Cytaty z książki «Там, где страшно»

В практике любящей доброты мы учимся быть честными, любящими и сострадательными в первую очередь по отношению к себе. Вместо самоуничижения мы развиваем ясное видение и доброту. Иногда мы чувствуем себя сильными и достойными. Иногда – слабыми и ущербными. Но, как и

1) признать свой невроз как невроз; 2) делать что-то другое; 3) стремиться и дальше практиковать подобным образом.

Все зависит от нас: можно всю жизнь лелеять свои обиды и желания, а можно следовать по пути воина – развивать открытый ум и мужество. Большинство людей продолжают укреплять негативные привычки, засевая тем самым семена страдания. Практика бодхичитты учит нас сеять семена благополучия. Особенно эффективна в этом отношении практика четырех безмерных – любящей доброты, сострадания, радости и равностности.

Признай свои скрытые недостатки, Не бойся приближаться к тому, Что кажется тебе отвратительным. Старайся помочь даже тем, Кому ты не в состоянии помочь. Откажись от всего, к чему ты привязана. Ступай на кладбища и в места, вызывающие у тебя страх.

Если мы способны практиковать, когда испытываем ревность, обиду, презрение, когда ненавидим себя, – значит, мы хорошо подготовлены. Помните, практика должна вести к разрушению привычных шаблонов, она должна встряхнуть нас и освободить от самооправдания и чувства вины. Мы изо всех сил стараемся покоиться в этой сильной энергии, не подавляя ее и не действуя под ее влиянием, и тогда наши привычки начинают слабеть.

10,22 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 listopada 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2001
Objętość:
141 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-095872-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 241 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 51 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 51 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 60 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 97 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 312 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 272 оценок