Детское питание в большом городе

Жду с нетерпением выхода книги. Две первые книги автора уже прочитала. Информация изложена очень доступно, читается легко. Подписана на Регину в инстаграм, очень много полезной информации узнаю у неё на странице.

Жду выхода книги, регулярно читаю ее блог, очень много полезной информации на доступном языке. Советую всем к прочтению, также советую прочитать другие ее книги этой серии.

Мне понравилась. Нашла ответы на все интересующие меня вопросы.

Не хватает только , как правильно составить меню. Я надеялась , что автор научит, как правильно составить меню для детей.

Очень понравилась. Куплю себе в бумажном виде обязательно – будет настольной в исправлении ошибок в питании детей, и становлении здорового образа жизни и здорового питания всей семьи.

особенно ценными считаю гастрорационы, меню и рецепты по возрастам, чекап по здоповью каждый год, цельный взгляд на тему формирования здоровой системы питания детей. Четко, структурированно, легко укладывается в голове в систему, придаёт веры в свои силы всё отладить, даже если до этого мы(родители) что-то упустили.

Я бы, как педиатр из роддома не выпускала пока не прочтут. Информация настолько доступно изложена , что проще не куда. И самое главное все делу и актуальна для всех.

Регина - уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA и популярный блогер. Вышло уже три книги автора, каждая на простом и понятном языке рассказывает о вещах не сложных, но именно они вызывают почему-то или вопросы, или ступор. Это третья книга, но как сама Регина рассказала на встрече - задумана она была давно, с рождением первого ребенка. Как многие начинающие авторы, Регина не нашла ответы на свои вопросы, и решила позже собрать свой опыт и поделиться им с другими мамами.

Почему первые 1000 дней жизни ребенка – самые важные? Как привить ребенку любовь к полезной пище? И почему надо именно "прививать"? И как следить за тем, чтобы он в тайне не ел сухарики, чипсы и батончики? Какие магазинные продукты вы бы рекомендовали не давать ребенку? Как должна питаться беременная женщина? Проблема «малоежек»: что делать? Нужно ли дополнительно включать в питание ребенка витамины?

В книге разобраны ТОП-10 ошибок в детском питании, и если вы их исключите, то сделаете большой шаг к здоровому образу жизни. И есть короткая, но прекрасная глава для бабушек, которая учит не делать из еды - награду или поощрение. Возможно, мы уже будем другими бабушками, но пока большинство норовит внукам купить сладости при каждом удобном случае. Почему это плохо? Ответы в книге. Книгу отличает структурная подача материала: шаг за шагом. И очень важно, на мой взгляд, что Регина - практикующий врач-диетолог. Всем кому данная тема интересна - книга будет полезной. Обратите также внимание на две предыдущие книги этого же автора: "Я не люблю сладкое" и "Здоровое питание в большом городе".

Шикарная книга ! Она должна быть у каждого родителя. Все четко . Без воды. Регине большое спасибо за ьакую интресную книгу

Много полезной информации, бери и применяй. Затронуты всетосновные моменты пиаьния детей и даже мамочек. Много вксных рецептов

Если честно,ничего нового сверхъестественного не узнала,да,без длишней воды,кратко,четко,но все же другие ее книги даже не буду покупать))

Книга ради книги. "не ешьте сладкого. пейте воду. ешьте белковые продукты , овощи, фрукты ". и несколько рецептов. не тратьте время, вы это и так знаете!