Основной контент книги Бросаем курить. 30 практических уроков
Tekst

Objętość 37 stron

18+

Бросаем курить. 30 практических уроков

33,27 zł

O książce

Большинство программ по отказу от курения совершают одну и ту же ошибку: они пытаются заставить вас бросить с помощью страха, запугивания болезнями или проявления «железной воли». Но сила воли — это истощаемый ресурс. Когда вы запрещаете себе курить исключительно «на зубах», вы чувствуете себя обделенным, страдающим и лишенным «верного друга» или «способности расслабиться».

Эта тетрадь устроена иначе.

Podobne książki

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Бросаем курить. 30 практических уроков» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
30 września 2026
Objętość:
37 str.
ISBN:
9785007132626
Format pobierania: