Массаж от А до Я

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом сможете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной боли, усталости и нервных стрессов, приобрести великолепный внешний вид и получить дополнительный заряд энергии. Ведь недаром массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековые традиции. По своему благотворному влиянию на весь организм человека он не имеет равных, и конкуренцию ему может составить разве что только водолечение.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
08 sierpnia 2009
Data powstania:
2007
Rozmiar:
290 str. 300 ilustracji
ISBN:
978-5-222-11761-3
Prawa autorskie:
Неоглори
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Дебора Грейс "Массаж от А до Я" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 2

восприятие укрепляется. Многочисленные акупрессурные точки способны принести

0vk_307046838

Вполне достаточно двух-трех самостоятельно приготовленных массажных масел, чтобы справиться с любой случайностью: Масло для мышц. В 50 мл миндального масла добавить по 3–4 капли эвкалипта, имбиря и камфары. Масло для релаксации. В 50 мл масла жожоба добавить по 2–3 капли бензоя, камфары и сандалового дерева. Масло для ухода за кожей. В 50 мл кунжутного масла добавить по 2–3 капли пачули, сандалового дерева и корицы. Самостоятельно приготовленные массажные масла могут храниться около года.

0

Отзывы 3

Сначала популярные
Сергей Чирков

Хорошая книга.

Много фотографий.

Почти эротических.

Литрес отнёс данную книгу по этой причине к изданию 18+

Забавно.


Массаж – это всегда эротикая

User75426-2

Изложение сжатое, краткое, только необходимая информация. Иллюстрации с объяснением к ним. Книга для применения в практике помощи и самопомощи средствами массажа. Подойдет начинающим обучаться массажу как настольная, чтоб была под рукой…

sda.diana

На данный момент методы проведения массажа не актуальны. Есть более современный подход. А так, для общего ознакомления с нуля, книга на троечку.

Оставьте отзыв