Влад Комаров
9 subskrybentów
Живая книга о методе ДПДГ (десенсибилизации и переработки с помощью движения глаз) практикующего специалиста, создателя тренингового центра, автора научных и исследовательских статей Влада Комарова, в которой автор проводит читателя от захватывающих историй клиентов до актуальных открытий нейроучёных.
Какие нейронные сети мозга отвечают за автоматические реакции на стресс, и можно ли стереть травматические воспоминания? В книге представлены разборы реальных клинических кейсов и пошаговые упражнения. Автор показывает, как травма «застревает» в нашей памяти и в теле. Как билатеральная стимуляция запускает естественные процессы самоисцеления, восстанавливая чувство целостности.
Книга предназначена как для людей, стремящихся к личному исцелению, так и для специалистов помогающих профессий, ищущих доказательный инструмент работы с тревогой, ПТСР и другими психогенными проблемами, включая психосоматику, депрессию и панические расстройства.
Popularne książki
Wszystkie książki autora
Cytaty
эволюция снабдила нас мощной системой раннего предупреждения об опасности. И система лежит в области эмоций. Исследования показывают, что мозг обрабатывает любую негативную информацию в пять раз быстрее позитивной. Это явление объясняет склонность переоценивать безопасность привычного и комфортного и недооценивать потенциальные выгоды от изменений. А внешне это выглядит как страх, стыд, вина и т.д.