Психология привычки

Масло масляное, как и большинство подобной литературы. Выбрал книгу в качестве подарка, но ничего нового не узнал, не советую тратить свое время на данный продукт

Краткое содержание книги: Посеешь привычку-пожнёшь характер, посеешь характер-пожнёшь судьбу. Много книг на эту тему. Совет один-на всё-твоя воля, захотеть должен сам. Да так сильно захотеть-чтобы всё получилось.

Согласна с отзывом, где пишут, что ничего нового и интересного. Действительно, можно не тратить время. Благо книга небольшая.

Первые 15 минут водянистая банальщина (привыкшие люди привыкают делать привычки), стереотипные примеры и очень мало реальной информации. Немного всё-таки есть, но всё равно лучше почитать что-нибудь более фундаментальное, например Канемана.

Книга полностью отвечает названию. Мне понравилась. Все последовательно и логично. Рекомендую для общего саморазвития, даже если уже избавился от «вредных» привычек

Написано простым и понятным языком. В книге описаны базовые вещи касаемые привычек. Но не хватило глубины и большего смысла в этой книге. Как-то все поверхностно.

Брал в качестве подарка.

Книга около-психологическая, и не совсем понятно, зачем ее написали (на самом деле понятно, деньги). В книге рассказывается про виды привычек. Ок, но как их изменить и как с ними бороться описано общими фразами («у вас должна быть цель», «вы должны это захотеть», «меняйте своё отношение»). И это перетекает из главы в главу.

Глава про любовь интересная и цепляет. Но в ней, всё, в принципе, сводится к тому, что любовь рано или поздно станет привычкой – это плохо, «специалисты советуют расходиться». Даны примеры подростковых отношений, ок, там не проблема разойтись. А если ты женат или замужем? Если есть ребенок? Какие пути выхода из этой привычки? Этого вы там не найдете. За всю главу есть один позитивный пример хороших отношений (с натяжечкой) – партнерство. Но потом опять всё смазывается негативом. Создается ощущение, что автора кто-то обидел, и поэтому теперь всех надо отговорить заводить вообще какие-либо отношения.

Стиль книги, не напрягающее повествование, которое перемешивается с не смешными шутками и сарказмом. На вроде бы интересные темы ответа не даётся. Я ее прослушал, но ничего полезного в ней не нашел, хотя может осознание придет попозже.

Хорошо, что выбрала книгу в подарок, платить за книгу точно не надо. Жаль, что заранее не прочла отзывы. Все действительно логично: твоя судьба в твоих руках, бегать по утрам хорошо, а курить плохо.

Книга начинается очень круто! Но так и не дождался сакраментальных фраз и фундаментальных советов. Не Кови, так скажем. Но примеры из Российской действительности безусловно позволяют узнать себя и задуматься над своим поведением. Рекомендую как дополнение к более основательным книгам, которые необходимо дополнить некоторой связкой с реальной жизнью.

В принципе в самолете на второй скорости послушать можно. сильно растянуто. Есть правильные мысли. Сила привычки лействительно очень мощная, могли бы материал подготовить лучше и в 3 раза короче!