Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Tekst
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
E-book
14,87 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 28 czerwca 2018
  • Data przekładu: 2015
  • Data powstania: 2013
  • Czas trwania: 9 godz. 08 min 13 sek.
  • Tłumacz: Елена Грудницкая
  • Lektor: Максим Доронин
  • Wydawca: Бомбора
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Роберт Келси "Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
E-book
14,87 
Юрина Лора
05 sierpnia 2018

Эта книга у меня есть во всех форматах: бумажная, электронная и аудио. Слушать книгу так же приятно, как и читать. Ее озвучивает Максим Доронин, слушать книги в его исполнении – одно удовольствие. По времени аудиокнига «Код уверенности» занимает 9 часов 08 минут, скачать ее можно в 2х форматах: для прослушивания на мобильных устройствах (m4b – 230 Mb) и в привычном mp3 (архив – 209 Мb). Качество щвука – отличное. Что касается содержания книги: как специалист, работающий с неуверенными людьми, я прочла много литературы по этому вопросу. Именно в этой книге дана исчерпывающая, четко структурированная информация о том, что такое неуверенность и как стать уверенным в себе. Книга в доступном изложении для широкого круга читателей, полезна для молодых и постарше, для родителей и педагогов. В общем, я эту книгу Роберта Келси рекомендую всем.

petish.eugene
28 sierpnia 2018

Мне слушать эту книгу очень трудно. Не заходит уже во второй раз. Максим Доронин читает хорошо, но тот, кто это переводил, и еще тот, кто этот перевод прочитал и утвердил.. вы меня простите, но дословный перевод, это не совсем то, что я хочу услышать. Очень очень плохой перевод. Мы не говорим так, мы говорим по-другому, другими словами, не такими длинными, порой фраза, которая донесет тот же смысл, но сказанная обычными словами будет сильно короче, и более точной. Слушать это нужно ооочень внимательно. Даже гуляя в парке и, особо не отвлекаясь, понимать, что говорит чтец мне было непросто.

Там даются определения, довольно точно все рассказывается и то, о чем говорится, так и ощущается, но блин. Если в книге можно абзац перечитать несколько раз, в аудиокниге сделать не всегда удается. Книгу не читал, наверное, прочту и, надеюсь, что читать книгу мне будет не так сложно как ее слушать.

Маша Рубан
17 listopada 2020

Изначально меня очень привлекло название данной книги, такое прям многообещающее я бы сказала. Купив аудио версию, начала слушать. В плане озвучки все прекрасно, диктор отлично справился со своей работой, хотя и было очень медленно, но в формате 2х слушать самое то. А вот на счёт содержания тут спорный вопрос. Для тех кто первый раз соприкоснулся с книгой по психологии и данной тематике, то будет интересно и познавательно.

Если же человек уже имел опыт чтения психологической литературы, как это случилось со мной, то книга стала для меня одной из тех 5-10, что я читала в этой же тематике. Все методы уж слишком очевидные, а инструменты приводятся очень универсальные и распространённые не только в области психологии. Например, SWOT анализ, работа со своими страхами и переживаниями, четкое видение цели и т.д.

Плюс с самой первой главы идёт как тизер из серии «ой тут останавливаться подробно не буду, об этом вы узнаете в следующей главе//разделе». А начинаешь читать нужный раздел, то там автор мыслями по древу растекается и суть сложно уловить. В общем книга из серии в одно ухо влетело, в другое вылетело.

Только зря деньги потратила. Уж если и читать книги в данной тематике, то профессиональных психологов, а не «любителей с богатым жизненным опытом», как сам себя описывает в книге автор.

Эрик
16 sierpnia 2020

Книга мне очень помогает разобраться во всем. В книге описаны эффективные методы борьбы со своей неуверенностью.Самое главное читать всё внимательно, не упуская ни одной детали так как с первого раза сложно уловить смысл.

Sud-mariya
27 września 2021

Впечатления смешанные. Многие подобные идеи есть в книгах Трейси. Но там это излагается более понятно. И ориентация все таки не на Российскую аудиторию.

1 kolejna recenzja

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 24

Личная эффективность – это сочетание компетентности и веры в себя. Она является ключевым атрибутом уверенности, делая ее обретение стоящим усилий. Тем не менее личная эффективность остается зависимой от области деятельности, как и талант, который почти всегда является результатом упорного труда.

+25EugeneSprytny_LiveLib

Обратите внимание, какое тревожное ощущение власти исходит от них: начальников, истолковывающих приказы других и пытающихся сохранить власть над собственными подчиненными. Также обратите внимание на их потребность в дутых доказательствах успеха – должность, офис, автомобиль, полеты в бизнес-классе – все, что выставляет напоказ их шаткую власть. <...> Уверенность, достигаемая подобным образом, часто вообще не является уверенностью. Это неуверенность в красивой упаковке, которая может выглядеть как значимое достижение, однако вряд ли способна улучшить благополучие, поскольку ставки выше, а стресс острее – неудивительно, что это приводит к образцовой заносчивости.

+16EugeneSprytny_LiveLib

...согласно Маслоу, люди, глубоко погруженные в религию, мистицизм – во все, что предлагает порядок в хаотичном и опасном мире, – пытаются удовлетворить потребность в безопасности и защищенности, в основном потому что у них этого не было в детстве.

+16EugeneSprytny_LiveLib

Уверенность более всего на свете дает нам возможность действовать, но и дает возможность не действовать. Говорить, но также знать, когда лучше помолчать. Хвалить и принимать критику. Быть открытыми идеям и учиться. Быть благоразумными, справедливыми, скромными, милосердными и сопереживающими.

+12EugeneSprytny_LiveLib

Уверенность развивается в человеке с первых дней жизни и зависит от сценариев взаимоотношений, которые могут обречь играть одну и ту же роль всю жизнь. В основе этого кроется проблема низкой самооценки. Уникального средства, способного навсегда избавить от неуверенности в себе, не существует, однако возможно изменить направление пути.

+4EugeneSprytny_LiveLib
5 cytatów więcej