Основной контент книги Система Супер 6

Czas trwania książki 3 godz. 42 min.

16+

Система Супер 6

2,59 zł

O książce

«Почти все средства массовой информации сегодня пестрят сообщениями, обещающими помочь всем желающим похудеть на 10–15 кг за короткое время. Полный человек хочет Но если бы подобные чудеса происходили, все бы ходили стройными и худощавыми. Чем заканчиваются попытки похудеть лежа на диване в ожидании действия таблетки, известно: человек может быстро сбросить вес и вскоре набрать еще больше, причем не без ущерба для здоровья. К тому же человек начинает разочаровываться, становится пессимистичным в отношении надежды когда-либо похудеть…

…Таким образом, чтобы сбросить вес и вновь не прибавлять лишние килограммы, необходимо изменить ранее сложившийся стереотип жизни, внести коррективы в него, придерживаться определенного режима питания, добавить физические нагрузки и, главное, постоянно следовать новым правилам жизни. При этом акцент делается на снижение потребления жиров. На это и направлена система Супер 6».

Inne wersje

1 książka od 1,99 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Ирины Ткаченко, О. Г. Горбунковой «Система Супер 6» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
24 czerwca 2024
Czas trwania:
3 godz. 42 min. 21 sek.
Właściciel praw:
Научная книга
Format pobierania:
1x