Przejdź do audiobooka
Каждый день мы сталкиваемся со множеством проблем, которые требуют от нас принимать решения в условиях стресса и работать на пределе своих возможностей. Со временем такая нагрузка приводит к снижению мотивации, выгоранию и даже проблемам со здоровьем. Как не допустить морального и физического истощения, ведущего к потере личной эффективности? Поможет книга «Семь навыков на каждый день», основанная на идеях доктора Стивена Р. Кови, автора мирового бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей».
«В глубине души каждого из нас существует внутренняя потребность прожить великую и плодотворную жизнь».
В ваших руках не просто дневник продуктивности: последовательно выполняя задания, вы сможете развить проактивное поведение и определить жизненные приоритеты, освободитесь от деструктивных убеждений и поведенческих шаблонов, которые ограничивали вас.
«Невозможно ужиться с переменами без неизменных внутренних принципов».
Внимательно изучив эту книгу, вы сможете достигать результатов даже при высокой загруженности и тотальной нехватке времени.
«Лучший способ обрести контроль над своей жизнью – давать себе обещания и сдерживать их. Отправившись в путешествие, которое мы здесь предлагаем, и давая и сдерживая обещания себе и окружающим, вы будете успешнее преодолевать трудности на работе и дома. Не забывайте: великое складывается из мелочей».
Невозможно ужиться с переменами без неизменных внутренних принципов. Стивен Р. Кови
Я читала книгу С.Кови «семь навыков высокоэффективных людей» лет 10 назад. Она меня настолько увлекла, что была настольной книгой.
Система Кови стала для меня путеводителем и в жизни и в работе.
Эта книга краткий Практикум системы Кови.
Короткие логичные советы стимулируют выполнять их. К тому же они просты и понятны. И очень действенны
Прочитайте и убедитесь в этом
В этой книги представлены интересные мыли и способы чтобы встряхнуть себя и идти дальше. Буду надеяться, что после прочтения этой книги многое смогу изменить в себе.
Книга классная, как для тех, кто уже знаком с системой 7 навыков (в качестве возможности освежить тезисно и кратко все содержимое книги С. Кови и на практике начать развивать навыки), так и тех, кто хотел бы вкратце познакомиться с системой. Состоит из мини-заданий, вопросов. Есть сборник аффирмаций для развития каждого навыка. Есть пошаговая инструкция по разработке личной миссии. Возможно, как отдельная книга не шедевр, но как дополнение, которое позволяет начать внедрять в жизнь теорию, просто супер.
Чтобы не забывать применять то о чем написано в книге в реальной жизни, необходимо возвращаться к основным моментам в книге, перечитывать их и задавать себе вопрос: а применяю ли я этот навык в своей жизни? не забыл ли я о нем? потому как проходит время и затягивает в прежнюю колею. Считаю что нужно внедрять каждый навык в течение 2-3 недель чтобы это усвоилось основательно
Отзывы 4