в моей жизни. Более подробно расскажу в Главе 5.

Третий случай произошел со мной 1 месяц спустя после второго. В апреле 2015 года опять же по очень и очень счастливому стечению обстоятельств я познакомился с одним ученым. Он занимался научной и исследовательской работой в области создания лекарства против рака.

Узнав о моей войне с прыщами на протяжении 11 лет, он предложил мне вариант, о котором я никогда раньше не слышал и никакой информации не встречал. Хотя я очень внимательно изучал множество форумов, сайтов, статей, общался с людьми и врачами, о таком способе я слышал впервые. Оказалось, что против бактерий, вызывающих прыщи, существует вакцина – стафилококковый анатоксин. И с помощью нее можно научить организм эффективно бороться с инфекцией. Это метод, разработанный в Советском Союзе, но недостаточно хорошо изученный. Поэтому в настоящее время забыт и практически не используется. Меня это не остановило, и мы провели несколько курсов. Это оказалось самым эффективным лечением за 11 лет поисков. Подробнее в Главе 3.

Книга состоит из 8 глав, каждая из которых обязательна к использованию, если вы хотите эффективно решить проблему. То есть решение – это целый комплекс мер, применяемых одновременно на протяжении длительного периода времени, а не взаимозаменяемые идеи. Для максимального эффекта нужно использовать всё вместе.

Глава 1. Традиционная медицина.

Первое, что необходимо сделать – сдать широкий спектр анализов для того, чтобы выявить самые грубые нарушения и отклонения в работе организма. К прыщам могут приводить нарушения в работе самых различных систем: иммунной, эндокринной, пищеварительной, мочевыделительной, лимфатической, покровной.

Начинают с исследования 2-х систем: эндокринной и пищеварительной. Это проблемы с гормональным фоном, щитовидной железой, недостатком или избытком различных гормонов, либо проблемы с печенью, желудком, поджелудочной железой, желчным пузырем, кишечником, перевариванием пищи.

Когда еда недостаточно хорошо переваривается или не полностью переваривается, шлаки, продукты распада и токсины могут отражаться на коже лица. У людей с воспалениями на лице периодически присутствует еще и гнилостный запах изо рта. Причины могут быть разными. Например, у человека может быть низкая кислотность в желудке (так называемый щелочной желудок). Белковые продукты находятся в желудке дольше обычного и из-за недостаточной кислотности желудочного сока начинают не перевариваться, а гнить.

Прыщи могут быть вызваны повышенным уровнем свободного тестостерона. В организме он может находиться в двух состояниях – связанном и свободном. Первый связан с белками альбумином и глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ или SHBG). В таком состоянии он недоступен для использования андрогенными рецепторами и является своего рода резервом, его около 98 % в организме. Второй тип – это свободный тестостерон, который постоянно циркулирует в крови и выполняет текущие задачи, может присоединяться к андрогенным рецепторам, обеспечивая развитие половой функции и половых признаков у мужчин, рост мышц. Свободного тестостерона всего 1-2 % в организме. Прыщи может вызывать именно свободный тестостерон, его повышенное количество. Да и вообще, любой дисбаланс гормонов способен провоцировать развитие прыщей. Поэтому вопрос требуется тщательно исследовать.

Порой прыщи вызывает спортивное питание для набора массы (животные белки, казеин), стероиды (гормоны). Часто в спортзалах можно наблюдать людей с большой мышечной массой и воспалениями, фурункулами на спине, шее, лице.

Реже прыщи могут быть вызваны паразитарными болезнями, сахарным диабетом, поражением лимфатической системы, когда есть очаг воспаления в организме, проблемы с зубами, дёснами, воспаление миндалин. Бактерии (стрептококки, стафилококки и др.) попадают в лимфатическую систему, начинается лимфангит. При котором большой гнойный процесс на шее, руке, во рту, горле, носу или в другом месте организма может приводить к воспалению лимфатических сосудов. Инфицируется сама лимфатическая система из-за поглощения бактерий из раны или гнойного абсцесса.

Я лишь хочу показать вам, что все системы организма взаимосвязаны и проблема далеко не всегда может быть только в вашей коже. Может быть и так, что проблемы проявляются на коже лица, а их причину надо искать на руке или ноге, в воспаленных деснах, зубах, горле, носу, кишечнике, желудке, печени, уровне гормонов, иммунной системе и чем-то еще. Все эти факторы могут комбинироваться, может вытекать одно из другого, а приводить к третьему, может быть рассинхронизация работы вообще всех систем.

Поэтому начинать нужно с общего медицинского обследования, которое поможет выявить грубые нарушения в работе организма. Сдать базовый комплекс анализов, затем посетить врачей, обсудить с ними результаты анализов, выяснить, какие дополнительные анализы стоит сдать, учитывая результаты предыдущих. Сразу заведите себе большую папку с файлами, куда последовательно складывайте все результаты.

Помните, что у каждого человека присутствует какой-то набор болячек. Большинство из них научились эффективно лечить. И чем меньше они запущены, тем легче проходит лечение. Не надо считать медицинские обследования чем-то лишним или малонеобходимым. Поддержание своего здоровья в хорошем состоянии – это одна из главных задач любого адекватного взрослого человека. Который понимает, что любые дискомфортные ощущения, заболевания надо вовремя выявлять и лечить.

Короче говоря, причин может быть масса с самых разных сторон.

Базовый комплекс анализов

1. Общий клинический анализ крови развернутый, лейкоцитарная формула, СОЭ. Помогает понять общее состояние организма в грубой форме. Если есть какие-то значимые отклонения, прежде всего, они отражаются на результатах крови. Особенно обратите внимание на количество и соотношение лейкоцитов, нейтрофилов, лимфоцитов, моноцитов. Значительные отклонения по этим показателям могут свидетельствовать о наличии сильного воспаления в организме. Повышенное количество эозинофилов может свидетельствовать об аллергии, вызванной в том числе паразитами.

2. Биохимический анализ крови расширенный. Позволяет примерно оценить работу печени, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря, увидеть грубые нарушения в обмене веществ, диагностировать сахарный диабет.

3. Иммуноферментный анализ крови на паразитов (ИФА). Позволяет с наибольшей точностью определить присутствие в организме человека паразитов. При их наличии организм начинает защищаться, вырабатывая антитела. Соответственно, по наличию таких антител в крови можно сделать вывод о типе паразитов.

4. Общий анализ мочи. Дополняет анализ крови, помогает выявить проблемы с почками, эндокринной и иммунной системой.

5. Биохимический анализ мочи. Более глубокое и детальное исследование мочи. Позволяет получить дополнительную информацию о печени, почках, пищеварительной системе, эндокринной системе.

6. Общий анализ кала (копрограмма), анализ кала на яйца гельминтов. Позволяет выявить некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, оценить, насколько хорошо переваривается пища.

Когда базовый комплекс анализов будет сдан, можно отправляться по врачам. Здоровье каждого человека индивидуально, поэтому, исходя из результатов, врачи могут назначить дополнительные исследования – кожных покровов, соскобы, изучение чувствительности к антибиотикам, гормонального фона, состояния внутренних органов, более детальное обследование желудочно-кишечного тракта, исследования иммунной системы и многое другое.

Врачи

Дерматолог – врач, который лечит кожу. С дерматолога обычно начинают лечение прыщей, но мало, кто добивается успеха, поскольку лечить пытаются изолированно кожу без оглядки на другие системы. В лучшем случае назначают обследование у эндокринолога и гастроэнтеролога. Но и там проблему излечивают редко, поскольку лечить пытаются изолированно одну систему или орган, не учитывая общую картину и взаимосвязи. Часто назначают стандартную схему лечения и не желают исследовать проблему.

На этом этапе у многих опускаются руки, и люди перестают верить в саму возможность излечения. Когда пациент видит ограниченность мышления врача, желание использовать только стандартные схемы, действовать по шаблону, нежелание исследовать проблему, когда эти стандартные схемы не срабатывают, у человека начинается ужасная депрессия. Людям начинает казаться, будто вылечить проблему нельзя, что у них какой-то особенный случай и им уже ничего не поможет.

Я наблюдал даже, как по федеральным телеканалам показывают столь безграмотные советы. Приводят больных людей в студию с воспалениями на лице разной степени и делают 1-2 назначения препаратов в зависимости от тяжести заболевания, не вдаваясь вообще в историю болезни пациента, даже и не думая собирать анамнез. Людям с самой тяжелой степенью акне советовали применять ретиноиды (изотретиноин и другие). У кого болезнь была менее выражена, советовали мазать лицо мазью с бензоил пероксидом, пить оральные контрацептивы или использовать другие гормональные препараты. Третьим, с самой минимальной степенью воспалений, и вовсе рекомендовали ограничиться только умываниями, протирками и внешними средствами. Сколько миллионов людей они дезинформировали подобным бредом? Сколько миллионов людей вместо истинного лечения пошли по ложному пути?

Я не имею ничего против ретиноидов, бензоил пероксида или гормональных контрацептивов. Они могут быть использованы при определенных случаях. Вот только, если у человека проблемы с печенью, он может хоть искупаться в бензоил пероксиде, – ему не поможет. Если у человека проблема с пищеварением или иммунитетом, он может хоть утрескаться гормональными контрацептивами – результата не будет.

На самом же деле прыщи возможно вылечить у любого человека! Для этого требуется лишь настроить правильную работу всех систем организма. Кожа – одна из таких систем, но не единственная. Поэтому читай книгу до конца, и я постараюсь подробно объяснить, как именно это сделать.

Дерматолог будет полезен на первом этапе, при исследовании проблем непосредственно кожи. Типы прыщей, угрей и сыпи могут различаться. Они могут быть поштучно, в виде отдельных фурункулов, могут быть в виде мелкой сыпи со множеством папул и пустул, в виде подкожных капсул и комедонов, в виде яркой разлитой красноты. Могут различаться зоны поражения: только лицо, лицо и спина или лицо, спина, грудь. Вариантов множество. Вид прыщей зависит от причины их возникновения. Например, какие-то гормональные нарушения у девушек могут приводить к высыпаниям на лбу и подбородке. Клещ демодекс приводит к поражению больших областей с разлитой яркой краснотой, множеством мелких прыщей. Стафилококки и Propionibacterium acnes могут приводить к отдельным большим фурункулам. Существует даже теория, согласно которой, заболевание определенного органа соответствует области воспалений на лице. Считается, что если прыщи концентрируются в каком-то одном месте, то по их расположению можно примерно понять, где искать проблему.

