Cytaty z książki «Золотые правила Йозефа Пилатеса»

мышцы живота должны быть постоянно подтянуты к позвоночнику

Udostępnij

Посмотрите на рисунок – здесь показана одна из самых идеальных поз для избавления тела от напряжения. Советую начинать комплекс с этой позиции и заканчивать свою тренировку расслаблением в этой позе.

Udostępnij
Эль Паттерсон
Tekst
2
recenzje
2
cytaty
6,73 zł
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
18 lipca 2009
Data napisania:
2006
Objętość:
162 str. 105 ilustracje
ISBN:
5-222-10328-5
Właściciel praw:
Неоглори
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себеТатьяна Кушнарева
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 12 ocen
Пилатес для идеальных ног и ягодицСинтия Вейдер
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 5 ocen
Тазовое дно. Секрет плоского животаНаталья Лон
Tekst
Średnia ocena 3,4 na podstawie 10 ocen
Взгляд в молодость. Система Осьмионика для лица и глаз. Комплекс ручных и аппаратных методикНаталия Осьминина
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 6 ocen
Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровьяЕлена Владимировна Шишина и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и телаСинтия Вейдер
Tekst
Średnia ocena 3,9 na podstawie 15 ocen
Пилатес – гимнастика звездОльга Дан
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 3 ocen
Кинезиология. Практическое руководствоР. Т. Флойд
Tekst PDF
Średnia ocena 4,3 na podstawie 10 ocen
Тайна целительной силы точек нашего тела. Подробный атлас в подарок!Дмитрий Коваль
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Здоровая печень. Избавляемся от проблем самого большого органа. Гепатит. Гепатоз. Жировая дистрофия. Цирроз…И. С. Пигулевская
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 2 ocen