Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Tekst
30
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 32,75  26,20 
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Audio
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Audiobook
Czyta Максим Доронин
17,68 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Юрина Лора
04 sierpnia 2018

Как специалист, работающий с неуверенными людьми, я использую эту книгу как практическое руководство. Особенно мне нравятся главы Как стать увереннее с помощью когнитивно-поведенческой терапии, Как изменить свое мышление, Как научиться оптимизму, Как развить критическое мышление. Эта книга – настоящая находка как для людей с низкой самооценкой, страдающих от собственной неуверенности, так и для специалистов-психологов. Очень жаль, что во времена моей юности в нашей стране такой литературы не существовало! Лично мне приходилось выкарабкиваться из своей застенчивости и неуверенности самостоятельно и на протяжении многих лет. Всем рекомендую иметь эту книгу в домашней библиотеке – и молодым, и людям зрелого возраста, и молодым родителям, и дедушкам/бабушкам. Книга еще и о том, как нужно общаться с детьми, если хотите, чтоб они стали счастливыми, уверенными, целеустремленными и успешными взрослыми.

Наталия Волкова
12 listopada 2015

Заставляет задуматься...

С первых страниц стало понятно,что эта книга как будто списана с меня.Скажу сразу-это не игривое чтение,как у Мэтьюза,но книга заставляет серьезно задуматься и начать менять отношение к позиционированию себя в обществе,чтобы начать действовать эффективно и добиться всего,что хочешь.Конечно,здесь придется хорошо поработать над собой,но здесь важны 2 вещи-Хорошая книга и Желание меняться.Первое у вас есть,дело за вторым.Читайте и меняйтесь!

Валерий Бондарь
13 października 2018

Притягивает к чтению с первых абзацев. Понимание автора человеческой сущности подкупает и побуждает вникать в текст. Келси приводит много примеров и это помогает пониманию. Но читать книгу не так просто, для усвоения необходимы усилия и сосредоточенность.


Книга попалась на глаза в рекламе, когда я уже поменял отношение к себе и окружающим. Почувствовал уверенность и вкус успеха. Книга раскрыла природу закономерности – высокая оценка – уверенность – успех.


Важные мысли, которые должны висеть перед глазами:

1. Уверенность в себе – результат воспитания

2. Развить уверенность в себе возможно, несмотря на негативный опыт

3. Уверенность – это не укол вакцины. Уверенность не перенимается от наставника и не получают как дар свыше

4. Уверенность не имеет ничего общего с высокомерием


Рекомендую прочитать книгу от первой до последней страницы. Уверен чтение книги принесет пользу, если только решите применить советы автора в вашей жизни.

pro100olga
03 czerwca 2015

В целом книга не бесполезна. Выгодно отличается от обычных «бестселлеров» на подобные темы, в которых, во-первых, часто много воды, а во-вторых, много беспочвенного оптимизма в духе тренингов личностного роста. Келси же, наоборот, порицает подобный подход и указывает на недолговременность его эффекта, взамен предлагая глубоко осмыслить причины своей неуверенности и подсказывая, на чем нужно сфокусироваться, чтобы исправить ситуацию.


В книге много ссылок на другие книги, что как бы дает эффект credentials, но, к сожалению, непонятно, насколько эти книги научно обоснованы (судя по названиям, многие из них также принадлежат к разделу бизнес-литературы, а не научной или хотя бы научно-популярной).


Если сомневаетесь, стоит ли читать эту книгу, зайдите на сайт Келси и посмотрите пару видео с ним (только английский), впечатление от книги в целом очень схоже с впечатлением от этих видео.

Anna Innuendo
21 marca 2021

Недавно я, словно Алиса, попала в мир Зазеркалья, где в качестве специалистов (не важно, в какой сфере, в любой!) ценились не те, у кого соответствующие дипломы, сертификаты, опыт работы, портфолио и прочее, а те, кто громче всех кричит о своём «профессионализме» и больше всех понтуется, при этому не предъявляя никаких доказательств, а также кто является чьим-то сыном/братом/подругой/любовницей и так далее. Наверняка, вы хотя бы раз тоже попадали в такой мир и прекрасно представляете, о каких людях речь. Естественно, что у меня тут же начался приступ синдрома самозванца! И как раз в этот момент мне на глаза попалась эта книга. «Отлично!» – подумала я – «Теперь-то я, наконец, узнаю, почему умные люди так часто неуверенные в себе, зато глупые…»

Так вот, друзья, книга в этом плане оказалась совершенно бесполезной, полной ерундой! Потому что она не отвечает ни на мой вопрос, ни на то, как стать уверенным в себе. По сути, автор просто собрал сборник цитат из других книг на данную темы и добавил пару грустненьких историй из своей жизни. Поэтому, если вы тоже ищите ответы на эти вопросы, страдая от приступа синдрома самозванца, то не тратьте время на эту книгу! Ответов в ней вы всё равно не найдёте…

Ольга Карбасова
29 września 2020

Самое ценное в этой книге – цитаты. Книга – компиляция прочитанного автором. В целом, автор не сообщает ничего нового, пересказывает то, что прочел. Особенность книги в том, что она рассчитана на очень мягкую конкурентную среду США, явно не на наши «дикие джунгли». У нас конкуренция гораздо жестче, поводов для неуверенности больше.

Даже в разделе «Ситуации» не нашла для себя ничего полезного.

Любовь Положенко
05 stycznia 2021

Что я думаю? Очень-очень заумная книга, много ссылок на других авторов, читать очень трудно…В итоге я так не поняла, что же надо сделать, чтобы повысить уверенность у себя.

fb_2023671144333700
11 grudnia 2020

с большим трудом дочитала книгу. очень много чисто психологической научной информации. воспринимается с трудом. читать тяжело. больше подходит для тех кто учится на психолога.

Елена Рогачева
18 października 2020

Интересная книга, написанная автором на основе собственного опыта, проанализировано много различных работ других психологов с комментариями от человека который сам искал способы обрести уверенность в себе и стать успешным.

Руслан Хабибрахманов
26 listopada 2020

Отличная книга! Много ссылок на другие книги разнообразных тематик, но цель у всех одна, разобраться в ситуациях, которые мешают становлению уверенности в себе. Книга оказалась полезной для меня так как была первой по данной теме. Я открыл много нового для себя. Спасибо автору и издательству

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę