Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

Tekst
70
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 20,78  16,62 
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Tekst
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь против вас»
E-book
4,74 
Szczegóły
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Audio
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Audiobook
Czyta Людмила Пахмутова
4,74 
Szczegóły
Opis książki

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.

В этой увлекательной книге вы найдете:

• 4 типа шантажистов,

• 17 рычагов давления на жертву шантажа,

• 112 примеров из реальной жизни,

• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
19 marca 2017
Data przekładu:
2017
Data powstania:
1997
Rozmiar:
310 str.
ISBN:
978-5-699-95309-7
Tłumacz:
Александр Савинов
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Сьюзан Форвард "Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Audiobook
Czyta Людмила Пахмутова
4,74 
Książka należy do serii
«Психология. Экология общения»
Говори со мной как с тем, кого ты любишь
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
-5%
Cytaty 53

Один из великих парадоксов эмоционального шантажа заключается в том, что чем больше шантажист требует нашего времени, внимания или любви, тем меньше мы готовы их дать. Мы часто сдерживаем себя от выражения даже случайных чувств, потому что боимся, что шантажист может принять их за уступку, и поэтому превращаемся в эмоциональных калек, не желающих подпитывать надежды и фантазии шантажиста.

+39prezn

Шантажисты полагают, что конфликты возникают из-за наших заблуждений и неуравновешенности, а себя считают мудрыми людьми, действующими из благих побуждений.

+38

Эмоциональный шантаж может не угрожать жизни, но он крадет одно из самых драгоценных человеческих качеств – целостность. Целостность – это место в душе, где мы храним ценности и свой моральный компас, указывающий, что хорошо, а что плохо в нашей жизни. Хотя целостность часто отождествляют с честностью, но в действительности она заключает в себе гораздо большее. Слово «целостность» означает: «Это то, что я есть. Это то, во что я верю. Это то, что я хочу совершить, – и именно здесь я пролагаю границы».

+33prezn

Некоторые шантажисты утверждают, что мы сопротивляемся им только потому, что в чем-то ущербны. В психотерапии это называется патологизацией, и, хотя я очень не люблю использовать психиатрическую лексику, термин патологизация  наиболее полно описывает это явление. Слово «патология» происходит от греческого pathos, которое означает страдание или сильное переживание, однако современное значение этого слова – «болезнь». Патологизация – это способ заставить нас казаться больными, если мы не соглашаемся с требованиями шантажистов. Они обвиняют нас в том, что мы невротики, извращенцы или истерики. И что самое неприятное, пользуясь нашим доверием, они собирают все несчастливые события, которые пережили вместе с нами, и кидают их нам в лицо, чтобы доказать, что мы допустили такое, потому что являемся эмоцио

+28autoreg969856476

Защита собственной целостности может оказаться пугающей и привести к одиночеству. Мы рискуем вызвать неодобрение дорогих для нас людей и даже поставить под угрозу отношения.

+23prezn
5 cytatów więcej

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 70

Сначала популярные
Linki-tinki

Книги Сьюзан Форфард должна прочитать каждая девушка, чтобы определить свои границы и сделать так, чтобы в ее жизни не было людей, которые ее используют. Моя мама очень любит применять этот «эмоциональный шантаж», то разговаривает, то нет, когда обижается, молчит неделями. Эта книга помогла мне отстоять свою точку зрения и перестать бояться, что если я скажу «нет», меня перестанут любить

Алекс Луферова

эта книга про эмоциональный шантаж необходима каждому человеку, как и другие книги этого прекрасной авторки – *токсичные родители*, *мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят*. про токсичных родителей актуально всем / вторая книга про тиранов и насилие всех видов в отношениях двух людей – физическое насилие, сексуальное, психологическое, экономическое и тд. всем рекомендую эти книги! (-:

Olga Eremenko

Бомбическая книга. После прочтения приходит осознание, что большинство людей именно так и живут, получая друг от друга путём давления на уязвимые места. Эту книгу должен прочесть каждый , для того что бы понимать как строятся здоровые рабочие и личные взаимоотношения.

Александра Давыдова

Уже после первой главы я сделала неутешительный вывод о себе – манипулятор и шантажист. Эта неприятная правда ввела меня в ступор. Читая дальше книгу Сюзан Фовард я смогла понять, как с этим бороться, как противостоять своим импульсивным нападкам на близких и окружающих себя людей.

Katia R

Александра Давыдова, это достойно похвалы! Мне кажется, редкий манипулятор посчитает нужным работать над собой

Ольга Мещанинова

Отличная книга ! Помогает разобраться не только во взаимоотношениях с близкими людьми, но и в себе самом!Всё чётко и доступно изложено, приведены живые примеры из жизни других людей, какую работу они проделали и какие результаты получили. Автор делится действенными методами работы над собой и отношениями, при этом ощущается близость и поддержка автора. Но, что самое главное, книга реально помогает в вопросах о том, как восстановить свою целостность, вернуть себе себя. Я бы поставила десять звёзд – это одна из немногих книг-методичек, оказавших реальное и положительное воздействие на меня и мою жизнь.

Оставьте отзыв