Описание весьма примерно. Виды прыщей могут комбинироваться в разных случаях, течение болезни может быть смазанным. По общему виду врач сможет хотя бы ориентировочно предположить направление, по которому стоит двигаться.

Далее врач производит соскоб с кожи лица или «скотч-пробу», где имеются проблемы, или вскрывает прыщ и извлекает содержимое. Затем отправляет его в лабораторию для исследований и определения чувствительности к антибиотикам.

Бактерии Propionibacterium acnes, Золотистый стафилококк убиваются антибиотиками (ряды антибиотиков: тетрациклины, доксициклин, макролиды, цефалоспорины, полусинтетические пенициллины) и бактериофагами (Пиобактериофаг комплексный). Для лечения Propionibacterium acnes дополнительно назначают еще и бензоил пероксид (входит в состав некоторых кремов и средств для умывания. Существуют даже целые ряды косметики, основанные на этом действующем веществе).

Что до антибиотиков, то прежде, чем начинать использовать какой-то из них, необходимо выяснить к какому конкретно антибиотику наибольшая чувствительность. У всех людей виды бактерий различаются. Какие-то более чувствительны к одному антибиотику, какие-то к другому. Есть вообще резистентные ко всему штаммы. Если начать перебирать антибиотики широкого спектра действия один за другим без всяких анализов, то есть риск попасть в цель только с 3-4 раза, усугубив при этом состояние печени и кишечника. И то нет гарантии, что вы используете самый мощный из возможных, поскольку даже на препараты в одном ряду бывает разная чувствительность.

К тому же, если сначала пропить курс одного антибиотика, а потом попытаться сдать анализы, то картина будет размыта. Придется ждать 4 недели после окончания приема антибиотиков и только потом сдавать анализы заново. Поэтому нежелательно соглашаться на прием антибиотиков сходу, если врач предлагает их начать пить без исследования чувствительности. Дополнительный риск заключается в том, что может развиться резистентность (устойчивость бактерий) к некоторым видам антибиотиков, если постоянно начинать и бросать их прием слишком рано.

В некоторых случаях воспаления на лице могут быть вызваны клещом демодексом – демодекоз. Проявляется, как разлитая краснота по широким областям лица (эритема), ярко-красного цвета с большим количеством воспалительных элементов, папул и пустул. К настоящему моменту выявлено множество видов этого клеща – около 65. Из них два вида обитают на человеке: Demodex folliculorum и Demodex brevis. На домашних собаках – Demodex canis.

У большинства людей один или два вида присутствуют на коже лица, но не дают никаких осложнений. Бывает, что дерматологи высказывают точку зрения, будто демодекоз вообще нельзя вылечить, так как инфицирование произойдет повторно – от наволочки на подушке, от поцелуев или контакта с кожей другого человека.

Ученые заметили, что отсутствие воспалений на лице при наличии клещей возможно только при низкой концентрации их на коже – менее 1–2 шт/см2. Когда же количество клещей начинает увеличиваться, начинается демодекоз, воспаления на лице и проблемы с кожей. И чем больше клещей, тем сильнее воспаления. Описаны случаи, когда в волосяном фолликуле находили до 18 экземпляров Demodex follicullorum, а в сальной железе – до 3 экземпляров Demodex brevis.

Их количество в коже начинает увеличиваться из-за ослабленной иммунной системы или нарушения обмена веществ. Классическая же медицина, во-первых, не всегда способна установить причину ослабленного иммунитета или нарушенного обмена веществ, а во-вторых – не всегда умеет правильно лечить такие сложные состояния организма.

Клещ может быть уничтожен при помощи противопротозойных препаратов, бензилбензоата, но развитие болезни произойдет повторно, если не устранить причину пониженного иммунитета, дисбаланса гормонов и причину сбоя в обмене веществ.

То есть лечение демодекоза – это не просто уничтожение клеща и попытки предотвратить его повторное проникновение на кожу лица. Лечение заключается еще и в том, чтобы найти и устранить причины, по которым клещ начал активно размножаться.

Размножаться он может из-за пониженного иммунитета и повышенной секреции кожного сала. Выработка кожного сала может увеличиваться из-за изменения гормонального фона, дисбаланса в уровне половых гормонов. Почему гормональный фон мог измениться? Половое созревание, беременность и роды, сильные лекарства, гормональные препараты, неправильная диета, сахарный диабет и другие болезни.

Не получается изменить уровень гормонов? Можно попробовать блокатор андрогенных рецепторов, который воздействует не на сам уровень гормонов, а на их восприятие. Ищите нестандартные варианты, обходные пути.

Можно пробовать использовать ретиноиды, чтобы резко ограничить выработку кожного сала и тем самым лишить клеща еды, поскольку эта тварь питается кожным салом и отмершими клетками кожи.

Ошибка – лечить болезнь прямолинейно. Находят демодекса – начинают его уничтожать противопаразитарными препаратами. Произошло повторное инфицирование – еще раз. Опять не помогло? Начинают заявлять, что болезнь не лечится.

А на самом деле, уничтожение клеща – всего лишь один из элементов лечения, которое должно быть комплексным. Нужно разматывать весь клубок причин и следствия, что из чего вытекает, находить взаимосвязи.

У здоровых людей с хорошей кожей лица нет прыщей не потому, что у них клещ отсутствует, а потому что он не может развиваться и размножаться в силу определенных причин.

Как и с раковыми клетками. Они есть у каждого человека. Только у одних болезнь развивается, а у других нет. Потому что у одних людей есть катализаторы развития болезни (способствующие ее развитию факторы), а у другой группы людей таких катализаторов нет, поэтому даже, если в их организм попадают канцерогены, то болезнь не развивается. Катализатором может быть наличие или отсутствие в организме каких-то веществ.

На консультации дерматологи чаще всего назначают: антибиотики, бактериофаги, бензоила пероксид, бензилбензоат, БАДы, пробиотики, сорбенты, адапален, другие наружные ретиноиды, изотретиноин.

Особую любовь почему-то питают к последнему. Изотретиноин – одна из форм витамина А. Лечение им предполагает употребление препаратов с огромной дозой этого вещества – витамина А. Самый опасный, вредный и токсичный способ из всех представленных, с большим количеством побочных эффектов, угрожает здоровью. То есть не придумав ничего лучше, вместо того, чтобы искать причину дисбаланса в организме, бабахают огромные дозы этого препарата, пытаясь воздействовать на саму воспалительную реакцию.

Эффекта действительно можно добиться, поскольку огромные дозы этого вещества угнетают работу сальных желез, но цена для здоровья слишком высока. Метод сомнительный. Его можно использовать в некоторых случаях, но является большой ошибкой назначать его всем.

Поэтому стоит выслушать все рекомендации дерматолога и отправиться дальше по врачам обследовать организм.

Гастроэнтеролог

Специализируется на лечении желудочно-кишечного тракта, печени. Помогает добиться правильного и полного переваривания пищи, устранить воспаления, настроить уровень ферментов, отрегулировать кишечную флору, вылечить паразитарные болезни. Может назначать широкий спектр анализов, среди которых – печеночные пробы, ферменты поджелудочной железы, уреазный тест (для определения Helicobacter pylori), УЗИ брюшной полости, внутрижелудочная (интрагастральная) рН-метрия и другие. Проводит исследования желудка, кишечника с помощью гастроскопа – гастроскопию.

Гастроскоп – кабель (похож на шланг) с камерой на конце, который пропускают в желудок, чтобы посмотреть состояние слизистой изнутри. С помощью него возможно посмотреть и оценить также состояние внутренней поверхности пищевода, двенадцатиперстной кишки, общего желчного протока.

Для определения кислотности желудочного сока могут использовать ацидогастрометры. Это тоже зонд (шланг), который требуется глотать. Если желудочный сок имеет низкую кислотность, то еда гниет в желудке и не переваривается должным образом. Из-за чего появляется гнилостный запах изо рта и воспаления на лице.

Исследования с проглатыванием зонда крайне неприятны. Требуется не всем. Имеет смысл их проводить, только если имеются серьезные проблемы с желудком, кишечником, выраженные боли или иные специфические состояния.

Лечение желудочно-кишечного тракта и печени – одна из самых сложных областей для лечения с помощью традиционной медицины и химических веществ, поскольку существует большое количество сложных патологических состояний. Иногда медикаментами удается сдерживать часть из них, но настроить правильную работу органов таблетки не способны.

С настройкой гораздо лучше справляется иглорефлексотерапия.

Эндокринолог

Другая причина прыщей – изменение баланса гормонов в организме. Особенно это касается половых гормонов. Избыток одних и недостаток других может приводить к высыпаниям на лице. Эндокринолог назначает дополнительные исследования гормонального профиля, УЗИ щитовидной железы. При обнаружении дисбаланса, уровень гормонов регулируют гормональными препаратами или другими средствами.

По незнанию некоторые люди отпускают девушкам советы в стиле: «Вот родишь – проблемы пройдут» или «Начнется половая жизнь – пройдет». Подразумевая под этим резкое изменение гормонального фона. Конечно же, такие утверждения верны лишь отчасти и больше ввергают в заблуждение, поскольку любые гормональные сдвиги можно отрегулировать гормональными препаратами, иглорефлексотерапией и травами. Вовсе не обязательно при этом ждать рождения ребенка и мучиться все эти годы, позволяя возникать всё новым и новым воспалениям.

Терапевт

Поможет интерпретировать базовые результаты анализов, результаты исследований гастроэнтеролога, эндокринолога. Даст общие рекомендации к лечению. Может подсказать, какие области и системы организма требуется дополнительно исследовать. О каких болезнях и недугах могут говорить отдельные показатели в анализах.

Основная польза от посещения врача этой специальности в том, что он поможет оценить картину в целом. Поскольку врачи остальных направлений специализируются на какой-то одной или нескольких системах организма. Чрезмерно узкая специализация мешает увидеть взаимосвязи болезней друг с другом. Начинают фокусироваться на лечении каких-то отдельных составляющих, и действовать очень прямолинейно, вместо того, чтобы оценивать результаты исследований в совокупности.

