Objętość 74 strony
Диета Магги – твой секрет идеальной фигуры
O książce
Это не просто книга о похудении, а научно обоснованный 28-дневный план, который перезапускает метаболизм и учит организм сжигать жир эффективно. Почему стоит прочитать? ✔ Проверенная методика — детальное меню на каждый день без подсчета калорий. ✔ Научный подход — как белки и грейпфрут создают эффект жиросжигания. ✔ Антикризисные стратегии — как избежать срывов и преодолеть «плато». ✔ Практичные советы — списки продуктов, рецепты, психологические лайфхаки.
Данная диета абсолютно во всех ресурсах описана по другому.Меню совершенно другое. Это вероятно какая-то интерпретация диеты Магги. От такого количества яиц в день можно с ума сойти.
отличное руководство к изменению себя! рекомендую всем и худеющим и интересующимся похудением!
Opinie, 2 opinie2