Медитация сатипаттхана

Бхиккху Аналайо специализируется на изучении Раннего буддизма и медитации сатипаттхана. Причём он изучает это не просто как теоретик, но ещё и как практик, каждый день половину своего времени посвящая медитации. Его наставления изменили моё мышление. Именно это замотивировало меня приобрести и прочитать эту книгу, в котором он суммирует результаты своего многолетнего опыта в практическом ключе.

Одна из лучших книг по медитации написанная простым языком, однозначно могу её рекомендовать тем кто занимается медитациями.