Гинеколог (для женщин)

В контексте лечения прыщей может быть полезен при лечении эндокринных и гормональных нарушений. Может подсказать какие-то альтернативные пути в дополнение к эндокринологу. Некоторые пытаются лечить прыщи и акне с помощью гормональных контрацептивов, регулируя таким образом гормональный фон. У кого-то есть результаты, у кого-то – нет. Вряд ли такой способ можно назвать лечением. Скорее, это сдерживание, пока ищут причину болезни.

Паразитолог – Инфекционист

Может помочь в лечении паразитарных болезней. Если анализы показывают наличие в организме паразитов, то желательно проконсультироваться с инфекционистом. Гельминты – одна из причин возникновения прыщей. Они выделяют токсины, которые могут стать причиной воспалений на лице и других частях тела. Могут приводить к аллергическим реакциям, которые проявляются в виде сыпи, дерматита.

Лор

На первый взгляд может показаться, что ЛОР и стоматолог в этом списке лишние, но это не так. Задача, при лечении прыщей, заключается в том, чтобы вылечить ЛЮБЫЕ воспалительные процессы в организме, выяснить их причину. Особенно, находящиеся близко к лицу. В ряде случаев прыщи на лице вызваны острыми или хроническими тонзиллитами и синуситами, стрептококковой инфекцией.

Тонзиллит – воспаление небных миндалин. Синусит – воспаление слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа. У некоторых людей случается как осложнение после перенесенной вирусной инфекции – острого насморка, гриппа, либо травм лицевой области. Даже если первоначально тонзиллит и синусит были вызваны вирусом, то в дальнейшем может присоединяться вторичная бактериальная инфекция. Если пролечить болезнь не до конца, то есть риск перехода ее в хроническую форму. В этом случае бактерии, отравляя организм, могут давать воспалительные процессы и на коже лица.

Пик таких заболеваний приходится на осень и весну, когда случаются эпидемии гриппа и всплески других вирусных заболеваний. Многие ошибочно стараются перенести болезнь на ногах, показав окружающим свой героизм, и продолжать ходить на работу, учебу, не понимая, чем это может обернуться. Помимо того, что это просто некорректно по отношению к коллегам, сильные физические и эмоциональные нагрузки во время острой стадии течения болезни могут приводить к осложнениям и переходу различных микробных инфекций в хроническую форму. Особенно часто – к бронхитам, тонзиллитам, синуситам, конъюнктивитам и даже к воспалению легких.

Многие идут еще дальше и начинают прием антибиотиков по каждому мелкому поводу, когда для этого еще нет предпосылок. А потом бросают лечение, не доведя его до конца, что в перспективе может приводить к развитию резистентности к антибиотикам и переходу болезни в хроническую форму. Попросту говоря, бактерии могут привыкнуть к антибиотику, и он перестанет помогать. А количество рядов и групп антибиотиков сильно ограничено. Вдобавок, антибиотики рушат флору в кишечнике и ослабляют иммунитет.

Стоматолог

Обширные воспалительные гнойные процессы в ротовой полости могут в некоторых случаях приводить к воспалениям на лице. Инфекция приводит к поражению нижнечелюстных лимфатических узлов, и бактерии с током лимфы распространяются в другие области. Поэтому стоит самым тщательным образом пролечить все десны и зубы.

Промежуточный итог

Иногда врачи будут вас не понимать, что вы от них хотите, и почему пришли к непрофильному специалисту с проблемами кожи. Вам стоит помнить: в здоровом организме, когда все системы работают сбалансированно, прыщей не бывает. Если они появились, значит где-то внутри организма есть проблема и даже не одна. Здоровье кожи складывается из гармоничной работы всех систем организма. Пусть каждый из специалистов исследует проблему со своей стороны, выявит нарушения, если они есть, и постарается вылечить их.

Глава 2. Нетрадиционная медицина.

Иглорефлексотерапия.

Когда организм будет достаточно обследован, можно приступать к лечению. Привести организм в норму, используя только классическую медицину, – почти нереально. Классическую медицину и нетрадиционную можно сравнить с инструментами для грубой и тонкой работы.

Классическая медицина – это инструменты для грубой работы, когда требуется убить острую инфекцию, микробов, вирус, паразитов, провести операцию, вакцинировать, научить организм бороться с инфекцией. В этом классическая медицина преуспела. Разработаны потрясающие и мощные антибиотики, бактериофаги, вакцины, проводятся сложнейшие операции.

Нетрадиционная медицина – это инструменты для тонкой работы. Когда нужно мягко и аккуратно привести в состояние баланса все системы тела человека, запустить защитные механизмы, активировать различные свойства организма, чтобы он сам мог себе помочь. По большей части это относится к иглорефлексотерапии. Она способна давать удивительные результаты там, где оказываются бессильны другие лекарства. Тело человека – удивительная вещь и очень сложная. Многие системы организма можно настроить через воздействие на активные точки на теле. Можете называть это интерфейсом управления системами. Подобно тому, как мы через операционную систему управляем параметрами компьютера. Только компьютером мы управляем посредством мышки и клавиатуры, нажимая на различные кнопки и вводя нужные команды, которые привязаны к определенным функциям, а телом можно управлять с помощью игл, воздействуя на активные точки, каждая из которых связана с определенным органом или системой, используя иглы в качестве манипулятора.

Тело человека – это биокомпьютер с уже установленной операционной системой. Исполнение различных функций происходит через воздействие на определенные точки в нужной комбинации.

Условно говоря:

2 иглы в поясницу + 2 иглы в ноги + 2 иглы в уши (в определенные точки, которые соответствуют нужному органу) = запуск дренажа печени, слив желчи.

2 иглы в шею + 2 иглы в грудь + 2 иглы в верхнюю часть живота = стимуляция выработки гормона Х.

2 иглы в шею + 6 игл в точки на груди = подавление выработки гормона Y.

Ну и так далее. Пример очень условный. Существуют карты тела человека с сотнями активных точек, где показано, с каким органом через какую точку можно взаимодействовать. Есть простые комбинации, есть сложные. Главное – поймите принцип действия.

Классическая медицина – это привнесение каких-либо химических веществ извне для прямого действия – уничтожения микробов, к примеру.

Нетрадиционная медицина (иглорефлексотерапия, иглоукалывание, акупунктура) – настройка и калибровка внутренних систем организма. Один из основных методов лечения на Востоке (Тибет, Китай, Вьетнам), но в России редко используется и малоизвестен. Прекрасно подходит для более тонкой настройки организма, когда нужно привести в состояние баланса и синхронизировать работу внутренних органов. Человек ложится на кушетку и ему по всему телу ставят тонкие иглы в биологические активные точки на теле. Иглы очень тонкие, поэтому значительных болевых ощущений не бывает.

Мое знакомство с нетрадиционной медициной, как с одним из самых эффективных методов лечения, случилось в 2007 году, в возрасте 17 лет, после поездки в Крым. Тогда я впервые понял, насколько действенными могут быть нетрадиционные способы лечения и одновременно неэффективными традиционные.

После долгого перерыва, в 2007 году мне удалось первый раз съездить на море – в Крым. На море я к тому времени уже не был целых 8 лет, а последний раз путешествовал на остров Кипр, в греческую его часть в конце 90-х.

С тех пор море у меня ассоциировалось с дорогими отелями, чистыми пляжами, вкусной едой, ресторанами на берегу моря со свежайшей рыбой и морепродуктами. Словом, это были самые позитивные для меня воспоминания и ассоциации .

Когда же я приехал в Крым и увидел происходящее вокруг, то испытал состояние шока и отвращения. Какой-то дешевый пансионат с дешевой и не самой чистой столовкой, грязь, нищета и общая убогость окружавших меня вещей. Старющие автобусы, прямиком из ранних годов СССР, мусор вдоль дорог и канав, грязный пляж со множеством окурков и какого-то другого мусора, гадящие вокруг себя и недисциплинированные люди, отсутствие сервиса во всех его проявлениях – медицина, общественное питание, аттракционы, развлечения, отели. Это резко контрастировало с тем, что я видел прежде на Ближнем Востоке и Европе.

Результатом оказался сильнейший нервный срыв, когда я в полной мере осознал, на что ушли деньги. За чем последовал крах работы желудочно-кишечного тракта, печени. В течение буквально 2 суток начался полный раздрай в работе всех систем желудочно-кишечного тракта. Начались сильнейшие боли, спазмы в желудке, животе, рвота, диарея. За 48 часов моя жизнь превратилась в кошмар. Сразу же были закуплены лекарства в аптеке – гели, спазмолитики ингибитор протонной помпы, антацидные препараты. Но к моему ужасу симптомы не удавалось снять никакими лекарствами. К исходу второго дня это уже вызвало настоящую панику. Ситуация продолжала усугубляться стремительными темпами, сила болевых ощущений, спазмов и других проявлений нарастала. Встал вопрос о немедленном отъезде домой. Кое-как я все же дотянул еще неделю до конца путешествия. По приезду в Москву сразу поехал в больницу для обследования. К тому моменту я уже катастрофически плохо себя чувствовал. Состояние не улучшалось, какие бы лекарства я ни использовал.

Немедленно была проведена гастроскопия, с помощью зонда начали исследовать внутреннее состояние желудка, кишечника, но к еще большему моему ужасу, врачи не поняли, чем вызвана столь резкая, масштабная и стремительная реакция. Они видели воспаление, раздражение слизистой и другие болезненные проявления, но не могли понять причину происходящих несчастий, а состояние ухудшалось. Надо было срочно что-то предпринимать. Были сделаны несколько назначений препаратов, чтобы хоть как-то остановить ухудшение состояния и ослабить болевые ощущения. Но препараты оказались неэффективны.

Мое представление о медицине стремительно рушилось. Профильные врачи одной из крупных городских больниц не могли понять, что со мной происходит, аппаратура, зонды и другие методы не могли им в этом помочь. Было видно: они не знают, что делать.

В те дни я узнал, что существуют и другие эффективные методы лечения помимо классической западной медицины. Я слышал об иглорефлексотерапии, акупунктуре и раньше, но до того случая ни разу не пробовал. Очень удачно мне дали контакты одного доктора, который долгое время учился во Вьетнаме.

