Очень откликнулась мысль о том, что “достаточно хорошая жена” лучше, чем идеальная, но мертвая внутри. Хорошая, добротная книга с работающими советами. Мотивирует перестать быть роботом и стать живым человеком. Порекомендовала подругам. Это реально того стоит! Спасибо!
Скептически отношусь к современным психологам, но Катя Шмель покорила меня опорой на реальные исследования. Лично я начала с малого — перестала заполнять паузы оправданиями, когда говорю “нет”. Читается легко, материал структурирован так, что в голове сразу наводится порядок. Всем, кто устал тянуть отношения в одиночку, эта книга жизненно необходима.
Я перестала постоянно критиковать его за мелочи и начала замечать то хорошее, что он делает для семьи. Мы внедрили свидания раз в две недели без телефонов, и отношения реально потеплели. Текст очень информативный, без лишней лирики и абстракций. Огромное спасибо вам от нашей семьи!!!
Совершенно случайно наткнулась на эту работу, и она помогла мне вернуть мое старое увлечение фотографией. Я перестала оправдываться перед мужем за свое хобби и просто вписала его в наше расписание. Уникальный и очень бодрящий текст, который учит выходить из созависимости и строить полноценную, счастливую жизнь. Пятерка, подписка, рекомендации!)
Читала эту книгу со слезами на глазах, потому что находилась в шаге от развода из-за постоянного эффекта “невозвратных затрат”. Мне было страшно уйти после 15 лет брака, но упражнение с представлением себя в 55 лет расставило все точки над i. Я поняла, что остаюсь из животного страха одиночества, а не из любви. Катя не агитирует разрушать семью, она дает крутейший чек-лист сигналов, когда нужно уходить, а когда еще можно побороться. Искренне рекомендую к прочтению женщинам на распутье, это самая терапевтичная и структурная вещь на книжном рынке.
Никогда бы не подумала, что банальное неумение говорить ртом разрушает брак вернее любых измен. Протокол “Факт - Запрос” стал для меня настоящим открытием, ведь я годами ждала от супруга телепатии и втихую копила обиды. Читается текст на одном дыхании, автор очень грамотно опирается на науку, особенно меня зацепило про четырех всадников апокалипсиса. Советую всем замужним дамам приобрести этот труд, такая отрезвляющая информация стоит в сотни раз дороже своей цены.
Komentarze, 6 opinie