Czas trwania książki 6 godz. 41 min.
2000 rok
16+
Пять травм, которые мешают быть самим собой
O książce
Быть отвергнутым – очень глубокая травма; отвергнутый чувствует ее как отказ от самой его сущности, как отрицание его права на существование.
Почему мы носим маски и играем роли, угождая другим, но предавая себя? Лиз Бурбо, всемирно известный специалист в области метафизики, предлагает уникальную систему, которая раскрывает корень наших страданий. В основе всех проблем – пять глубинных душевных травм: отвержения, покинутости, унижения, предательства и несправедливости. Эта книга – не просто анализ, это путешествие вглубь себя, где вас ждут болезненные, но освобождающие открытия. Атмосфера текста – это смесь шока от узнавания себя в каждой строке и надежды на полное преображение.
Цитаты из книги:
"И те, кто нас отвергает, пришли в нашу жизнь для того, чтобы показать нам, насколько мы отвергаем себя сами."
"Согласиться с тем, что ненавидишь отца или мать, действительно трудно, ведь это означает признать себя злым и бессердечным; это означает также признать, что ты отвергаешь родителя, которого сам обвинял в том, что он отвергает тебя."
"Я повторяю здесь то, что говорю на каждом своем уроке или семинаре: больше неулаженных проблем остается с тем из родителей, с кем у ребенка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания."
"Однажды, когда дома никого, кроме нас двоих, не было, я попросила его: «Вспомни все свое детство и скажи мне, чем я как мать доставила тебе самые большие страдания?» И он ответил: «Твоей несправедливостью!»"
Сила метода Лиз Бурбо – в его поразительной точности. Читатели признаются, что книга находит отклик в душе, вызывая слёзы облегчения и узнавания. Многие отмечают, что пришли к этому тексту, когда были готовы принять его глубокую правду, и он стал поворотным моментом на пути к себе. Это не просто теория, а практическое руководство, которое требует работы, но обещает настоящую свободу – стать тем, кем вы родились быть.
На какие вопросы отвечает эта книга?
– Почему одни и те же болезненные сценарии повторяются в моих отношениях снова и снова?
– Как детские травмы и отношения с родителями управляют моей взрослой жизнью?
– Какие пять масок я ношу, чтобы защититься от боли, и как они мешают мне быть собой?
– В чем разница между травмой «отвергнутого» и «покинутого»?
– Как перестать быть жертвой обстоятельств и взять ответственность за свою жизнь и счастье?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца провести вас по лабиринтам вашей души. Слушайте в дороге, на прогулке или с закрытыми глазами, полностью погружаясь в процесс исцеления.
Электронная книга – Носите эту книгу-терапию всегда с собой на своем устройстве. Вы сможете делать пометки и возвращаться к ключевым моментам в любой нужный момент.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к встрече с настоящим собой. Прочтите начало книги и почувствуйте, готовы ли вы узнать правду, которая изменит всё.
Inne wersje
Opinie, 155 opinie155
это что-то невероятное. я сохранила эту книгу в закладки ровно год назад. И мне понадобился год, чтобы дойти до того уровня сознания, чтобы быть готовой принять информацию из этой книги. Всё сложилось в нужное время. я как раз искала решение кнктреннего конфликта и внезапно решила купить книгу, нашла её в закладках. и я в шоке. текут слезы. даже слова про душу и опыт воплощений я принимаю, потому что месяц назад прошла обучение по этой теме. я нашла свою травму, там все про меня, я в шоке.... и рада, что рано или поздно я стану самой собой.
Екатерина Даниленко Поделитесь, пожалуйста, где проходили обучение?
Со многими наблюдениями автора не поспоришь, большинство советов хороши .Рецепт избавления от проблем, описанных у книге, детально изложен в следующей книге Лиз Бурбо «Исцеление пяти травм» ( 2015 г ).
Каждый человек должен ее прочитать, желательно до 25 лет. Сожалею, что я не прочитала ее раньше. Нужно слушать всю серию книг этого автора на эту тему
Немного сложновато слушать аудио, потому что хочется записывать. Буду переслушивать. Книга очень понравилась, нашла для себя новое в ней, хотя психологией всю жизнь увлекаюсь.
Первый раз за долгое время не смогла дослушать книгу, остановилась на второй главе. Суждения автора полная отсебятина и фантастика, которую пытаются выдать за научную литературу. Для меня эта книга была просто потерей времени.
Selena27, вам рано ее читать
Контролирующий любит приходить раньше времени, чтобы обеспечить себе удобство контроля. Он не любит опаздывать; его раздражают те, кто опаздывает, хотя это для него хороший повод поупражняться в контроле – он пытается изменить этих людей.
Знаешь, ведь в жизни нет виновных; есть только страдающие. Теперь я уже знаю, что, чем больше обвиняешь (себя или кого-то), тем упорнее повторяется все тот же опыт.
Твоя травма УНИЖЕННОГО близка к исцелению, если ты, прежде чем сказать кому-то «да», даешь себе время подумать, отвечает ли это твоим потребностям. Ты уже меньше взваливаешь на свои плечи и чувствуешь себя более свободным. Ты перестаешь сам себе создавать ограничения. Ты способен обращаться с просьбами и требованиями, не чувствуя себя при этом надоедливым и ненужным.
Мы упрекаем других во всем том, что сами делаем, однако не желаем замечать . По этой причине мы и притягиваем к себе людей, которые показывают нам, как мы ведем себя с другими и с самими собой.
Мазохист не осознает, что, делая все для других, он унижает их; он заставляет их чувствовать, что без него им не обойтись . Иногда мазохист даже специально заботится,
Opis książki
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!




