Изнуряющий самоанализ

Tekst
2
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Анна Котова
28 września 2021

Книга хороша!

Автор собрал в своей работе достаточно обширный пласт информации, каждая страница наполнена интересными опытами и примерами, нет огромного количества «воды», все по делу (это отнюдь не простое чтиво, но оторваться от книги мне было очень сложно). Множество ссылок на ученых и их труды, схемы, картинки – все сделано для того, чтобы максимально упростить понимание представленной информации.

На протяжении всей книги знания складываются кусочек за кусочком – автор пытается создать из научных данных цельную картину, законченную схему.

Ранее так о внутренних проблемах и способах их решений я не читала. Однозначно рекомендую!

Alexandr Stelmakh
28 listopada 2021

В книге есть несколько хороших мыслей, основная идея тоже понятна, хотя чего-то революционного в ней нет, как нет и чего-то нового.


Написано косноязычно, сплошной поток сознания, будто автор писал живую речь без каких-либо правок. Утомительная манера ставить кучу вводных слов и включать их в скобки, выделять текст, повторяться, прыгать от темы к теме, не заканчивая мысль. Думаю автор хотел избежать сухой академической речи и рассказать материал с позиции приятеля для читателя. Попытка провалилась. Вместо внятного произведения получился сборник копирайтерских ошибок для иллюстрации «Пиши, Сокращай» Максима Ильяхова.


Если хотите разобраться с самоанализом, тревожностью и получить для этого практические навыки с хорошей структурой, лучше почитать книги более компетентных авторов, например, Дэвид Бернс «Терапия настроения». Если хотите остроумных рассуждений об экспериментах и исторических справках на короткой ноге с читателем, то Марк Мэнсен «Все хреново», такой же нарратив, но цельное и структурированное повествование.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę