Ментальные ловушки

Эта книга Перевернула мое представление о мотивах и способах принятия решениий. Несколько лет после прочтения , ловила себя на « ты опять в ловушке». Потом перестала в них попадать.

На мой взгляд , обязательно к прочтению .

Интересные идеи, но очень уж много «воды», тяжело читается. Но прочитала, хотя и понимала, что этим совершала одну из ментальные ошибок, описанных здесь.

Чень много воды. на протяжении всей книги автор пытается нам объяснить суть ментальных ловушек и методы борьбы с ним. Объяснить суть ментальных ловушек у него получилось очень хорошо. Но вот вместо практических рекомендаций в основном куча примеров, которые в итоге показывают что справится с ментальными ловушками невозможно. тогда смысл тратить на это время? простит если я не правильно что то понял.

Все мы в ловушке собственного разума. Человек постоянно попадает в ловушки. Осознайте свои ловушки, научитесь различать их в моменте и начните управлять своей жизнью. Это будет жизнь другого уровня! Эта книга в моей библиотеке! Проста и доступная для понимания даже школьником.

Очень интересная книга, позволяет понять куда же уходит огромное количество сил и времени, плюс ещё есть пару упражнений которые помогут оптимизировать мышление, научится замечать и уменьшить количество этих ловушек, ну или хотя бы меньше в них сидеть. В общем как по мне книга полезная. Обязательно буду использовать те упражнения и наблюдать за мыслями.

Прослушал аудиокнигу, но информация достаточно сложная и на слух отказывается усваивается. Решил перечитать и законспектировать. Рекомендую к прочтению!

полезная, очень полезная книга для тех, кто не понимает, как жить дальше. не куда двигаться, а как изменить то, что кажется камнем на шее.

кто носится по замкнутый кругу, не в силах изменить хоть что-то.

рецептов не ждите, но мне кажется, они придут сами, когда станет понятным, почему вы изо дня в день оказываетесь в плену постоянного ожидания или цейтнота.

То, да, потому. Много воды, дурацких примеров, затянуто. По моим ощущениям полезного на страницу.

Также ощущение, что читатель находится в ловушке машления автора )))

Книга - просто бомба.

Вроде бы, всё понятно, даже очевидно, но... будто тебя в это очевидное ненавязчиво так ткнули носом. Вроде как и самой было понятно, что вот тут вот у тебя "глюки" в мышлении и поведении, но на деле глюков оказалось куда больше, чем казалось, и они куда разнообразнее )))))

Концовка вообще прекрасна - потому что и смешно, и грустно - в том плане, что пытаешься выполнить упражнение, и как по рельсам ошибки лепишь, как по-написанному ))) Но тем не менее, книга дает надежду - хоть и трудно, но можно. А не просто НАДО.

В общем, для меня книга оказалась крайне полезной пока для начального понимания. Ну и надежды на то, что ситуацию можно таки изменить.

Язык написания местами кажется немного громоздким, но изложение при этом всё равно очень понятное и примеры хорошие, наглядные.

Книга даёт много пищи для размышлений. Здесь самое главное – читать каждую главу по отдельности, и затем какое то время обдумывать прочитанный материал. Тогда нужный эффект будет достигнут.