Основной контент книги Скажи «Нет»! Без вины и страха!
Tekst

Objętość 120 stron

12+

Скажи «Нет»! Без вины и страха!

10,62 zł

O książce

Вы чувствуете себя истощенным, но виноватым из-за того, что не можете отказать? Вы постоянно говорите «Да», жертвуя личным временем? Если ваша жизнь превратилась в бесконечную гонку по выполнению чужих ожиданий — вам пора сказать «Нет!» Вы узнаете, как работают разные техники, вынуждающие вас соглашаться против своей воли: от навязчивой «ноги в двери» до искусственно созданного чувства долга. Научитесь правильно выстраивать личные границы.

Podobne książki

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Книга Алекса Фрейзера «Скажи «Нет»! Без вины и страха!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
20 listopada 2025
Objętość:
120 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785006849716
Format pobierania: