Основной контент книги Improving passing precision during running movements (TU 2)
Tekst

Objętość 30 stron

0+

Improving passing precision during running movements (TU 2)

Handball technical literature
399 ₽
14,85 zł

O książce

The objective of this training unit is to improve the passing precision during running movements, in particular. Following warm-up consisting of combined running moves and passing variants and a short game, the players practice passing while running at full speed during the ball familiarization phase. The goalkeeper warm-up shooting and the subsequent series of shots also focus on playing passes while running at full speed. A second series of shots combines double passes on a defined running path with quick passes in direction of the goal. Finally, the players practice playing precise passes under pressure in a small group game and a closing game.


The training unit consists of the following key exercises:

– Warm-up/Stretching (individual exercise: 10 minutes/total time: 10 minutes)

– Short game (15/25)

– Ball familiarization (10/35)

– Goalkeeper warm-up shooting (10/45)

– Offense/Series of shots (10/55)

– Offense/Series of shots (15/70)

– Offense/Small groups (10/80)

– Closing game (10/90)

Training unit total time: 90 min.


Difficulty: Simple requirement (all youth and adult teams)

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Jörg Madinger «Improving passing precision during running movements (TU 2)» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
26 maja 2021
Objętość:
30 str. 31 ilustracje
ISBN:
9783956412806
Wydawca:
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 303 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 17 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 744 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 95 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 21 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 4 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 50 ocen