Ему не потребовалось никаких хитрых аппаратов, чтобы понять причину болезни. Все, что потребовалось – проверить пульс в нескольких местах и рукой прощупать состояние некоторых внутренних органов. Сказать, что я был поражен такой легкостью и простотой, – ничего не сказать. До этого я изучал только традиционную медицину и был убежден – не существует даже в теории способа определить такие сложные состояния организма просто по пульсу. Оказалось, что это все же возможно. Тибетская медицина различает до 80 состояний пульса.

Это в западной медицине по пульсу определяют только состояние сердца, а в тибетской медицине по пульсу можно определить состояние 12 органов: печень, желудок, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка, легкие, сердце, почки, мочевой пузырь, предстательная железа, матка, тонкий кишечник, толстый кишечник.

Мы сразу же приступили к лечению. Какого же было мое удивление, когда уже через 2-3 процедуры мне стало значительно легче. За 24 процедуры получилось более или менее отрегулировать работу печени и других органов, частично снять болевые ощущения. На протяжении последующих 3 лет мы активно лечили мой организм, восстанавливая правильную работу всех внутренних органов. Год я жил почти только на рисе с водой и вареной курице. Но мы таки вытащили мой организм из столь тяжелого состояния.

Причина заключалась в жесткой печени, нарушении ее работы, застоях желчи, а потом в неконтролируемом ее сливе, что вызывало сильнейшее раздражение желудка, кишечника. Могу быть не совсем точен в формулировках, поскольку прошло 11 лет с тех пор.

Организм делал намеки на нездоровье печени, моя кожа за год-два до описанных событий приобрела желтоватый оттенок. Врачи несколько раз брали анализы на билирубин, но ничего не находили и не замечали болезнь в упор, поскольку показатели в анализах были в норме.

Остается лишь гадать о причинах такого состояния печени, ведь я вел здоровый образ жизни – не употреблял алкоголь и не курил. Вероятно, причина заключалась в употреблении большого количества обезболивающих на протяжении всей моей жизни. Ведь я был метеочувствительным человеком. Любое изменение погоды оборачивалось для меня болями в области суставов. У кого-то на изменение погоды болит голова, а у меня болели руки-ноги. Печень – это фильтр в организме. Вероятно, неуемное и частое потребление обезболивающих препаратов, притом мощных и токсичных, оказало деструктивное воздействие на нее.

Так я понял, что традиционная классическая медицина не всегда способна помочь. Есть большая сфера заболеваний, которая трудно или вообще не поддается лечению таблетками и химическими веществами. Мало того, классическая медицина не всегда позволяет даже понять и диагностировать заболевание верным образом.

Это не значит, что от традиционной медицины следует отказаться, как призывают многие поклонники нетрадиционных методов. Это лишь означает, что классическую западную медицину, основанную на таблетках и лекарствах, следует использовать в комплексе с нетрадиционными методами, грамотно используя сильные стороны каждой из систем.

Проблема заключается в категоричности обеих групп. Традиционные врачи и люди от науки привыкли с пренебрежением относиться ко всем нетрадиционным методам лечения, считая их шарлатанством. Зачастую это связано с отсутствием знаний и практики в этих областях.

В то же время приверженцы нетрадиционной медицины, разочаровавшись в методах официальной, ударяются в другую крайность, пытаясь лечить тяжелые инфекционные и другие острые состояния неподходящими методами, когда для этого созданы антибиотики и вакцины, убеждая себя в универсальности их метода.

***

В декабре 2011 года я гулял по улице ночью. На руке были часы, привезенные из Соединенных Штатов Америки. Массивные металлические с объемным циферблатом и катушкой завода. Мне они очень нравились. В один из вечеров на улице был гололед. В какой-то момент я поскользнулся и упал на руку с часами. Удар был очень сильным, и катушка завода ощутимо впилась в запястье. Поначалу я решил – просто сильный ушиб, поэтому обследовать и лечить руку никак не стал. Понадеялся на то, что все пройдет само собой. Продолжил обычную жизнь, занимался спортом, ходил в спортзал. Рука не проходила и продолжала ныть. Я по-прежнему не обращал на это должного внимания, думая, что это простое растяжение и ушиб.

Спустя 2 месяца боли в руки значительно усилились и стали нестерпимы. Это вынудило меня все же пойти обследоваться.

Я был очень удивлен, когда увидел результаты МРТ.  Там был перелом! Результаты обследования четко показывали, что была сломана полулунная кость. Она была разломана на 2 больших фрагмента, один размером около 80 %, а другой – 20 %. Я несколько месяцев занимался в спортзале со сломанной костью. Из-за того что кость пыталась срастись, но я постоянно давал нагрузку на руку, образовались 2 кисты между фрагментами сломанной кости. Рука сильно отекла и двигать ей было уже проблематично.

Около 10 дней я консультировался с хирургами в разных городских больницах в Москве, пытаясь понять, что мне теперь делать. Все, как один, твердили, что руку нужно срочно оперировать. И операция теперь является единственным возможным вариантом. В 4-ой градской больнице  хирург, увидев мою несчастную руку, стал уверять меня в необходимости срочной госпитализации, что нужно делать масштабную операцию, иссекать кисты, делать репозицию костей, потом сверлить соседние кости и ставить спицы – аппарат Илизарова.

Это был еще один момент, когда я испытал состояние полного ужаса. Нет таких слов, чтобы описать состояние шока, кошмара и отчаяния, которые я тогда почувствовал. Вернувшись домой в шоковом состоянии, я пытался сообразить, что же мне делать дальше.

Идея пришла от мамы. Будучи врачом-терапевтом, она часто подсказывала мне действенные варианты. После 2007 года я, конечно, знал об эффективности иглорефлексотерапии, но не предполагал, что ее можно использовать вообще в любых случаях, для решения самых различных задач.

Чтобы сохранить руку, было решено попробовать наложить на нее жесткую лангету на 2 месяца и ежедневно проводить сеансы иглорефлексотерапии, обкалывая руку множеством игл и воздействуя на чувствительные центры с целью значительно усилить кровообращение в этой области, запустить регенеративные и восстановительные процессы, попытаться заставить организм рассосать эти кисты. Поговорив с доктором иглорефлексотерапевтом, мы решили, что это возможно в теории, и немедленно начали попытки.

На протяжении двух месяцев я почти каждый день ездил к доктору, и мы ставили десятки игл в нужные точки, воздействуя на различные системы организма. Пошло долгое время ожидания и кропотливой работы. Это была очень необычная идея. Результат был непредсказуем. Поэтому нам всем оставалось надеяться только на удачу.

Какого же было мое удивление, когда через 2 месяца рассосались не только сами кисты, но и маленький кусочек кости. Он буквально исчез. Рентген и МРТ показывали, что остался только большой фрагмент кости, а все ткани вокруг стали чистыми.

После того, как меня дважды спасали из критических состояний с помощью иглорефлексотерапии, я убедился в огромной эффективности данного метода.

Фитотерапия

Лечение травами. До появления антибиотиков и других лекарств травы были основным методом лечения. Да и сейчас многие препараты основаны на их действии. Конечно, современная медицина ушла далеко вперед, разработав чрезвычайно мощные синтетические вещества.

Однако до сих пор сохраняются области, где травы могут быть полезны, когда требуется оказывать длительное систематическое воздействие на организм, а применение химических веществ не дает нужного эффекта. Часто травами лечат хронические заболевания, поскольку требуется долгое и постоянное воздействие, а применение химических веществ нежелательно из-за их токсичности.

Острые состояния травами не лечат, ибо действуют они очень медленно, но их часто используют в качестве дополнительного средства при иглорефлексотерапии. Могут быть эффективны при лечении печени, желчного пузыря, выполняя желчегонную функцию, предотвращая застои желчи.

Глава 3. Стафилококковая вакцина.

Для лечения стафилококковой инфекции был разработан ряд вакцин, то есть препаратов, которые учат организм подавлять рост стафилококков. После нескольких курсов, в организме создается специфический иммунитет, который очень быстро подавляет инфекцию. Таким образом, крупные воспаления, которые прежде были вызваны стафилококками, больше не появляются. Могут появляться мелкие отдельные прыщики, например, после злоупотребления хлебом или сладким, но они маленькие и быстро сами проходят. Поскольку организм, наученный вакциной, сам теперь умеет быстро подавлять рост стафилококков.

В качестве лечебных стафилококковых вакцин было выпущено несколько препаратов. И хотя подобный метод лечения был разработан еще в Советском Союзе, до 2015 года я с ним не сталкивался. Узнал о нем совершенно случайно и то по большой удаче.

Просто даже удивительно, всевозможные форумы, медицинские сайты, комментарии дерматологов, статьи по косметологии изобилуют всем чем угодно, но только не действенными средствами лечения.

Занимаются бумагомарательством, пишут тонны бесполезной информации про какие-то бесполезные кремы, гели, маски, чистки, пилинги и прочее. А про одно из самых эффективных средств для лечения прыщей даже не упоминают. Можно обнаружить километры бесполезных обсуждений про какие-то маски из глины с лимоном, БАДы или новую линию косметики, но про вакцину даже не упоминают.

На момент 2018 года мне известны 2 типа вакцины: Анатоксин стафилококковый и Антифагин стафилококковый.

По моим личным ощущениям, эффективней первый – Анатоксин стафилококковый. Серьезной научной литературы и исследований по использованию и сравнению эффективности этих двух препаратов мне не встречалось.

Анатоксин стафилококковый очищенный. Производится в Москве НИИ ЭМ им. Гамалеи.

По инструкции, прилагающейся к препарату, рекомендуется делать уколы каждый день и под лопатку, чередуя левую и правую стороны. Мне же делали инъекции в плечо и с интервалом 2-3 дня. Правильный вариант в вашем случае может быть иным. Поэтому проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или следуйте инструкции. У врачей может просто не быть опыта применения такого препарата, поэтому из чувства страха пациента могут начать отговаривать.

В моем случае врач смотрел на отклик. Насколько остро организм реагирует на препарат и, исходя из этого мы решали, какой интервал выбрать. Реакцией в первое время может быть усиление воспаления.

Стандартная схема лечения выглядит так:

1-й укол: 0,1 мл ( 10 % ампулы )

2-й укол: 0,2 мл ( 20 % ампулы )

3-й укол: 0,3 мл ( 30 % ампулы )

4-й укол: 0,4 мл ( 40 % ампулы )

5-й укол: 0,5 мл ( 50 % ампулы )

6-й укол: 0,6 мл ( 60 % ампулы )

7-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

8-й укол: 0,8 мл ( 80 % ампулы )

9-й укол: 0,9 мл ( 90 % ампулы )

10-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

Остатки вещества в ампулах выкидываются. Открытая ампула с раствором не хранится. То есть взяли на первый укол 10 % раствора, остальное вылили.

Курс повторяют через 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, 3 года, 5 лет. После 5 лет по необходимости. Отсчет производят со дня последней инъекции каждого нового курса. То есть 2-й курс инъекций будет спустя 3 месяца после последней инъекции базового курса. 3-й курс будет через 6 месяцев после последней инъекции 2-ого курса.

Через 3 месяца после 10-ого укола базового курса мы начали делать повторный курс. Дозировки при этом заметно отошли от тех, что указаны в инструкции. Мы быстро проскочили маленькие дозировки и сделали упор на большие. Я не знал в точности, какая доза была в каждой инъекции, но выглядело примерно так:

1-й укол: 0,1 мл ( 10 % ампулы )

2-й укол: 0,3 мл ( 30 % ампулы )

3-й укол: 0,5 мл ( 50 % ампулы )

4-й укол: 0,6 мл ( 60 % ампулы )

5-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

6-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

7-й укол: 0,8 мл ( 80 % ампулы )

8-й укол: 0,9 мл ( 90 % ампулы )

9-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

10-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

Через 6 месяцев после окончания 2-ого курса мы сделали 3-й курс. Дозировки были такими же, как и во 2-ом курсе. Общую концепцию я бы описал так: при первом базовом курсе начинают с самых малых дозировок, чтобы посмотреть ответные реакции, а потом увеличивают их равными шагами. При повторных курсах мы быстро проходили малые дозировки и делали упор на большие.

Когда пришло время делать 4-й курс, Анатоксин стафилококковый на время исчез из продажи. Я использовал препарат Антифагин стафилококковый и проводил курс самостоятельно, применял его по такой же схеме. Это тоже вакцина стафилококковая лечебная, но от другого производителя и структурно она отличается от анатоксина.

Не путайте его со стафилококковым бактериофагом. Это другой тип лекарства. Бактериофаги не учат организм бороться с инфекцией, они ее убивают. Принцип их действия схож с антибиотиками – найти и уничтожить.

В последние годы наблюдаются проблемы с поставкой Анатоксина стафилококкового в аптеки. Коммерческие названия препаратов в разное время могут меняться. В зависимости от того, в каком году вы читаете эту книгу и в какой стране\городе.

Вам стоит понять принцип действия лекарства. Существует стафилококковая вакцина, которая учит организм бороться с болезнетворными микробами и подавлять их рост. Общая схема лечения заключается в планомерном повышении дозы вакцины, которая вводится подкожно. Либо каждый день, либо с интервалом 2-3 дня в зависимости от реакции организма. Если наблюдается обострение воспалений, то интервал увеличивают.

Вакцина – это иммунобиологический препарат для создания иммунитета к инфекционным болезням. Она учит организм справляться с постоянно увеличивающимся количеством обезвреженной инфекции. В конечном итоге иммунная система становится обученной настолько, что любое количество бактерий на лице подавляет очень быстро и мощно. Сильные воспаления перестают развиваться. Прыщи, даже если они и появились, проходят очень быстро. Если использовать вакцину вместе с диетой из главы 5, то это дает фантастические результаты.

Глава 4. Чистки лица.

Мануальные чистки лица – одно из самых эффективных средств против прыщей. Человек приходит к косметологу, ложится на кушетку. Лицо обрабатывают антисептиком и лосьоном для расширения и открытия пор кожи. Иногда распаривают, но это нежелательно при сильных воспалениях. После чего косметолог ватками или бинтами, пропитанными антисептиком вручную выдавливает комедоны (черные точки, сальные пробки). Потому что если их не удалять, то именно они в дальнейшем приводят к новым воспалениям. Происходит закупорка сальных желез, в них начинает размножаться инфекция, происходит воспаление, получается прыщ. Проводить мануальные чистки лица стоит 1-2 раза в месяц. Большие воспаленные прыщи и угри не всегда стоит выдавливать (если только нет острой необходимости), поскольку это может привести к рубцам.

Крайне важно следить за тем, чтобы косметолог делала всё чистыми руками, в медицинских перчатках, мыла руки с мылом после предыдущего клиента, чтобы использовались чистые одноразовые простыни, салфетки, чтобы косметолог не трогала дверь, мобильный телефон и другие грязные вещи чистыми перчатками. Если только заметите подобное – сразу требуйте помыть руки, поменять перчатки или другие вещи по необходимости. Не надо стесняться. Если косметолог откажется или будет с вами спорить, просто вставайте и уходите. Это гораздо безопасней, чем занести в рану инфекцию.

Медицинские процедуры требуется проводить в чистоте с соблюдением правил асептики. Если косметолог решила ответить на телефон в тех же перчатках, что делает вам чистку, – это грубейшее нарушение, безграмотность и проявление неуважения к вам и вашему здоровью.

Мобильный телефон, дверные ручки, клавиатура, мышка – одни из самых грязных предметов в доме и офисе, на них скапливается больше всего бактерий. Различные исследования английских и американских ученых показывают, что на мобильном телефоне в 5-10 раз больше бактерий, чем под крышкой унитаза. Так что внимательно следите за тем, что делает косметолог.

Существуют и более мягкие виды чисток:

Ультразвуковая. Производится металлической лопаткой прибора, который создает высокочастотные вибрации, за счет чего верхняя часть сальной пробки вылезает на поверхность.

Вакуумная. С помощью присоски пытаются вытянуть комедоны из кожи, создавая вакуум в небольшой области.

Гальваническая. С помощью электрического тока.

Аквапилинг. Мощной струей спирта и физраствора.

Расписывать действия каждого из них не имеет смысла, поскольку все эти методы малоэффективны. Они воздействуют только на верхнюю часть кожи и с помощью них в лучшем случае возможно удалить только верхнюю часть комедонов.

Легких путей здесь нет. Если поры узкие и глубокие, то единственный вариант эффективного очищения – чистки лица вручную. Это больно, неприятно, но только так можно достать даже самые глубокие сальные пробки.

Металлическая лопатка прибора ультразвуковой чистки соскребает только верхний слой грязи.

Некоторые решают компенсировать это чрезвычайно сильным надавливанием лопаткой на лицо, чем только травмируют кожу лица и усиливают воспаление.

Вакуумные очистители обладают малой мощностью, а увеличивать ее нельзя, потому что тогда останутся синяки на лице и кожа растянется. Ни ультразвуковую, ни вакуумную чистку лица нельзя использовать при гнойных воспалениях. Это может привести к распространению инфекции. При воспалениях также нельзя использовать скрабы и химические пилинги для лица, иначе это грозит распространением инфекции и усугублением воспаления.

Всевозможные аквапилинги различными веществами, спиртами, водой, физраствором смывают только верхнюю часть сальной пробки и вглубь пор не проникают, даже если чистить лицо струей раствора под большим давлением.

В домашних условиях любят использовать маски из глины и пищевых продуктов, кубики льда, травяные компрессы и прочие народные средства. При узких глубоких порах все эти средства бесполезны, ибо оказывают только поверхностное воздействие.

На вязкость кожного сала и активность сальных желез стоит воздействовать изнутри. Сальные железы чувствительны к андрогенам – мужским половым гормонам. Регулируя уровни гормонов в организме, возможно управлять секрецией сальных желез – увеличивать или уменьшать ее.

У мужчин, когда уровень тестостерона сложно отрегулировать, могут применяться блокаторы рецепторов андрогена кожи – гель с 5% спиронолактоном или другие. То есть воздействуют не на само количество андрогенов в организме, а на их восприятие.

Как правило, уровень гормонов корректируется химическими гормональными препаратами. Дополнительно на него можно воздействовать едой, травами, иглорефлексотерапией. Кому-то помогает гомеопатия.

Глава 5. Диета.

Диета – один из ключевых методов при лечении прыщей. Я cмог убедиться в этом в 2015 году, когда впервые попробовал регулировать силу воспалительных реакций с помощью потребляемой пищи. До того момента я всерьез не задумывался над тем, что самые обычные продукты способны влиять на течение воспалительного процесса.

Я пришел к тому, что потребление в пищу только фруктов, ягод, овощей, бобовых и полное исключение белка животного происхождения, хлеба и сладкого просто не дает развиваться воспалению. Организму трудно развить воспалительную реакцию в принципе. Необходимые элементы для развития полноценной воспалительной реакции просто перестают поступать в нужном количестве.

Да, держать такую диету очень сложно, это требует огромной силы воли. Человек постоянно чувствует слабость, недомогание и голод, потому что физически сложно наесться только фруктами и овощами. Но это позволяет за 5-7 дней погасить воспаления.

«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – книга о серии исследований в области эпидемиологии и питания. Эксперименты проводились Корнелльским университетом, Оксфордским университетом и Китайским институтом профилактической медицины. В экспериментах была показана взаимосвязь между потреблением в пищу белка животного происхождения – казеина и развития рака у крыс. Суть экспериментов сводилась к тому, что животным вводили один из самых мощных канцерогенов – афлотоксин. При этом первую группу подопытных кормили пищей богатой животными белками, а другую группу – растительными продуктами, где тип белка был другой. Использовали различные комбинации, когда животных белков было больше или меньше. Результаты во всех случаях были одной направленности.

Результаты исследований показывали зависимость развития раковых опухолей от типа белка в потребляемой пище. Белок животного происхождения – казеин способствовал развитию раковых опухолей при попадании в организм животных афлотоксина.

У второй группы животных, которая потребляла белки растительного происхождения, питаясь только растительной пищей, раковые опухоли не развивались даже при попадании в организм афлотоксина. Если же опухоли уже были в момент перехода на растительную диету, то их развитие останавливалось.

Вкратце суть исследований Колина Кэмпбелла можно описать так: потребление в пищу мяса, молока, яиц, творога и производных от них продуктов, содержащих белок животного происхождения, – казеин – повышает риск развития рака.

Потребление в пищу растительных продуктов и отказ от животных белков приводит к снижению риска развития раковых опухолей.

