Как травма становится вами

Травма — это не то, что произошло с Вами.

Травма — это то что произошло внутри Вас из-за того, что произошло с Вами.

Травмой может быть не только то, что сделали с Вами, но и то, что с Вами не сделали, а Вы в этом крайне нуждались.

Эта книга — не про «позитивное мышление» и не про «возьми себя в руки».

Эта книга — карта. Карта вашего внутреннего мира.

О чём эта книга:

Она ведёт вас от самого начала — где впервые случилась боль, до самого конца, где травма теряет свою власть. Не потому что вы её «победили», а потому что вам больше не нужно на ней стоять.