Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе – путь к порядку в семье

Tekst
38
Recenzje
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie
Opis książki

Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце «сдает» – с ним страдает все тело. Плохо маме – плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких, – научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг «Источник сил для уставшей мамы». В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
11 grudnia 2015
Data powstania:
2016
Rozmiar:
190 str. 14 ilustracji
ISBN:
978-5-699-84229-2
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Sveta Gonczarowa "Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе – путь к порядку в семье" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 37

Раньше-то я думала, что моему мужу нужна жена, которая все успевает и хорошо справляется с домашними обязанностям. Ан нет! Оказалось, что спокойная и счастливая я, которая без напряга и упреков успевает за день сделать главное (а не «все-все-все!»), намного нужнее и мужу, и детям!

+13elenakuneva7

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. Коко Шанель

+4

Было любопытно узнать, как собирают моторы для спортивных машин на заводе «Феррари». Оказывается, в сборочных цехах поддерживается определенная температура и влажность, растут растения и играет классическая музыка! И знаете зачем? Дело в том, что каждая деталь в двигателе высококлассной гоночной машины должна быть идеальной. Все узлы должны быть скрупулезно собраны и подогнаны друг к другу. Поэтому сборка мотора проходит в идеальных условиях.

+4vasilyeva_julia_

Если женщина в семье расцветает и наполняется энергией – преображаются и дети, и мужья, и дом. Счастливая,

+3

уход за ребенком; • когда мама умеет мыслить позитивно – и делает свою работу не потому, что должна, а потому, что хочет; • когда мама умеет организовать свой день так, чтобы рутина не отягощала ее ни физически, ни морально; • когда мама не стесняется попросить помощи у людей, которые ее окружают, и знает, как организовать работу своего помощника; • когда мама знает, когда полностью отдаваться ребенку, дому и мужу, а когда нужно сказать: «Стоп! А эту часть дня я оставлю для себя»; • когда мама хорошо понимает, что именно ей необходимо для отдыха, что

+3vk_52932153
5 cytatów więcej

Отзывы 38

Сначала популярные
Ira Chankina

Потрясающая книга.

Мое мнение что эту книгу надо выдавать в в женской консультации. Сколько б это спасло семей и осчастливило детей. Так как отдохнувшая довольная мама – это залог крепкой семьи и счастья детей

sheebeko

Книга №1 для мам маленьких детей!

Лично для меня эта книга стала спасением.

К сожалению, в своей жизни у меня не было примера достойного, и когда я стала мамой, я оказалась в очень сложной ситуации. Мне было очень тяжело, и постепенно я дошла до крайней точки, когда уже ничего не хотелось, кроме сна ))) Я буквально превратилась в стереотипную домашнюю клушу, которая зациклена на ребенке и своих мелочных бытовых заботак. Фото того времени хочется просто удалить )))

Бдагодаря информации из этой книги, где даются очень простые, понятные и доступные маленькие шаги, за очень короткое время я смогла восстановить свои силы. Жизнь заиграла красками, отношения с мужем наладились. Я совершила сильнейший скачок в своем духовном росте.

Спасибо автору за этот бесценный труд!

Дарья Чернова

"Все книги по самосовершенствованию сводятся к тому, что человек из Беверли-Хиллз советует человеку в Магадане выйти из зоны комфорта")

Книга действительно помогает организовать свой день, настроиться психологически на борьбу с усталостью, умиляют юмор и некоторые цитаты. Спасибо за полезные идеи. В реальной жизни все намного труднее и правила эти хороши не для всех.

autoreg889074365

Как автору имея бабушек, дедушек и нянь хватило наглости писать книгу на такую тему…советы примитивны ( типо следите за здоровьем, спите), много повторений особенно про позитив, слишком много афоризмов и анекдотов. Не понимаю откуда столько хороших отзывов.

Katya Osadchaya

Очень благодарна Свете Гончаровой за эту книгу. До рождения первого ребёнка я была уверена, что она мне не понадобится, что я все о себе знаю и справлюсь с любой ситуацией. Относилась к ней весьма скептически, мне она казалась очень «простой». После первого года, поняла – нет, не справляюсь, мне нужны перемены и нужна поддержка на этом пути. Книга – отличный тренинг и способ вернуться к себе.

Оставьте отзыв