Сейчас ученые по всему миру активно ищут пути, как помочь людям, больным раком, как предотвратить возникновение болезни и как замедлить ее развитие.

Исследования Колина Кэмпбелла подвергались самой разнообразной критике. Другие группы ученых утверждали, что эксперименты проводились только на крысах, причем вид крыс был предрасположен к развитию опухолей изначально, особенно при любой несбалансированной диете. А отсутствие развитие рака при растительной диете было вызвано тем, что в рационе крыс отсутствовала одна из аминокислот, чего невозможно добиться при питании цельными продуктами вне условий лаборатории.

Кэмпбелла обвиняли в том, что он экстраполирует вред казеина на все животные белки, в то время как сывороточный протеин (другой молочный протеин) обладает противораковыми свойствами в схожих условиях. А веганские диеты лишают организм жизненно важных аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Исследования Колина Кэмпбелла требуется тщательно перепроверять. Однако они позволили выдвинуть гипотезу о том, что животные белки могут быть каким-то образом связаны с развитием опухолей.

Результаты исследований меня заинтересовали. Я предположил, что с помощью растительной диеты можно как-то повлиять и на прыщи. Ведь я многие годы до этого ходил в спортзал и придерживался совершенно другой диеты – мясной.

Я ел килограммами тушеную говядину, шашлык из свинины, свиные стейки, котлеты, целые пачки курицы по несколько куриных грудок за раз, рыбные стейки и запивал все это дело белковым коктейлем с целью набора мышечной массы. Я ел мало фруктов, овощей и зелени, потому что старался съесть максимальное количество белковой пищи.

После прочтения книги я решил экспериментировать и перестроить свой рацион питания, перейти на растительную пищу, чтобы попытаться воздействовать на прыщи.

К моему удивлению, через 7 дней они просто потухли. Лицо стало белым, новых воспалений не появлялось, а старые почти прекратили свое существование. У меня осталась пара прыщиков на щеке и всё.

Придерживаться диеты было очень тяжело, но я решил продлить эксперимент и питаться подобным образом в течение 2-х месяцев. Через 30 дней после начала диеты я познакомился с ученым, который рассказал мне о стафилококковой вакцине. Мы сделали несколько курсов этого препарата, и через 6 месяцев проблема прыщей была почти полностью решена.

Так, к 25 годам я в итоге нашел решение, мучавшей меня проблемы.

Но я пошел еще дальше. Вместе с белками животного происхождения я перестал есть хлеб и сладкое, и все производные от них. Я полностью исключил из рациона своего питания: молоко, мясо, яйца, творог, кефир, другие молочные продукты, хлеб, выпечку, булки, сладости, мороженное, шоколад…

Проще сказать, что я ел.

Кушал я только фрукты, овощи, ягоды, зелень, бобовые, орехи, каши. И так на протяжении 1 года. Это произвело впечатляющий эффект, кожа стала чистой. В дальнейшем я все же начал добавлять курицу и рыбу, так как жить на такой жесткой диете уж очень тяжко.

Молочный шоколад, выпечка и фастфуд вызывают прыщи сильнее всего остального.

Пробовал есть мёд, но он вызывал у меня аллергию. Попытки кушать шоколадные батончики, фастфуд и выпечку приводили к появлению отдельных прыщиков даже после 4 курсов вакцины, что еще раз доказывает – диета исключительно важна.

Современная химическая еда состоит из множества трудноперевариваемых элементов. Организм не может их правильным образом расщепить и усвоить, а все токсины и шлаки отражаются на состоянии кожи.

Поэтому стоит сосредоточиться на потреблении простой еды, которую организм может правильно переварить и усвоить. Вареная курица усваивается хорошо. Овощи усваиваются хорошо. А вот химические шоколадные батончики с кучей красителей, ароматизаторов и консервантов – не очень.

Диетология – вообще отдельная тема. Множество веществ в продуктах меняется и трансформируется при их обработке, прежде чем они попадут на полки магазинов. Например, кальций почти полностью перестает усваиваться из продуктов, прошедших термическую обработку свыше 60° С. Это означает, что кальций из пастеризованного молока не усваивается должным образом. Процесс пастеризации предполагает нагревание молока до 63-65° С и выдерживании его в такой температуре больше 30 минут.

В добавок к этому, в молоке можно найти следы антибиотиков и других химикатов, которые теперь повсеместно используются в сельском хозяйстве. То есть вместо того, чтобы лечить ими инфекцию в исключительных случаях, антибиотики тоннами используют в кормах для рогатого скота.

Проблема даже не в самом молоке, как продукте. Проблема заключается в том, как теперь это молоко добывается и обрабатывается. Конечный продукт, который получается в итоге – это уже не молоко, а отрава. Я не призываю вас сейчас пить необработанное молоко, потому что тогда есть риск получить какую-нибудь заразу пострашнее.

Я говорю о том, что в текущих условиях имеет смысл пересмотреть свое отношение к употреблению некоторых продуктов для минимизации воспалений.

Когда говорят, что молоко, шоколад и выпечка не влияют на прыщи, – это лицемерие. Идет подмена понятий. Сырое чистое молоко без всякой обработки, полученное от коров, не получавших медикаментозное лечение, росших без гормонов для ускорения роста, питающихся травой в дикой местности без всяких пестицидов, антибиотиков, возможно, оказывает меньшее воздействие на развитие воспалений в организме, хотя все равно содержит казеин. Но скажите, вы видели такое молоко на полках магазинов? Та субстанция, которая теперь называется молоком сильно отличается от молока в исходном виде.

А хлеб? Та субстанция, которая теперь производится на хлебозаводах. Можно ли ее в полной мере назвать хлебом? Со всеми загустителями, пищевыми добавками, улучшителями вкуса, эмульгаторами, ферментами, ароматизаторами? Не говоря уже о том, что в производстве хлеба принялись использовать фуражное зерно самого низкого качества, предназначенное для корма скота. А если печь хлеб самому и покупать для этого готовые смеси, то они также могут содержать весь набор химикатов.

Глава 6. Здоровый образ жизни.

Чистота кожи зависит во многом от здорового образа жизни. Это означает полный отказ от алкоголя и курения. Начиная с 1972 года, наука вполне конкретно определила, что из себя представляет алкоголь. Вот выдержки из ГОСТов с 1972 по 1993 годы.

ГОСТ 18300-72 (1972 год)

5.1. Спирт этиловый – легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.

ГОСТ 5964-82 (1982 год)

4.1 Спирт этиловый – легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам.

ГОСТ 5964-93 (1993 год)

7.1 Спирт этиловый – легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом.

На этих примерах видно, как изменялось описание этилового спирта с 1972 по 1993 годы. Государство, прекрасно понимая, что из себя представляет это вещество, тем не менее, проводило политику алкоголизации страны с середины 1950-х годов, извлекая огромные доходы от продажи алкоголя. Можно многое рассказать о его пагубном влиянии на организм человека: на головной мозг, сосуды, печень, желудок, кишечник. Написаны целые книги по этой тематике. Видные русские ученые – Иван Павлов, Николай Введенский, Владимир Бехтерев, Николай Тяпугин детально описывали разрушительные действия этого яда.

Даже сняты документальные фильмы. Один из них мне понравился больше всего – «Убийственная технология спаивания русского народа».

Скажем кратко: алкоголь – это яд, очень токсичный. Любой алкоголь – шампанское, вино, пиво, водка. Основа у всех одна – этанол.

В контексте прыщей – это, конечно же, влияние на печень самым фатальным образом. Алкоголь приводит к ее разрушению, существенным образом нарушает ее работу, от чего могут начинаться самые разнообразные болезни, сбои в оттоке желчи, проблемы с поджелудочной железой, нарушения в работе всего желудочно-кишечного тракта.

Яды, поступающие в организм, нужно как-то выводить и перерабатывать. Часто это отражается на коже лица. Любые методы лечения, иглорефлексотерапия оказываются бесполезны и бессмысленны, если человек пьет алкоголь, изо дня в день отравляет весь организм и печень в особенности. Тонкая настройка организма и алкоголь несовместимы.

Курение сигарет (то есть потребление наркотика никотина) также оказывает самое пагубное воздействие на кожу, может приводить к возникновению воспалений и других страшных последствий. Современные сигареты кроме самого наркотика содержат еще и множество других ядов, попадающих в легкие курильщика. В интернете есть большое количество фотографий вскрытия трупов людей, которые при жизни много курили. Их легкие черны, пропитаны отравой.

Никотин и угарный газ, поступающие в организм при выкуривании сигареты, связывают гемоглобин в крови, ухудшая транспортировку кислорода. Клетки кожи начинают испытывать кислородное голодание, нарушаются секреторные функции сальных желез, возникает сухость кожи.

Токсины, попадающие в организм при курении, выводятся частично через пот и также могут стать причиной воспалений. Посмотрите для интереса, как выглядят легкие курильщика. Организм, пытаясь очиститься, выводит всю эту дрянь, токсины в том числе и через кожу лица.

Курение также влияет на гормональный фон курящего человека, создавая перекос в количестве гормонов, например, повышает количество фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). В добавок к этому, никотин способен тормозить выработку гормона роста – соматропина.

Соматропин стимулирует рост костей скелета человека. В теле подростка вырабатывается в повышенном количестве для обеспечения роста. Но никотин способен тормозить его выработку, замедляя рост человека.

Это только прямые последствия, которые вызваны напрямую вдыханием табачного дыма. А сколько косвенных причин, которые могут возникнуть из-за подрыва состояния внутренних органов? Как насчет снижения иммунитета, вследствие чего на лице увеличивается количество стафилококков, P. acnes, других бактерий и клеща демодекса?

Лечение прыщей предполагает полную очистку организма, приведение всех систем в состояние баланса и тонкую их настройку сначала лекарствами, а потом иглорефлексотерапией, травами и другими способами.

Потребление ядов, этанола, в какой бы форме он ни был, – шампанское, вино, пиво, водка, курение сигарет не позволяют этого сделать. Бесполезно настраивать организм, если постоянно отравлять его.

Глава 7. Умывания.

