Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Это практическое руководство, написанное простым языком, поможет каждому достичь благополучия и радости. Ведь йога – это не набор физических упражнений, а целое мировоззрение.
Новая версия аудиоиздания озвучена женским голосом.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Подкупила форма повествования. Глубокие традиционные вопросы индуизма и буддизма изложены без пафоса, органично адаптированы к восприятию обычного человека. Хотя не раз возникало чувство некоторой недосказанности.
Папе понравилась эта книга, притом что он далёк от разного рода эзотерики. После прослушивания сказал, что понял, что жизнь вне тела – естественная способность каждого человека.
Отличная книга,вот бы люди читали почаще подобную литературу.Однозначно рекомендую для прочтения или прослушать аудиоверсию,ведь эта книга,как и ее создатель-бесподобна.
Отличная книга, которая заставит Вас задуматься и переосмыслить многое в Вашей жизни! А теперь в исполнении, на мой взгляд, одного из лучших чтецов аудиокниг – Алевтины Пугач, спасибо!
Информация к размышлению подана в очень в доступной форме. Упражнения просты, но для ищущих и начинающих они очень понятны и естественны. Рекомендую.
Очень глубокая книга. Даёт задуматься о многих вещах. Освещено очень много вопросов. Некоторые ответы идут в разрез с бытующим мнением. Не пожалела о покупке. Рекомендую.
Сейчас ваша проблема в том, что вы страдаете из-за событий, которые произошли десять лет назад, и из-за страха перед событиями, которые могут произойти послезавтра. Ни те ни другие не являются живым воплощением истины. Это просто игра вашей памяти и воображения.
Нам необходимо понять, что, если мы не совершим правильные поступки, с нами не произойдут правильные события ; этот закон касается не только внешнего мира, но и внутреннего.
Был такой случай. К аптеке, принадлежавшей Шанкарану Пил-лаю, подошел очередной покупатель. Перед входом он увидел мужчину, который обнимал фонарный столб, дико вращая зрачками. Войдя в помещение аптеки, покупатель спросил: «Кто это?» Шанкаран Пиллай невозмутимо ответил: «Это мой клиент». «А что с ним случилось?» «Он попросил лекарство от кашля». «А что же вы ему дали?» «Упаковку слабительного. И велел немедленно его принять». «Слабительное от кашля?!» «Конечно. Вы же его видели. Думаете, он еще осмелится кашлянуть?» Упаковка слабительных пилюль от Шанкарана Пиллая символизирует типичное решение, которое сегодня предлагается во всем мире тем, кто ищет благополучия.
Йога – это метод, который отлично помог мне и миллионам других людей. Это совершенно научный метод, который коренится не в вере и не в каком-либо культе, а в глубоком понимании человеческого механизма. И это не связано с наивным чувством оптимизма. Посыл прост: если у вас есть хорошие семена и если вы создаете правильную атмосферу, они прорастают. Создание правильной атмосферы тела и разума – единственная забота. Вам больше ничего не нужно делать. Не нужно никаких поучений о нравственности или метафизических дискурсов. Если ваша человечность пробуждается, вы становитесь прекрасным человеком.
Если они становятся очень приятными, мы называем это экстазом. Это все, чего вы ищете, – приятность внутри и снаружи. Приятность внутри – это покой, радость, счастье. Когда ваше окружение становится приятным, это признак успеха. Если все это вас не интересует и вы хотите отправиться на небеса, чего вы ищете? Успеха на небесах! Таким образом, по сути, весь человеческий опыт – это лишь вопрос приятности и неприятности в той или иной степени.
Отзывы 26