Умываться стоит 2 раза в день минимум. За сутки на лице скапливается большое количество кожного сала, бактерий, микробов, омертвевших частиц кожи. Если не убирать их с лица, то сами по себе они способны приводить к воспалениям. Даже без каких-либо других причин. Умываться желательно еще и днем в обед, но не всегда для этого есть возможность. Особенно, если работа проходит в офисе.

Для очищения кожи лица днем я использовал спиртовые салфетки. Продаются в аптеке. Способ неоднозначный, но лично мне помогало.

Есть и другое мнение – обезжиривание и очищение лица спиртом негативно влияет на возможность кожи противостоять микробам, убирая защитный слой и открывая ворота для инфекции, а также приводит к тому, что кожное сало начинает вырабатываться с удвоенной скоростью, так как организм пытается восстановить его количество.

Вопрос спорный. Спирт действительно убирает защитную пленку, и действительно кожное сало после протирки спиртом быстро восстанавливается. Другое дело, что у людей с жирной кожей кожное сало выделяется в огромном количестве – можно не бояться пересушить кожу. И когда его становится слишком много, в нем начинают размножаться бактерии. Как вариант, можно протирать лицо хлоргексидином (антисептиком) вместо спирта.

Так что спиртовые салфетки – по желанию. Смотрите на эффект, как будет реагировать кожа. Я протирал только некоторые участки лица. Скорее, это зависит от типа кожи. Для сухой и тонкой кожи метод со спиртом может не подойти, у обладателей жирной кожи эффект может отличаться.

Можно и просто умываться над раковиной обычной водой без всякого мыла. Жир это не растворит, но излишки грязи убрать можно. Только умываться чистыми руками, помытыми с мылом. Состояние некоторых офисов и туалетов таково, что там может и не быть мыла, его забывают доливать или просто кто-то уносит. Если так, то покупайте свой кусок мыла и носите с собой.

При воспалениях на лице необходимо постоянно поддерживать чистоту кожи. Это может быть утомительно – четко 3 раза в день умываться или протирать лицо, но все же необходимо.

У девушек есть и другая проблема. В попытках скрыть воспаления на лице они наносят большой объем косметики. Тональные крема, корректоры, пудры. Они значительно ухудшают состояние кожи. Это может быть оправдано, когда происходит работа в кадре или публичное выступление. В каких-то исключительных случаях. В обычной жизни приоритет следует отдавать чистоте и здоровью кожи, если на ней имеются проблемы.

Многие попадают в замкнутый круг: усиленно гримируются, накладывают тонны косметических средств в попытках скрыть воспаления и прыщи. И многократно усугубляют этим течение болезни, что приводит к появлению прыщей с утроенной силой. Дальше накладывают еще и еще больше косметики в отчаянных попытках скрыть дефекты. Доходит до того, что накладывают на лицо вульгарно большой слой косметики, заметный на большом расстоянии, от чего лицо становится похоже на стену с побелкой. Если кожа жирная, то такое количество косметики перемешивается с огромным количеством кожного сала и лицо приобретает совсем ужасный вид. В таком месиве начинают развиваться бактерии с огромной скоростью, что и приводит к воспалениям. Люди забывают, что красота и привлекательность – это, прежде всего, здоровье.

Дополнительно происходит закупорка сальных протоков и пор кожи. Корректор буквально вбивается вглубь. Из-за невозможности должной экстракции кожного сала, омертвевших клеток и грязи происходит массированное воспаление.

В конечном итоге все заканчивается тем, что несчастные женщины ходят с бугристым лицом с фурункулами и нарывами, которые сверху намазаны толстым слоем тонального крема и корректора, но при этом все равно видны. Такой рельеф и ярко красный цвет скрыть невозможно.

Каков же выход из ситуации?

1. Необходимо на некоторое время перестать накладывать на лицо косметику. Совсем. Чтобы поры лица получили возможность очищаться. Да, это сложно и многим страшно. Люди ужасно стесняются и стыдятся своего лица, когда на нем есть воспаления. Начинают ненавидеть свое тело.

Но нужно помнить, что это всего лишь болезнь, которую можно вылечить. Процесс лечения требует некоторых жертв.

2. Резко перейти на диету из Главы 5, используя самый жесткий ее вариант. То есть начать употреблять в пищу только овощи, фрукты, бобовые. Это в течение 7 дней приведет к тому, что организму просто нечем будет поддерживать воспалительную реакцию. Да, вы будете ходить постоянно голодными, злыми, чувствовать упадок сил, но вместе с вами его будут чувствовать и бактерии! Прыщи резко потухнут. Использовать такую жесткую диету не больше 2-х месяцев. Потом можно начинать добавлять белую вареную курицу, рыбу. Важно не уронить поступление кальция в организм, чтобы избежать проблем с зубами, костями. Кальций содержится в большом количестве в шпинате, брокколи, базилике, инжире, белой фасоли, орехах.

3. А дальше уже заниматься исследованиями организма и проводить косметические процедуры. Выявлять нарушения и корректировать их всеми доступными средствами. То есть сосредоточиться на лечении болезни, а не на ее маскировке.

Потом уже можно переходить на более мягкий вариант диеты, внимательно наблюдая за усилением или уменьшением воспалений. Регулировать этот процесс с помощью диеты, пока вы ищете причину. Делать весь комплекс мер, описанный в этой книге.

И потом уже, когда причина болезни будет выявлена и устранена, можно начинать вновь использовать косметику, чтобы скрыть какие-то остаточные явления, следы. Не пытаться замазывать прыщи в острой стадии. Их все равно видно, а косметика только ухудшит состояние кожи. Это допустимо только по каким-то исключительным поводам, важным мероприятиям, но никак не каждый день.

Да, без косметики будут видны рубцы и следы от прыщей. Постарайтесь не думать об этом. Самое важное – как можно быстрее остановить активные воспаления и не допустить появление новых прыщей и угрей. Рубцы и краснота со временем побелеют, остатки частично можно будет уничтожить лазерной шлифовкой и химическими пилингами. И таким образом добиться чистой, ровной, гладкой и здоровой кожи.

Самое же опасное заключается в попытках скрыть воспаления, вместо того, чтобы с ними бороться. Если в этом упорствовать и протянуть достаточно долго, то остаточные явления могут оказаться очень обширными – рубцы и рытвины, что будет уже затруднительно убрать косметическими процедурами.

Существует множество средств для умывания, каждому из которых маркетологи приписывают чудодейственные свойства. Некоторые из них содержат вещества (бензоилпероксид и другие), подавляющие рост бактерий P. acnes. В некоторых случаях это может слегка помочь. Но, как уже было сказано, одними умываниями проблема не решается.

Разные типы мыла (обычное, дегтярное, с серой, с вулканическим пеплом, на оливковом масле и другие), пенки для умывания, гели известных марок – эффект примерно у всех одинаковый. Мыло больше сушит кожу, она быстрее становится снова жирной, всевозможные пенки и гели – меньше. На гели с эффектом холода у меня вообще была аллергия.

Сам я перепробовал множество средств для умывания. Больше остальных мне понравилась пенка для умывания с мыльным корнем одной из российских фирм. После нее кожа не так быстро становилась жирной, как после мыла.

Экспериментируйте и выбирайте, что вам больше нравится. Тут все индивидуально. Только не возлагайте больших надежд на эти средства. По большей части – это просто мыльный раствор, а не панацея в лечении всех воспалений.

Глава 8. Миноксидил.

Один оригинальный способ, который я нигде прежде не встречал. Решил попробовать сам после наблюдений. Подходит только для мужчин.

Я обратил внимание на то, что участки кожи с волосами, где нормально начала расти борода, абсолютно чистые. Прыщей там практически не возникает. В то же время участки кожи, где борода должна была расти, но никак не росла, постоянно воспалялись. Это натолкнуло меня на мысли о том, что рост волос и прыщи могут быть как-то связаны, и добившись полноценно густой бороды, можно решить вопрос с прыщами.

Прыщ – это закупорка сальной железы, развитие бактерий в секрете сальной железы. Если вы посмотрите на то, как выглядит волосяной фолликул, то сможете обнаружить, что нормальный волос способствует экстракции кожного сала. Сальной железе становится сложнее закупориться, то есть облегчается дренаж.

Тогда я начал думать над тем, как добиться полноценно густой бороды. Оказалось, что существуют средства для стимуляции роста волос на голове. Одно из таких веществ – миноксидил.

Изначально компания Upjohn (позже стала частью Pfizer) пыталась найти средство для лечения язвы желудка и синтезировала миноксидил. Испытания показали, что препарат не лечит язву желудка. В дальнейшем ученым сообществом было установлено, что на развитие язвы желудка существенное влияние оказывает бактерия Helicobacter pylori, поэтому сосредоточились на способах ее уничтожить.

Тем не менее, миноксидил оказался эффективен в качестве сосудорасширяющего средства. Препарат решили использовать в виде таблеток для лечения высокого артериального давления. Первые же тесты на людях выявили необычный побочный эффект – резкое увеличение роста волос. После этого миноксидил запатентовали в качестве препарата для лечения облысения и стали использовать местно в виде лосьона, нанося его на участки выпадения волос.

Ребята из Pfizer вообще обладают талантом. Позже они продолжили искать средство для улучшения кровотока в миокарде, лечения стенокардии, ишемической болезни сердца и синтезировали цитрат силденафила. Оказалось, что препарат опять не влияет на сердечный кровоток должным образом, но потрясающе влияет на другой орган. Во всем мире цитрат силденафила известен под названием Виагра. Ученые получили Нобелевскую премию в 1998 году за это открытие.

Я купил себе несколько флаконов миноксидила и мазал им свою бороду 6 месяцев 2 раза в день. Выросла борода. И это оказалось замечательным дополнением к другим методам лечения. После его отмены борода продолжила расти уже самостоятельно. Правда, не такая густая. Миноксидил явился катализатором роста волос. Сами они почему-то расти никак не хотели. С тех пор кожа в местах роста бороды стала чистой.

Препарат поставляется вместе с пипеткой. Набираете полную, наносите на щеки, усы, подбородок и втираете. Всё. Через 6 месяцев будет борода.

Другие способы

Думал, куда бы приспособить этот раздел и стоит ли вообще его оставлять. По мере изучения темы я сталкивался с различными методами лечения. Часть из них я пробовал на себе лично, но мне не помогло, часть – не пробовал вовсе. Хотя о каждом из них встречал положительные отзывы других людей. Позже, когда я разобрался в вопросе, понял, что под видом лечения людям навязывают косметологические процедуры, физиопроцедуры, которые не имеют никакого отношения к лечению болезни:

– Озонотерапия

– Лазерное очищение крови (ВЛОК)

– Мезотерапия

– Гирудотерапия

– Криотерапия

– Химические и другие пилинги

– Неодимовый лазер и другие типы лазеров

– Кварцевание

– Дарсонваль

– Маски из глины, пищевых продуктов

Объединяет их все одно: они не имеют никакого отношения к лечению прыщей. Потому что прыщи – это лишь следствие неполадок внутри организма. Косметологические процедуры в некоторых случаях могут дать минимальный эффект (хотя чаще не бывает даже его), но вылечить прыщи не способны. Люди теряют на них много денег и всё больше удаляются от поиска причин болезни.

Аутогемотерапия

Пробовал на себе лично: не помогло.

Берут кровь из вены, а затем вводят человеку его же кровь внутримышечно в ягодицу. Считается, что таким образом можно подстегнуть иммунитет, поскольку кровь, находящаяся не в кровеносном русле, вызывает раздражение защитных систем организма. Способ использовался с 1900-х годов. Первый успешный опыт использования был описан хирургом Августом Биром в 1905 году. Он пытался вылечить переломы, создавая искусственные синяки. Позже этот метод начали применять для лечения гнойничковой болезни, фурункулеза. Научно эффективность метода доказана не была.

Метод начали использовать, когда еще не было вакцин. Сейчас, при современном уровне развития медицины и технологий, скорее, стоит проанализировать причину возникновения гнойничков и фурункулов. Выявить тип микробов и использовать соответствующую вакцину.

Гомеопатия

Пробовал на себе лично: не помогло.

Гомеопатия – это такие маленькие белые сладкие шарики, которые нужно рассасывать под языком. Основная идея гомеопатии: лечение подобного подобным. То есть, предполагая какую-либо болезнь, в эти шарики замешивают раздражающее вещество в сверхмалых дозах, чтобы вызвать симптомы, сходные с симптомами болезни. Предполагается, что это активирует защитные свойства организма, и организм сможет справиться с болезнью сам. Классическая медицина считает этот метод лженаучным, поскольку не предоставлено убедительных доказательств эффективности лечения.

Иногда гомеопатию совмещают с диагностикой по методу Фолля, используя гальванометр – аппарат для измерения малых постоянных электрических токов. Пациент берет в одну руку электрод, а вторым электродом надавливают на биологически активные точки, измеряя силу электрического сопротивления. Считается, что таким образом можно определить состояние внутренних органов и выявить болезни на ранней стадии. Метод не признается официальной наукой, не имеет доказательной базы. В США запрещен. Ученые считают, что при подобной диагностике велика вероятность постановки ложного диагноза.

Цинк

Цинк может помочь в лечении прыщей. У людей, страдающих воспалениями на лице, часто обнаруживается недостаток этого элемента. Был проведен ряд исследований, в которых изучали людей с прыщами и людей с чистой кожей лица. У людей с воспалениями на лице в 54 % случаев обнаруживался недостаток цинка. В то время, как у людей с чистой кожей, недостаток цинка обнаруживался всего лишь в 10 % случаев.

Этот элемент влияет на иммунную систему человека, которая и подавляет многие болезнетворные бактерии. Помимо этого, цинк входит в состав ретинол-связывающего белка человека, который отвечает за транспортировку ретинола, витамина А из печени.

Ретиноиды (изотретиноин, большие дозы витамина А) – именно те средства, с помощью которых часто пытаются воздействовать на воспаления, поскольку они угнетают работу сальных желез.

Поэтому имеет смысл либо начать налегать на продукты, богатые этим минералом, либо пить его в качестве биодобавки. Кстати, именно на ацетате цинка и эритромицине основано действие препарата Зинерит (антибиотик-макролид + соли цинка). Но в нем цинк используется для внешнего воздействия.

Существует множество форм цинка: цинк пиколинат, цинк сульфат, ацетат, оксид, глицинат, глюконат, цитрат, хелат, монометионин.

Каждая из форм цинка отличается биодоступностью, то есть усваивается с разным успехом. Определенные формы цинка могут помешать усвоению других микроэлементов – кальция, меди, железа. Сульфат и оксид цинка усваиваются хуже всего. Лучше усваиваются пиколинат, хелат, глицинат, цитрат.

Мифы

Миф 1. Прыщи на коже возникают из-за того, что человек не умывается, не моется.

Верно только отчасти. Умывания и душ 1-2 раза в день необходимы. Однако в 80 % случаев прыщи на лице вызваны проблемами внутри организма, сбоем работы внутренних органов, токсичной и плохо перевариваемой едой. Чаще всего, это проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью и гормональным фоном. Если человек с подобными проблемами начнет умываться с утроенной силой, то вряд ли это решит проблему.

Миф 2. Прыщи не лечатся.

Прыщи лечатся. Лечить нужно не сами прыщи, перебирая десятки косметических препаратов и средств для умывания, а устранять причины возникновения прыщей, обучать иммунитет противостоять инфекции. Настройка работы внутренних органов, здоровый образ жизни, грамотная диета, систематические чистки лица и стафилококковые вакцины способны творить чудеса. Даже в самых запущенных случаях. С помощью комплекса этих мер у любого человека можно либо полностью вылечить прыщи и воспаления, либо снизить их количество на 95%, оставив какие-то единичные фрагменты.

Миф 3. Прыщи можно полностью вылечить таблетками, химическими веществами.

Это вряд ли. Без тонкой настройки организма с помощью иглорефлексотерапии будет весьма затруднительно избавиться от прыщей до конца. Поскольку таблетки и химические вещества не позволяют привести работу всех органов в состояние баланса. Это делается другими методами.

Миф 4. Прыщи проходят с возрастом.

Не всегда. Они могут пройти, если их возникновение было связано с гормональными сбоями или с жирностью кожи. К 30 годам завершаются гормональные перестройки организма, кожа становится более сухой, снижается активность сальных желез, во время беременности происходят огромные изменения гормонального фона.

Но если не устранены причины возникновения воспалений – проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом, плохо перевариваемая еда, слабость иммунной системы и другие, то надеяться на исчезновение воспалений бессмысленно. Именно поэтому сейчас часто можно встретить людей с прыщами, которым 30, 40 и даже 60 лет.

Миф 5. Прыщи пройдут с началом половой жизни

Секс и половая жизнь никак не влияют на исчезновение прыщей. Если только вы не практиковали полное воздержание до этого.

Миф 6. Прыщи не заразны. Контакты с больными людьми абсолютно безопасны для других.

Могут быть заразны в определенных случаях. Прыщи могут быть вызваны клещом демодексом, бактериями P. acnes, стафилококками и другими, которых существует сотни различных вариаций. Часть из них устойчива ко многим антибиотикам. При кожных контактах совершенно точно эти бактерии могут передаваться от одного человека к другому. И если иммунитет у второго слабый, то после таких контактов могут начаться проблемы с кожей. Особенно, если контактировать с человеком, у которого обширные гнойные воспаления на лице и теле. Все эти гнойники и нарывы чешутся и зудят. Больной человек расчесывает их, а потом эти гноеродные микробы передаются через руки, поцелуи и другие контакты. Опасность также представляют и те случаи, когда такой человек не помыв и не продезинфицировав руки должным образом принимается готовить еду в заведениях общественного питания.

Кстати, именно поэтому в медицинских учреждениях везде висят кварцевые лампы – для дезинфекции кабинетов от микробов, в т.ч. гноеродных.

Заключение

1. Одной традиционной медициной (то есть таблетками) привести организм в состояние полного баланса и гармонии крайне трудно и вряд ли вообще возможно. Тем не менее, начинать лечение стоит с полного медицинского обследования и лекарств, чтобы исправить грубые нарушения в работе организма и знать, что именно требуется лечить.

2. Чтобы добиться истинного баланса и тонко отрегулировать работу всех систем придется использовать нестандартные методы. Какие – решать вам. Я рекомендую начать с иглорефлексотерапии.

3. Нет никакой волшебной таблетки или одного чудо-средства, которое избавило бы вас от прыщей за один раз, хотя лечебная стафилококковая вакцина ближе всего к такому понятию. Прыщи могут быть вызваны множеством различных причин, поэтому и лечение в каждом конкретном случае будет разным. Так или иначе, оно сводится к воздействию на организм разными методами и с разных сторон одновременно.

4. Не становитесь категоричным приверженцем какого-то одного из методов лечения. В каждом методе и концепции есть свои сильные и слабые стороны. Научитесь использовать сильные стороны каждого. В процессе лечения вы будете встречать людей, которые будут восхвалять один подход и очернять другой. Не стоит принимать на веру такие разговоры. Лечение оказывается эффективным только тогда, когда все варианты используются в комплексе для наибольшей эффективности.

5. Вне зависимости от причины возникновения прыщей и способа лечения, который вы избрали, существует определенный набор действий и веществ, который влияет на сам механизм воспаления. Речь, прежде всего, о диете.

6. О внешнем воздействии на кожу помните, умывайтесь, делайте чистки, но не переоценивайте его. Внешнее воздействие на кожу – всего лишь один из элементов лечения, который сам по себе, в лучшем случае может только сдерживать проявления болезни. Причины излечиваются другими способами.

7. Здоровый образ жизни крайне важен. Алкоголь и курение оказывают разрушительное воздействие на внутренние органы, отравляют весь организм. Они способны приводить к появлению прыщей как напрямую, так и косвенно, разрушая печень, легкие, иммунную систему.

8. Не стоит ждать, что болезнь пройдет сама собой. Это может занять долгое время. Начинайте лечение как можно раньше.

9. Рубцы и дефекты кожи после обширных воспалений убрать гораздо труднее, чем сами прыщи.

10. Прыщи можно вылечить в большинстве случаев. Люди гораздо чаще сдаются, чем терпят поражение. Многие, попробовав два или три стандартных способа, которые не сработали, ошибочно начинают думать, что проблема не решаема. А она решаема, только заходить нужно с других сторон.

Контакты

E-mail: Supreme-Law@mail.ru

Группа Вконтакте: https://vk.com/club170218597

Вконтакте: https://vk.com/etamkovich